Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania poziom glukozy

Liczba wyników: 5596

  • Pięć powodów, dla których nadmiar cukru ci szkodzi [Fot. pinkomelet - Fotolia.com]

    Pięć powodów, dla których nadmiar cukru ci szkodzi

    2018-04-20

    Według Światowej Organizacji Zdrowia dostarczamy sobie zbyt dużo cukru w diecie i więcej energii powinniśmy zyskiwać z innych składników odżywczych. Nie jest to jednak łatwe, ponieważ cukier nie znajduje się jedynie w produktach, które kojarzymy jako słodkie, np. słodyczach, ale „ukryty" jest w rozmaitych artykułach, m. in. ketchupie, sosach, etc. Warto jednak szczególnie uważać na ilość cukru w diecie, bo jego nadmiar może silnie zaburzać pracę organizmu.

    Tagi: cukiercukrzycainsulinarakuzależnieniedemencjazespół metaboliczny

  • Jak wrócić na rower po przespanej zimie? [© Picture-Factory - Fotolia.com]

    Jak wrócić na rower po przespanej zimie?

    2018-04-19

    Nie da się od razu powrócić do intensywności treningów sprzed przerwy – mówi dr Anna Stolecka-Warzecha z AWF w Katowicach. Jakich zasad powinniśmy przestrzegać, aby wiosenny powrót na rower był jak najmniej bolesny?

    Tagi: sportrowerkolarstwowiosnakondycja

  • e-Pity: sprawdź czy to bezpieczne [© bzyxx - Fotolia.com]

    e-Pity: sprawdź czy to bezpieczne

    2018-04-18

    Zbliża się termin składania corocznych zeznań podatkowych. Warto jednak zrobić to wcześniej, zwłaszcza że dokumenty potrzebne do wypełnienia deklaracji, powinniśmy otrzymać od pracodawców już w lutym. Pamiętajmy, że im szybciej się rozliczymy, tym szybciej możemy liczyć na zwrot nadpłaconego podatku. Polacy coraz chętniej korzystają z możliwości składania swoich zeznań przez Internet (jak podaje Ministerstwo Finansów do końca 2017 roku w formie elektronicznej złożonych zostało ponad 68 mln dokumentów). Dzięki e-Pitom można zaoszczędzić czas rezygnując z kalkulatora i żmudnych wyliczeń. Jednak czy wszystkie dostępne aplikacje są bezpieczne?

    Tagi: podatekPITrozliczenie podatkuInternete-PIT

  • Samotność a uzależnienie od cyfrowych technologii [Fot. Thomas Mucha - Fotolia.com]

    Samotność a uzależnienie od cyfrowych technologii

    2018-04-18

    Większość z nas obecnie nie potrafi się już obyć bez podłączonego do Internetu telefonu i zainstalowanych w nim komunikatorów. Za ich pomocą jesteśmy ciągle na bieżąco z tym, co dzieje się u rodziny i znajomych. Do tego stopnia jednak jesteśmy zaangażowani w aktywność online, że nierzadko prowadzi to do uzależnienia. Okazuje się też, że ma ono związek z poczuciem samotności, lęku i zagrożenia.

    Tagi: uzależnienielękdepresjasamotnośćportal społecznościowy

  • Diagnostyka: jak zbadać wiosenne alergie? [Fot. illustrissima - Fotolia.com]

    Diagnostyka: jak zbadać wiosenne alergie?

    2018-04-17

    Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena i sterylność, a z drugiej duże zanieczyszczenie powietrza i narażenie na dym tytoniowy. Choć w diagnostyce alergii, punktowe testy skórne pozostają „złotym standardem”, to wiele zalet ma badanie przeciwciał we krwi. Z kolei stosunkowo nowym trendem jest tzw. molekularna diagnostyka alergii.

    Tagi: alergiaalergenyodczulaniediagnostykadiagnostyka alergii

  • Chorzy na zaawansowanego Parkinsona mogą normalnie pracować [Fot. Kateryna_Kon - Fotolia.com]

    Chorzy na zaawansowanego Parkinsona mogą normalnie pracować

    2018-04-17

    Choroba Parkinsona to jedno z najczęstszych schorzeń neurologicznych na świecie, a wyzwania rosną wraz z procesem starzenia się naszego społeczeństwa. Nowoczesne terapie infuzyjne są w stanie utrzymać sprawność nawet u pacjentów z zaawansowaną postacią choroby, pozwalając im na prowadzenie normalnego życia. W Polsce od blisko roku refundacją objęta jest jedna z nich, czyli system dojelitowych wlewów leków.

    Tagi: choroba ParkinsonaParkinsonDuodopa

  • Polacy nadprzeciętnie zadłużeni? Wcale nie! [Fot. FOTO SALE - Fotolia.com]

    Polacy nadprzeciętnie zadłużeni? Wcale nie!

    2018-04-16

    Może się wydawać, że Polacy toną w długach. Okazuje się jednak, że na tle innych mieszkańców Europy jesteśmy oszczędni. Wyjątkiem jest czas świąt i moment, w którym rozważamy zakup auta.

    Tagi: Polacyeuropejczycydługzadłużenie

  • Czerwone przetworzone mięso stłuści ci wątrobę [Fot. olhaafanasieva - Fotolia.com]

    Czerwone przetworzone mięso stłuści ci wątrobę

    2018-04-16

    Jeśli często jesz czerwone, przetworzone mięso, narażasz swoją wątrobę na poważną chorobę. Częste jedzenie czerwonego przetworzonego mięsa ma związek z niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby.

    Tagi: czerwone mięsocukrzycachoroby wąrtobyinsulinoopornośćdieta

  • 5 najlepszych herbat ziołowych [Fot. paleka - Fotolia.com]

    5 najlepszych herbat ziołowych

    2018-04-15

    Zioła to naturalne środki na wiele problemów zdrowotnych. Z całej bogatej zielarskiej palety można wybrać coś pomocnego na niemal każdą dolegliwość, zioła poprawią samopoczucie i ochronią przed różnymi kłopotami zdrowotnymi. Jedną z najbezpieczniejszych form ich przyjmowania jest herbata - tych pięć napojów to najpopularniejsze ziołowe środki.

    Tagi: ziołarumiankemięta rooibosmelisastresgrypastarzenie sięstres oksydacyjnyprzeciwutleniacze

  • Niedosłuch a depresja [fot. Niedosłuch a depresja]

    Niedosłuch a depresja

    2018-04-15

    Aż 10 procent mieszkańców Unii Europejskiej w różnym wieku doświadcza utraty słuchu w stopniu poważnie utrudniającym codzienne życie. Problem niedosłuchu jest często bagatelizowany, co niestety może przyczyniać się do izolacji społecznej oraz depresji osób niesłyszących.

    Tagi: słuchniedosłuchdepresjastres