Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania choroby zaka�ne

Liczba wyników: 12275

• 

  Dobry sen poprawia wydajność i motywację

  2023-10-31

  Dobry sen przygotowuje nas na kolejny dzień. I odwrotnie, niewystarczająca ilość odpoczynku osłabia wydajność w zadaniach wymagających uwagi, pamięci i funkcji wykonawczych. Warto monitorować swój sen, by lepiej poznać swoje potrzeby.

  Tagi: senność,  sen,  nastrój,  motywacja,  wydajność

• 

  Lepsze ukrwienie mózgu to lepsza pamięć

  2023-10-31

  Wydajność pamięci i inne zdolności poznawcze są lepsze przy odpowiednim dopływie krwi do mózgu. Dotyczy to w szczególności osób dotkniętych schorzeniem zwanym „sporadyczną chorobą małych naczyń mózgowych". Dostateczny przepływ krwi w hipokampie może odgrywać kluczową rolę w problemach z pamięcią związanych z wiekiem i chorobami.

  Tagi: choroba Alzheimera,  funkcje poznawcze,  pamięć,  koncentracja

• 

  Niska świadomość ryzyka oszustwa wskazuje na rozwój zaburzeń poznawczych

  2023-10-31

  Niska świadomość osób starszych dotycząca ryzyka oszustw wiąże się z ryzykiem rozwoju demencji lub łagodnych zaburzeń poznawczych w przyszłości. Jak się wydaje, zmiany w osądzie społecznym zachodzą, zanim rozpoznawalne staną się zmiany w myśleniu czy pamięci.

  Tagi: zaburzenia poznawcze,  Alzheimer,  oszustwa,  demencja

• 

  Stresujące wydarzenia nasilają ataki paniki

  2023-10-31

  Podobnie jak wszyscy inni, osoby cierpiące na napady lękowe (ataki paniki) doświadczają w swoim życiu prawdziwego stresu. Bywa, że muszą zmienić pracę, czy kłócą się ze swoimi współmałżonkami. Teraz sprawdzono, w jaki sposób stres wpływa na objawy paniki i okazuje się, że określone rodzaje stresujących wydarzeń życiowych powodują stopniowe narastanie objawów zaburzeń w kolejnych miesiącach, a nie natychmiastowe nasilenie.

  Tagi: panika,  lęk,  niepokój,  stres

• 

  3000 kroków dziennie więcej to niższe nadciśnienie u seniorów

  2023-10-30

  Wiele starszych osób ma nadciśnienie. Utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi zaś może chronić przed poważnymi chorobami, takimi jak niewydolność serca, zawały serca i udary.

  Tagi: nadciśnienie,  choroby serca,  aktywność fizyczna,  spacer

• 

  Panika sprzyja wyższemu ryzyku zawału lub udaru

  2023-10-30

  Starsze kobiety, u których wystąpił co najmniej jeden atak paniki, mogą być mieć zwiększone ryzyko zawału serca lub udaru mózgu oraz nasilone prawdopodobieństwo śmierci w ciągu pięciu lat od tego zdarzenia.

  Tagi: panika,  depresja,  lęk,  gniew,  emocje,  zawał,  udar

• 

  Praca zmianowa zwiększa apetyt o nieodpowiednich porach

  2023-10-30

  Odkryto, dlaczego praca na nocną zmianę wiąże się ze zmianami poziomu apetytu. Może to pomóc milionom ludzi, którzy pracują w nocy i zmagają się z przyrostem masy ciała.

  Tagi: praca zmianowa,  metabolizm,  apetyt,  rytm dobowy

• 

  Nezdrowe przekąski mogą zniszczyć efekty zdrowej diety

  2023-10-29

  Zdrowa dieta nie wystarczy, jeśli chcesz zadbać o siebie. Być może twoje posiłki są odpowiednio zbilansowane, ale niweczysz wysiłki dobrego odżywiania się poprzez serwowanie sobie niedietetycznych przekąsek.

  Tagi: przekąski,  słodycze,  głód,  udar,  otyłość,  BMI

• 

  Wysokoprzetworzone jedzenie powinno być uznane za uzależniające?

  2023-10-29

  Według międzynarodowego zespołu ekspertów czas zmienić sposób myślenia o żywności ultraprzetworzonej.

  Tagi: uzależnienie,  wysokoprzetworzona żywność,  objadanie się,  tłuszcze nasycone,  sól,  cukier

• 

  Społeczna aktywność w dojrzałym wieku to niższe ryzyko demencji

  2023-10-29

  Większa aktywność społeczna osób w wieku 50-60 lat pozwala na zmniejszenie u nich ryzyka demencji w późniejszym wieku.

  Tagi: demencja,  samotność,  izolacja,  starzenie się

• 

  Strony: 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234