Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania w domu najlepiej

Liczba wyników: 5141

• 

  Ładny i zdrowy uśmiech. 5 faktów o zdrowiu zębów i dziąseł

  2016-06-18

  Nigdy nie jest za późno na naukę, także tę dotyczącą zdrowia zębów. Co mają dziąsła do pięknego uśmiechu? Czy zęby także potrzebują suplementów? Dlaczego licówki nie powinny być zbyt idealne? Co łączy szkliwo zębów i diamenty? Poznaj 5 zaskakujących faktów na temat zdrowia jamy ustnej.

  Tagi: zęby,  dziąsła,  higiena jamy ustnej,  stomatologia

• 

  Zaćma. Choroba wyleczalna

  2016-06-17

  Zaćma, nazywana również kataraktą, jest prawdopodobnie główną przyczyną ślepoty na świecie. W Polsce cierpi na nią prawie milion osób. Tak zwana zaćma starcza jest najczęściej występującym rodzajem tej dolegliwości. Dzięki rozwiązaniom we współczesnej medycynie większość osób ma szansę odzyskać normalny wzrok.

  Tagi: oczy,  zaćma,  katarakta,  okulistyka

• 

  Odchudzanie. Zmień styl życia w pięciu krokach

  2016-06-16

  – Teraz naprawdę się postaram. Zacznę od jutra… Od poniedziałku… Od Nowego Roku... – ile już razy próbowałaś zrzucić zbędne kilogramy, zdrowo jeść czy regularnie ćwiczyć? Wszystkie twoje dotychczasowe próby ostatecznie i tak kończyły się fiaskiem? Chcesz, by tym razem było inaczej? Poznaj pięć sposobów na to, jak się zmotywować i ułatwić sobie wytrwanie w postanowieniach. Tym razem nie czekaj z wprowadzeniem ich w życie – zacznij od razu!

  Tagi: żywienie,  nawyki żywieniowe,  odchudzanie,  nadwaga,  dieta,  styl życia

• 

  Widmo Brexitu: droższe wakacje

  2016-06-16

  Obawy o to, że Wielka Brytania wystąpi z UE spowodowały, że znacząco wzrosły kursy walut obcych. To natomiast daje biurom podróży prawo do podwyższania ceny wycieczek, nawet jeśli zostały wykupione kilka miesięcy wcześniej. Expander radzi, co możemy zrobić w takiej sytuacji. Podpowiada też, jak obniżyć koszty, jeśli wyjazd zagraniczny organizujemy samodzielnie.

  Tagi: UE,  Wielka Brytania,  wakacje,  wypoczynek,  Brexit

• 

  Euro 2016 - jak oglądanie meczu może szkodzić zdrowiu

  2016-06-16

  90 minut przed telewizorem (plus przerwa) i kolejne 1,5 godziny w nieodległym czasie (wszak codziennie rozgrywa się kilka meczów) mogą skutkować różnymi dolegliwościami. Zobacz, jakie problemy wywołuje długie kibicowanie.

  Tagi: Euro 2016,  ból brzucha,  ból pleców,  suche oko

• 

  Czy seniorzy potrzebują wakacji?

  2016-06-16

  Teoretycznie emerytura to całoroczne wakacje. Tymczasem każdy, kto zakończył już aktywność zawodową wie, że wcale tak nie jest i że wakacje są po prostu potrzebne. Każdemu.

  Tagi: wakacje,  opieka nad wnukami,  wycieczki,  przetwory,  działaka,  wypoczynek

• 

  Jak podróżują Polacy?

  2016-06-16

  W mieście najczęściej poruszamy się komunikacją miejską, samochodem najczęściej jeździmy w odwiedziny do rodziny i znajomych. Blisko połowa Polaków dojeżdża komunikacją do pracy lub na uczelnię. W trasie jednak trudniej nam się obejść bez prywatnego samochodu niż w mieście.

  Tagi: podróże,  samochód,  Polacy

• 

  Slow jogging - biegać każdy może

  2016-06-15

  Z wiekiem pewne mięśnie zanikają, dlatego ważna jest aktywność fizyczna. Coraz więcej Polaków przekonuje się do japońskiej metody niko niko, czyli „truchtania z uśmiechem”.

  Tagi: Slow jogging,  jogging,  bieganie,  aktywność fizyczna

• 

  Aktywny wypoczynek: co jeść, aby być w dobrej formie

  2016-06-14

  Coraz częściej spędzamy weekendy, a nawet cały urlop na rowerze, kajaku, żaglówce, czy wędrując pieszo. Z reguły nie wymaga to specjalnego programu żywieniowego, o ile nasza codzienna dieta jest prawidłowa, a więc zawiera potrzebne makro- i mikroskładniki oraz witaminy. Niezależnie od formy aktywnego wypoczynku podstawowe zasady zdrowego odżywiania są podobne. Na co więc powinniśmy zwrócić uwagę, aby uczucie głodu czy brak energii nie przeszkodziły nam w czerpaniu przyjemności z wyjazdu?

  Tagi: jedzenie,  dieta,  żywienie,  wypoczynek,  aktywność

• 

  5 sytuacji w których przydaje się ubezpieczenie OC w życiu prywatnym

  2016-06-13

  Czym jest ubezpieczenie OC? W jakich sytuacjach poszkodowana przez nas osoba może żądać zadośćuczynienia lub odszkodowania? Czy małoletni, który nie ukończył lat trzynastu odpowiada za wyrządzone przez siebie szkody? Czy umową ubezpieczenia OC w życiu prywatnym możemy objąć również opiekunkę do dzieci lub pomoc domową? Kiedy mówimy o czynie popełnionym umyślnie, a kiedy o rażącym niedbalstwie, które może być przyczyną szkody?

  Tagi: OC,  ubezpieczenie

• 

  Strony: 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239