Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania ile procent wody ma w sobie pomidor

Liczba wyników: 6604

Artykuły promowane

  • Zdrowe grillowanie w 10 krokach [©  gkrphoto - Fotolia.com]

    Zdrowe grillowanie w 10 krokach

    2018-08-09

    Grillowanie cenią sobie osoby dbające o linię, gdyż pozwala ono przygotować potrawy bez użycia dodatkowego tłuszczu. Ale uwaga! Grillowanie potraw w niewłaściwy sposób może być zdecydowanie szkodliwe dla zdrowia.

    Tagi: grillmięsowarzywazdrowa dieta

  • 5 sposobów na idealne ogórki kiszone  [Fot. vv360 - Fotolia.com]

    5 sposobów na idealne ogórki kiszone

    2018-08-09

    Sezon kiszenia ogórków trwa w najlepsze. Wystarczy jedno popołudnie by przez resztę roku mieć smaczny i zdrowy składnik sałatek i szybki dodatek do obiadu. Warto wiedzieć, że dzięki procesowi fermentacji ogórki zyskują nie tylko nowy smak, ale także wiele nowych składników korzystnych dla zdrowia. Idealny efekt w postaci soczystych i twardych ogóreczków zapewni kilka prostych zasad.

    Tagi: ogórkikiszenie

  • Letnie upały. Co warto mieć w samochodzie? [©  Tomasz Zajda - Fotolia.com]

    Letnie upały. Co warto mieć w samochodzie?

    2018-08-09

    W sezonie letnim, kiedy temperatura na zewnątrz oscyluje w okolicy 30 stopni Celsjusza, długa podróż samochodem może być męcząca. Podczas wakacyjnych wyjazdów należy przestrzegać kilku istotnych zasad, dzięki którym podróż samochodem będzie komfortowa i bezpieczna.

    Tagi: wakacjeupałysamochódklimatyzacja

  • Dlaczego warto zabrać probiotyk, nie tylko na egzotyczne wakacje [Fot. brostock - Fotolia.com]

    Dlaczego warto zabrać probiotyk, nie tylko na egzotyczne wakacje

    2018-08-09

    Trwa sezon urlopowy. To czas, który spędzamy na świeżym powietrzu, zmieniamy klimat, wyjeżdżamy w odległe zakątki świata, próbujemy egzotycznych potraw. Wysokie temperatury, posiłki z nieznanego źródła i spożywanie napojów z lodem, sprzyjają zatruciom i problemom jelitowym. W jaki sposób zatem przygotować się i zabezpieczyć przed wyjazdem, aby nasz urlop, oprócz wspaniałych przygód i wypoczynku, nie zapewnił nam dodatkowych „wrażeń” w postaci biegunki? 14% Polaków stosuje w takiej sytuacji probiotyki.

    Tagi: probiotyki

  • Wysokie temperatury a aktywność fizyczna. 5 zasad uprawiania sportu w upały [Fot. pololia - Fotolia.com]

    Wysokie temperatury a aktywność fizyczna. 5 zasad uprawiania sportu w upały

    2018-08-08

    Aby być zdrowym i móc cieszyć się atrakcyjną sylwetką, nie wystarczy sama dieta – równie ważna jest aktywność fizyczna. Teoretycznie najlepszy okres na to, żeby jak najwięcej się ruszać, stanowi wiosna i lato. W praktyce jednak wiosenna pogoda bywa bardzo kapryśna, a w lecie niejednokrotnie musimy radzić sobie z falą upałów. Jak pozostać aktywnym, gdy termometry wskazują wysoką temperaturę? Jakie sporty w takiej sytuacji najlepiej wybrać?

  • Jak znaleźć czas, gdy nie ma czasu? [Fot. bnorbert3 - Fotolia.com]

    Jak znaleźć czas, gdy nie ma czasu?

    2018-08-08

    Badania pokazują, że co piąty pracujący Polak traci na dojazdy do pracy nawet do 40 godzin miesięcznie. Cenne minuty tracimy też w kolejkach do kasy w sklepie czy w poczekalni u lekarza. To jednak momenty, które wcale nie muszą być zmarnowane. Czas na to, by ten czas doskonale wykorzystywać. Jak go znaleźć?

    Tagi: czaswolny czasebookaudiobook

  • Słońce i tytoń: najwięksi wrogowie skóry [© roboriginal - Fotolia.com]

    Słońce i tytoń: najwięksi wrogowie skóry

    2018-08-08

    Liczba podań urlopowych w lipcu i w sierpniu rośnie wprost proporcjonalnie do intensywności promieniowania słonecznego. Wśród żądnych słońca urlopowiczów obecni są także palacze. To właśnie oni są najbardziej narażeni na niekorzystne skutki zdrowotne jakie niesie ze sobą opalanie oraz palenie papierosów. Zarówno jedna, jak i druga czynność może prowadzić do nałogu, kwalifikującego się do leczenia.

    Tagi: papierosypalenieSłońceopalanieuzależnienie

  • Miejsce zamieszkania ma duży wpływ na ryzyko chorób serca. Miasto niepolecane [Fot. phpetrunina14 - Fotolia.com]

    Miejsce zamieszkania ma duży wpływ na ryzyko chorób serca. Miasto niepolecane

    2018-08-06

    Miejsce, w którym na co dzień żyjemy, ma duży wpływ na nasze samopoczucie i ryzyko rozwoju chorób. Okazuje się, że życie w mieście nie sprzyja zdrowiu.

    Tagi: zanieczyszczenie powietrzachoroby sercaarytmianiewydolność sercazawałudar

  • Co jeść, by długo żyć? [Fot. Daniel Vincek - Fotolia.com]

    Co jeść, by długo żyć?

    2018-08-05

    Jedne produkty nam służą, inne powinniśmy znacznie ograniczyć lub nawet zupełnie je wyeliminować. Pewien znak czasów zaś jest taki, że te niepolecane artykuły są bardzo łatwo dostępne, a te rekomendowane już nie zawsze. W każdym razie warto zwrócić szczególną uwagę na zawartość naszego koszyka sklepowego, bo stosowana dieta może nas wpędzić w choroby lub uchronić przed wieloma dolegliwościami.

    Tagi: dietadługowiecznośćczerwone mięsorośliny strączkowerybyorzechyudarzawał

  • Jak chronić skórę przed słońcem? [© Springfield Gallery - Fotolia.com]

    Jak chronić skórę przed słońcem?

    2018-08-03

    Wszyscy bardzo lubimy słońce. Słoneczne dni powodują, że mamy więcej energii i poprawiają nam nastrój. Często wyjeżdżamy do cieplejszych krajów właśnie w poszukiwaniu pogody. Z medycznego punktu widzenia trzeba jednak przyznać, że słońce poza wpływem na produkcję endorfin poprawiających nasze samopoczucie i udziałem w syntezie aktywnej postaci witaminy D3 oferuje naszemu organizmowi niewiele korzyści, a w nadmiarze może nam bardzo poważnie szkodzić.

    Tagi: opalaniekremy do opalaniarak skóryudar cieplnyUVAUVBznamionaczerniak