Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania Plan wyk�ad�w w I sem na UTW Chrzan�w Uniwersytet Trzeciego Wieku

Liczba wyników: 9636

Artykuły promowane

  • Menopauza to nie choroba! [© Peter Atkins - Fotolia.com]

    Menopauza to nie choroba!

    2016-07-21

    Obecnie, gdy długość życia kobiet w Polsce wydłużyła się do ponad 81 lat menopauza przestała być traktowana wyłącznie jako schyłkowa faza życia, a stała się naturalnym etapem dojrzałości. Statystyczna Polka przechodzi menopauzę w wieku około 50 lat, więc matematyka nie pozostawia złudzeń – spora część jej życia przypada na okres po jej zakończeniu. Jeśli odpowiednio o siebie zadba, to druga połowa jej życia może okazać się równie satysfakcjonująca, spokojniejsza, a nawet bardziej kobieca.

    Tagi: seksmenopauzapochwasuchość pochwy

  • Sopot: targi seniorów po raz trzeci [© JPC-PROD - Fotolia.com]

    Sopot: targi seniorów po raz trzeci

    2012-06-20

    Nie chodzi o to, ile ma się lat, ważne jak się starzeje. Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przed chorobą i przedwczesnym starzeniem. Nigdy nie jest za późno ani za wcześnie aby zacząć dobrze się starzeć, bądź więc aktywny w każdym wieku – zachęcają organizatorzy Trzecich Sopockich Targów Seniora, zapraszając firmy i organizacje, które posiadają w swojej ofercie produkty i usługi dedykowane seniorom, do zaprezentowania swojej oferty na Targach.

    Tagi: seniorzytargiSopotstyl życiazdrowie

  • Hormon grelina pomaga uchronić się przed utratą masy mięśniowej [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]

    Hormon grelina pomaga uchronić się przed utratą masy mięśniowej

    2023-06-28

    Hormon grelina może pomóc uchronić się przed utratą mięśni w starszym wieku. Podawanie jednej z form greliny starszym myszom pomogło przywrócić masę i siłę mięśni tych zwierząt. Ponieważ choroby związane z mięśniami stanowią poważny problem zdrowotny wśród seniorów, odkrycia dają szanse na nową strategię leczenia utraty mięśni, która umożliwi starzejącym się ludziom zachowanie sprawności i zdrowia.

    Tagi: grelinaapetytmięśniemasa mięśniowastarzenie się

  • Samotność tylko z wyboru [© fipsut - Fotolia.com]

    Samotność tylko z wyboru

    2006-11-13

    Jest wiele powodów, dla których ludzie spędzają większość czasu w domu izolując się od innych. Najczęściej postępują tak osoby chore, zranione przez los, przekonane o swojej inności. Samotność może być przejściowa, jednak dla wielu osób, szczególnie w starszym wieku, staje się sposobem na życie. Trzeba jednak wiedzieć, że spędzanie czasu w samotności może być świadomym wyborem, a nie stanem na jaki jesteśmy skazani. Ponadto, jeśli nie odpowiada nam taki status quo, jego zmiana zależy tylko od nas.

    Tagi: samotnośćinternetwolontariatpraca

  • Starsi, ale nie samotni - jak to osiągnąć [© hannamonika - Fotolia.com]

    Starsi, ale nie samotni - jak to osiągnąć

    2012-10-03

    Samotność to plaga współczesności - cierpią na nią osoby różnej płci i w różnym wieku, bo nowe technologie często zastępują codzienne interakcje między ludźmi. Problem ten szczególnie powszechny jest wśród dojrzałych i starszych, a to dlatego, że w ich przypadku latorośle już opuściły rodzinny dom, a oni sami nierzadko doświadczają wdowieństwa lub przeżyli rozwód, zaś zakończona aktywność zawodowa wiąże się ze zmniejszeniem kręgu znajomych. Nie trzeba być jednak skazanym na samotność...

