Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13641

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Post przerywany pomoże obniżyć ciśnienie krwi

2023-08-28

Zaburzenie mikroflory jelitowej, znane jako dysbioza jelitowa, może mieć niekorzystny wpływ na ciśnienie krwi. Pomocny może być tu post przerywany.

Tagi: mikrobiom, post przerywany, nadciśnienie, kwas żółciowy
Kilka minut intensywnego wysiłku dziennie osłabi ryzyko raka

2023-08-27

Zaledwie cztery i pół minuty codziennej energicznej aktywności, która znacząco przyspiesza oddech, może zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów nawet o 32 procent. Przy czym nie chodzi tu o specjalne ćwiczenia - wystarczą codzienne czynności.

Tagi: aktywność fizyczna, rak piersi, rak endometrium, rak okrężnicy
Otyłość - chińska roślina powstrzymuje przyrost tkanki tłuszczowej

2023-08-26

Otyłość, czyli główny czynnik ryzyka różnych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca i nadciśnienie, stała się powszechna na całym świecie, więc szuka się innowacyjnych rozwiązań, by osłabiać ten problem.

Tagi: otyłość, stłuszczenie wątroby, tkanka tłuszczowa, odchudzanie
Nadużywanie mediów społecznościowych - terapia łagodzi też objawy depresji

2023-08-26

Terapia związana z problematycznym korzystaniem z mediów społecznościowych może skutecznie poprawiać samopoczucie psychiczne osób z depresją.

Tagi: media społecznościowe, lęk, depresja, stres, samotność, problemy psychiczne
Własna ocena snu ma silny wpływ na samopoczucie i jakość życia

2023-08-25

To, co ludzie sądzą na temat swojego snu, ma większy wpływ na ich samopoczucie niż to, co technologia monitorowania snu podaje o jego jakości.

Tagi: jakość snu, zasypianie, samopoczucie, zadowolenie z życia, nastrój
Leki na refluks mają związek z wyższym ryzykiem demencji

2023-08-25

Osoby, które przyjmują leki na refluks żołądkowy zwane inhibitorami pompy protonowej przez cztery i pół roku lub dłużej, mogą być bardziej narażone na demencję.

Tagi: refluks, zgaga, demencja, nadciśnienie, cukrzyca, leki na refluks, udar, choroby nerek
Espresso pomoże ustrzec się przed chorobą Alzheimera

2023-08-25

Espresso - klasycznie czarne lub z różnymi dodatkami, podane jako caffe latte czy americano lub Flat white, nie tylko może nas skutecznie obudzić, ale i hamować gromadzenie się szkodliwych białek związanych z chorobą Alzheimera.

Tagi: choroba Alzheimera, choroby neurodegeneracyjne, espresso, kawa
Gry logiczne poprawiają pamięć seniorów

2023-08-25

Seniorzy, którzy grają w cyfrowe gry logiczne, mają takie same zdolności zapamiętywania jak osoby w wieku 20 lat.

Tagi: gry logiczne, gry strategiczne, pamięć, koncentracja, uwaga, starzenie się
Spalanie tłuszczu - jego tempo jest różne u różnych ludzi

2023-08-24

Najlepsze tętno do spalania tłuszczu jest różne u różnych i często nie odpowiada "strefie spalania tłuszczu" na komercyjnych maszynach do ćwiczeń, mówią eksperci z Icahn School of Medicine w Mount Sinai.

Tagi: aktywność fizyczna, odchudzanie, tkanka tłuszczowa, cukrzyca, otyłość, choroby serca
Niemięsne śmieciowe jedzenie niweluje korzyści z wegetariańskiej diety

2023-08-24

Diety roślinne stają się coraz bardziej popularne w wielu częściach świata, jednak korzyści zdrowotne wynikające z tego sposobu odżywiania się mogą zależeć od tego, jakie konkretnie produkty znajdują się w jadłospisie.

Tagi: choroby serca, dieta wegetariańska, słodycze, orzechy, rośliny strączkowe
Strony: 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233