Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania w domu najlepiej

Liczba wyników: 5141

• 

  Woda a zdrowie zębów

  2016-07-28

  Dla zdrowej cery, nerek czy właściwego trawienia powinniśmy dziennie wypijać minimum 1,5 litra niegazowanej wody. Korzyści z dobrego nawodnienia odczują także… nasze zęby. Powód? Im więcej pijemy wody, tym mniejsze ryzyko próchnicy. To szczególnie ważne latem.

  Tagi: woda,  nawadnianie,  zęby,  próchnica

• 

  Sieci Wi-Fi: uważaj na bezpieczeństwo

  2016-07-28

  Obecnie w większości miejsc publicznych możemy skorzystać z bezpłatnego dostępu do internetu. Hotele, centra handlowe i kawiarnie oferują nam swoje sieci Wi-Fi. Czy korzystanie z nich jest bezpieczne? Okazuje się, że nie zawsze.

  Tagi: sieć bezprzewodowa,  wlan,  wifi,  sieć,  bezpieczeństwo sieciowe

• 

  6 sposobów na poprawę jakości życia chorych na POChP

  2016-07-28

  Duszność wysiłkowa, kaszel, świszczący oddech czy ogólne osłabienie, to tylko kilka dolegliwości spowodowanych przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP). Niestety przez brak aktywności fizycznej słabną mięśnie oddechowe i nawet najmniejsza aktywność fizyczna powoduje u chorych uczucie duszności.

  Tagi: POChP,  płuca,  gimnastyka,  ruch

• 

  Co robić, gdy dorosłe dzieci się kłócą

  2016-07-28

  Każdy, kto założył rodzinę, marzy o tym, by jej członkowie byli blisko siebie, mogli na siebie liczyć, dobrze spędzali razem czas, etc. Wiadomo jednak, że rodzinne konflikty nie są rzadkie i mogą trwać latami, psując każde wakacje czy święta. Szczególnie trudne dla rodziców są kłótnie ich dorosłych dzieci. Jak mogą pomóc osiągnięciu zgody pomiędzy samodzielnymi już pociechami?

  Tagi: dorosłe dzieci,  konflikty,  wartości rodzinne

• 

  Upały: jak się chłodzić, by nie zbankrutować?

  2016-07-27

  Wysokie temperatury w sezonie letnim zachęcają do zakupu domowych urządzeń klimatyzujących. Eksperci szacują, że dobowy koszt ich działania wynosi nawet 10 złotych. Aby upały nie obciążały portfela, warto wiedzieć jak się schłodzić, by letni skwar nie roztopił domowego budżetu przeznaczonego na energię elektryczną. Kilka praktycznych porad pozwoli w pełni wyeliminować niepotrzebne zużycie prądu.

  Tagi: upały,  chłodzenie,  oszczędności

• 

  Seniorzy w Internecie: obecni ci lepiej wykształceni

  2016-07-27

  Z Internetu regularnie korzysta dwie trzecie dorosłych Polaków – wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Najsilniej o obecności w sieci i wykluczeniu cyfrowym decyduje wiek. Wiek nie tylko różnicuje samą obecność w sieci, ale także sposoby korzystania z niej.

  Tagi: wykluczenie cyfrowe,  seniorzy,  internet,  komputer,  kompetencje cyfrowe

• 

  Bon appétit! Kuchnia regionalna Francji

  2016-07-27

  Zróżnicowana, aromatyczna, nasycona, klasyczna, uwielbiana, eksperymentująca… Kuchnia francuska od wieków zachwyca i ma wpływ na wszystkie kraje świata. „Zwyczajne składniki kupione w każdym sklepie mogą zmienić się w prawdziwe dania kuchni francuskiej” mówiła znana amerykańska kucharka i pisarka Julia Child. I rzeczywiście, sekretem finezji kuchni francuskiej jest jej prostota czerpiąca z bogactwa poszczególnych części kraju.

  Tagi: kuchnia,  Francja,  kuchnia francuska

• 

  Jak przygotować się na upały? Praktyczne porady

  2016-07-27

  Lato już na półmetku, a upały w pełni. I nie opuszczą nas one jeszcze do września, a nawet do października. Polska od kilku już bowiem lat znajduje się w strefie geograficznej często nawiedzanej przez masy ciepłego powietrza. Nie każdy jednak dobrze je znosi. Jak więc zabezpieczyć się przed falą upałów i uchronić przed ich często groźnymi dla zdrowia skutkami?

  Tagi: lato,  wakacje,  upały,  zdrowie,  woda

• 

  Superfoods dla zębów

  2016-07-27

  Sekret pięknego uśmiechu tkwi nie tylko w higienie zębów i wizytach u dentysty, ale także w dostarczaniu im codziennej dawki odpowiednich witamin i minerałów. Poznaj największych Superbohaterów zdrowia twoich zębów i dziąseł, których nie powinno zabraknąć na twoim talerzu.

  Tagi: zęby,  żywność,  warzywa,  seler,  imbir,  olej kokosowy,  migdały,  łosoś

• 

  Uprawiasz sport? Uważaj na skórę twarzy

  2016-07-26

  Moda na bycie fit wciąż trwa. Kobiety spędzają godziny na siłowni, żeby chociaż trochę upodobnić się do największych gwiazd fitnessu. W pogoni za idealną sylwetką zapominamy jednak o swojej skórze. Zmarszczki, trądzik, wysypka – to tylko niektóre ze skutków ubocznych aktywności fizycznej.

  Tagi: sport,  zdrowie,  skóra,  wysypka

• 

  Strony: 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234