Liczba wyników: 3866
W upalne dni świetnie zaspokaja pragnienie, jest wyśmienitym napojem do obiadu, a także wyjątkowo smakuje podczas oglądania meczu (nie tylko mężczyznom). Piwo może mieć jednak wiele innych zaskakujących zastosowań.
Połączenie treningu aerobowego i oporowego może być bardziej skuteczne niż wszelki inny rodzaj ćwiczeń w pomaganiu ludziom z cukrzycą w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi.
Wyjeżdżając na wakacje myślimy o wypoczynku, przyjemnościach i spokoju. Dlatego przydarzające się w ich trakcie nieprzyjemne zdarzenia zaskakują nas bardziej i bardziej wytrącają z równowagi. Jak poradzić sobie z wakacyjnymi problemami? Oto kilka porad Europejskiego Centrum Konsumenckiego.
Wakacje to czas wzmożonego ruchu. To także czas rodzinnych wycieczek i podróży. Tym bardziej zadbajmy o to, by w trasie uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek. Oto kilka wskazówek, które warto przeczytać, nim wybierzemy się w trasę - radzi MSW.
Jeśli zależy nam na wupoczynku na czystych kąpieliskach, warto zapoznać się z wynikami badań jakości wody. Okazuje się, że w Europie najczystsze plaże znajdują się na Cyprze i na Słowenii. Bałtyk plasuje się w stanach średnich, podobnie jak polskie jeziora.
Witamina D okazuje się mieć trudny do przecenienia wpływ na organizm. Dowiedziono już, że jej odpowiednia ilość wiąże się z wyższą ochroną przed różnymi rodzajami nowotworów, teraz odkryto jej dobroczynny wpływ na poziom ciśnienia krwi.
Banany kojarzymy powszechnie ze zdrową, smaczną przekąską i słusznie, bo zawierają ważne składniki odżywcze, takie jak błonnik, witaminy z grupy B, witaminę C, niacynę, miedź, cynk, selen, fluor, mangan i jod, wapń, fosfor, żelazo, sód. To jednak nie wszystko. Owoce te mogą być jeszcze bardziej pożyteczne, np. pomóc przy ukąszeniach owadów, czy pozbyć się drzazgi.
Eli Wallach, znany między innymi z roli Tuco w westernie "Dobry, zły i brzydki" Sergio Leone, zmarł 24 czerwca. Miał 98 lat.
Mammografia 3D może wykryć więcej potencjalnie śmiercionośne guzów niż tradycyjne promienie rentgenowskie.
Ale czy wiemy dlaczego powinniśmy więcej pić podczas upałów? Czy każdy musi wypijać minimum 1,5 l płynów dziennie? Dlaczego lepiej pić systematycznie, małymi łykami, niż rzadko i „jednym haustem"? Okazuje się, że wiele osób nie potrafi… pić.
Serce w doskonałej formie: ziołowe wsparcie dla układu krążenia