Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Ćwiczenia skutecznie osłabią genetyczne ryzyko cukrzycy

2023-06-27

Aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2, także u osób z wysokimi genetycznymi predyspozycjami rozwoju tej choroby.

Tagi: cukrzyca, aktywność fizyczna, bieganie, jazda na rowrze, taniec, marsz
Kiepski sen sprzyja przejadaniu się

2023-06-27

Kobiety, które kiepsko sypiają, mają tendencję do przejadania się i stosowania diety o niższej jakości. Niedostatecznie dugi czy dobry sen może więc także pośrednio zwiększać ryzyko chorób serca i otyłości.

Tagi: zaburzenia snu, bezsenność, otyłość, sytość, zdrowe odżywianie
Ekspozycja na kadm czy ołów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

2023-06-26

Długotrwała ekspozycja na niski poziom ołowiu, kadmu i arsenu poprzez powszechnie używane artykuły gospodarstwa domowego, powietrze, wodę, glebę i żywność ma związek ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia.

Tagi: metale ciężkie, choroby serca, udar, zawał, ołów, kadm, arsen
Dlaczego stres sprawia, że masz ochotę na niezdrowe jedzenie

2023-06-23

Kiedy jesteś zestresowany/a, wysokokaloryczna przekąska może szczególnie do ciebie „przemawiać". Ma to jednak niekorzystne konsekwencje. Uczeni z Sydney zauważają, że stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem powoduje zmiany w mózgu, które dodatkowo zwiększają apetyt na słodkie, czy tłuste jedzenie i prowadzą do nadmiernego przybierania na wadze.

Tagi: stres, cukier, tłuszcz, metabolizm, otyłość, układ nagrody, śmieciowe jedzenie
Azotany - pożyteczne czy groźne dla zdrowia?

2023-06-18

Coraz więcej wiemy na temat odżywiania się, jednak niewiele zagadnień dietetycznych tak dzieli ekspertów, jak azotany. Przez długi czas uważano, że związki te trzeba ograniczać, bo potencjalnie mogą wywołać raka. Inne testy pokazały jednak, że azotany w diecie dają też różne korzyści dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego, co może zmniejszyć ryzyko chorób, takich jak choroby serca, demencja i cukrzyca.

Tagi: azotany, mięso, buaki, warzywa liściaste, rak, nadciśnienie
Ćwiczenia ważniejsze niż dieta, by zachować niższą wagę

2023-06-18

Aktywność fizyczna ma większy wpływ na utrzymanie znacznej utraty wagi niż stosowana dieta.

Tagi: odchudzanie, aktywność fizyczna, otyłość, nadwaga
Frustracja i niezaspokojone potrzeby psychiczne sprzyjają koszmarom sennym

2023-06-18

Ludzie, którzy są sfrustrowani, ponieważ ich podstawowe psychologiczne potrzeby nie są zaspokojone, częściej mają powtarzające się koszmary senne.

Tagi: negatywne emocje, sen, koszmary, frustracja, smutek, gniew
Otyłość najsilniejszym czynnikiem ryzyka cukrzycy

2023-06-17

Otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 co najmniej sześciokrotnie, niezależnie od genetycznych predyspozycji.

Tagi: cukrzyca, otyłość, aktywność fizyczna, nadwaga, papierosy
Sprawność dłoni słabnie na starość. Warto je ćwiczyć

2023-06-17

Wśród wielu skutków starzenia się wymienia się osłabienie sprawności dłoni, które może prowadzić do trudności w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak pisanie, gotowanie, prace w ogrodzie, rękodzieło, czy otwieranie butelek i słoików. Takie trudności obserwuje się zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, zwłaszcza powyżej 65 roku życia.

Tagi: aktywność fizyczna, sprawność manualna, funkcje poznawcze
Tauryna może być kluczem do dłuższego i zdrowszego życia

2023-06-17

Niedobór tauryny - składnika wytwarzanego w organizmie i znajdującego się w wielu produktach - może być przyczyną starzenia się zwierząt, mówią uczeni z Columbia University.

Tagi: starzenie się, tauryna, rapamycyna, metformina, cukrzyca, otyłość
Strony: 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244