Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania TRUDNO GOJACE SIE RANY

Liczba wyników: 5469

  • Smartfona trzeba chronić bardziej niż komputer [Fot. georgejmclittle - Fotolia.com]

    Smartfona trzeba chronić bardziej niż komputer

    2017-08-29

    30 procent polskich internautów nie zmienia haseł dostępu do portali, a aż 25% z nas nie ma zainstalowanego oprogramowania antywirusowego na swoich urządzeniach mobilnych. W ten sposób sami ułatwiamy cyberprzestępcom kradzież naszych danych. Bezpieczeństwo w przeglądarce to nie wszystko. Coraz więcej danych udostępniamy nie przez strony internetowe, ale za pośrednictwem aplikacji mobilnych, dlatego o bezpieczeństwo smartfona też trzeba zadbać.

    Tagi: smartfondaneochrona danych

  • Wspomnienia i fotografie - nie jedyne pamiątki z wakacji. Uwaga na choroby tropikalne! [Fot. thithawat - Fotolia.com]

    Wspomnienia i fotografie - nie jedyne pamiątki z wakacji. Uwaga na choroby tropikalne!

    2017-08-29

    Podróże egzotyczne to większe ryzyko zachorowań. Odpowiednia profilaktyka obejmuje nie tylko szczepienia ochronne. Tym bardziej że na malarię – określaną jako największego zabójcę podróżnych – szczepionki nie ma. Ochrona przed komarami staje się kluczowa w podróżach tropikalnych ze względu na coraz częstsze występowanie chorób wirusowych jak denga czy choroba wywoływana przez wirus Zika. Turyści powinni także pamiętać o tym, że w wielu z tych krajów dostęp do opieki zdrowotnej nie jest tak dobry jak w UE.

    Tagi: choroby tropikalnemalariadengazika

  • Cukry proste: "paliwo" dla mózgu i mięśni [Fot. rolffimages - Fotolia.com]

    Cukry proste: "paliwo" dla mózgu i mięśni

    2017-08-28

    Zapotrzebowanie na energię zależy od wieku, płci, aktywności fizycznej czy uwarunkowań genetycznych. Szacuje się, że u większości ludzi zapotrzebowanie na energię pochodzącą z węglowodanów plasuje się na poziomie 45–55 proc. Chodzi przede wszystkim o węglowodany złożone, ale w tej kategorii mieszczą się również cukry proste. Ich spożycie należy zwiększać w zależności od aktywności fizycznej czy intelektualnej.

    Tagi: cukiermózgmięśnie

  • Coraz więcej Polaków ma umowy o pracę [Fot. whitelook - Fotolia.com]

    Coraz więcej Polaków ma umowy o pracę

    2017-08-28

    W ostatnich dwóch latach liczba umów o pracę na czas nieokreślony wzrosła w Polsce o ponad pół miliona. W pierwszym kwartale tego roku umowy te posiadało ponad 9,5 mln polskich pracowników – wynika z danych GUS. W analogicznym okresie poprzedniego roku było ich ponad 9,1 mln, a w 2015 r. niespełna 9 mln. Z kolei umów o pracę na czas określony w pierwszym kwartale 2017 r. zawarto 3,4 mln, a jeszcze przed rokiem – ponad 100 tys. mniej.

    Tagi: pracaumowa o pracę

  • Ścięgno Achillesa: by nie stało się piętą Achillesa  [Fot. Von Schonertagen - Fotolia.com]

    Ścięgno Achillesa: by nie stało się piętą Achillesa

    2017-08-28

    Ścięgno Achillesa, nazywane też ścięgnem piętowym, jest dynamiczną i wytrzymałą strukturą, która łączy mięśnie tyłu łydki z piętą. To także największe i najsilniejsze ścięgno jakie występuje w organizmie człowieka. Pracuje ono przy każdym naszym kroku, skoku czy podczas biegania. Niestety, tak jak mityczna pięta Achillesowa, ma też swój słaby punkt – często ulega kontuzjom. Warto więc przyjrzeć mu się bliżej, ponieważ ten problem może dotknąć każdego z nas.

    Tagi: nogapiętaścięgno Achillesarehabilitacja

  • Jak zachęcić dziecko do nauki czytania - co robić, by wnuk zaczął czytać [© Tanya Rusanova - Fotolia.com]

    Jak zachęcić dziecko do nauki czytania - co robić, by wnuk zaczął czytać

    2017-08-28

    Im szybciej dziecko nauczy się czytać, tym szybciej otwierają się przed nim ogromne możliwości rozwojowe. Wie to każdy dorosły i stara się zachęcać maluchy do nauki literek.

    Tagi: książkiczytaniepoezjanauka

  • Nadmiar stresu niszczy mózg - kurczy hipokamp [Fot. the_lightwriter - Fotolia.com]

    Nadmiar stresu niszczy mózg - kurczy hipokamp

    2017-08-27

    Nadmiar stresu ma negatywny wpływ na mózg - może powodować jego zmniejszenie.

    Tagi: lękstresemocjepamięćdietaAlzheimerdemencja

  • Zdjęcia z badań - najlepsza motywacja dla rzucenia palenia [Fot. akelomongkol - Fotolia.com]

    Zdjęcia z badań - najlepsza motywacja dla rzucenia palenia

    2017-08-25

    Wyniki badań tomografii komputerowej w postaci zdjęć najlepiej przemawiają do palaczy. Dają im silną motywację do walki z nałogiem.

    Tagi: papierosyrzucić palenierak płuc

  • Młodsze pokolenia nadzieją na aktywność seniorów w sieci [Fot. Barabas Attila - Fotolia.com]

    Młodsze pokolenia nadzieją na aktywność seniorów w sieci

    2017-08-24

    Aż 6 na 10 Polek wykluczonych cyfrowo w wieku 45-75 lat czerpie wiedzę na temat korzystania z Internetu od rodziny, wynika z badania Aasa – „Polki Wykluczone Cyfrowo 2017”. Szukają one w swoich dzieciach i wnukach przewodników po cyfrowym świecie. To bardzo istotne, ponieważ Polska zajmuje jedną z ostatnich pozycji wśród krajów Unii Europejskiej pod względem korzystania z sieci przez osoby starsze.

    Tagi: seniorInternet

  • Jak porównywać kredyty hipoteczne? [Fot. artbeauty - Fotolia.com]

    Jak porównywać kredyty hipoteczne?

    2017-08-24

    W I kwartale 2017 r. Polacy podpisali ponad 50 tys. umów o kredyt mieszkaniowy, czyli o prawie 20 proc. więcej niż IV kw. 2016 r. Osoby, które dopiero planują zaciągnąć kredyt hipoteczny, mogą korzystać z bogatej oferty przygotowanej przez banki i SKOK-i. Na co warto zwrócić uwagę porównując ze sobą te produkty?

    Tagi: kredytkredyt hipotecznyoprocentowanie