    Tagi: samotnośćwdowieństwoprzyjaźńrodzinawnukiutwaktywność fizycznahobby

  • Jak dobrze się starzeć? [© Nikolai Korzhov - Fotolia.com]

    Jak dobrze się starzeć?

    2010-10-24

    Długość życia się zwiększa, więc mówi się, że obecna sześćdziesiątka jest jak skończenie niegdyś pół wieku. Na pewno mamy większe możliwości, do dyspozycji nowe technologie, rozwiniętą medycynę (także estetyczną...) i specjalistyczne kosmetyki, których producenci zapewniają, że zatrzymują czas... Statystycznie rzecz ujmując możemy liczyć na dłuższe życie, warto więc minimalizować niedogodności związane z zaawansowanym wiekiem, bo nasze zdrowie i samopoczucie, bez względu na zewnętrzne perspektywy, w dużej mierze zależy od nas samych.

    Tagi: starzenie sięalkoholchoroby sercazaburzenia snusekskształcenieaktywność fizycznakwasy omega-3dieta

  • Długa ręka każdego dosięgnie: starczowzroczność [© britta60 - Fotolia.com]

    Długa ręka każdego dosięgnie: starczowzroczność

    2011-10-07

    Problemy z przeczytaniem sms-a, książki, czy rozkładu jazdy – nie ma się co oszukiwać, czeka to każdego z nas, bez względu na stan zdrowia. Starczowzroczność, czyli presbyopia jest naturalnym procesem starzenia się oka. Polega na stwardnieniu soczewki, która w młodości jest elastyczna i przezroczysta dzięki czemu dobrze widzimy na różne odległości. W pewnym wieku zaczynają się problemy od których nie da się uciec, ale można załagodzić skutki – mówi dr Iwona Filipecka z Kliniki Okulus, specjalizująca się w chirurgii okulistycznej.

    Tagi: starczowzrocznośćoczyokularysoczewki progresywne

  • Sean Connery kończy 85 lat [Sean Connery, fot.Stuart Crawford, CC 3.0, Wikimedia Commons]

    Sean Connery kończy 85 lat

    2015-08-25

    W swoje 80-te urodziny zarzekał się, że nie zagra już w filmie. Jak na razie dotrzymuje słowa, choć całkiem niedawno użyczył swojego głosu w jednej z animacji. Jego trwająca ponad pół wieku filmowa kariera zaowocowała Oscarem, uznawaną za jedną z najlepszych kreacji Jamesa Bonda i wieloma filmami, które dziś noszą miano kultowych. Trudno uwierzyć, że kończący dziś 85 lat sir Sean Connery nie pojawi się już w nowych produkcjach.

    Tagi: Sean ConneryJames BondurodzinyaktorSzkocja

  • Naukowcy badają reakcje ludzi na androidy [© chrisharvey - Fotolia.com]

    Naukowcy badają reakcje ludzi na androidy

    2011-07-22

    Czy androidy wzbudzają w ludziach nieufność, a może nawet odrazę? Naukowcy są przekonani, że tak właśnie jest. Kiedy repliki człowieka patrzą i funkcjonują w sposób łudząco do niego podobny, wzbudzoną w ludziach w pewnym momencie wstręt. Japoński naukowiec specjalizujący się w robotyce, Masahiro Mori, ukuł w latach 70. ubiegłego wieku termin "dolina niesamowitości", aby opisać to zjawisko. "Dolina" jest wgłębieniem w zaproponowanym wykresie sympatyczności androidów, kiedy tracą one cechy charakterystyczne maszyny i stają się podobne do człowieka.

    Tagi: androidyrobotypostrzeganiedolina niesamowitościRepliee Q2nauka

  • Uciążliwe bóle kręgosłupa: dlaczego nie można ich ignorować [Fot. Alexander Raths - Fotolia.com]

    Uciążliwe bóle kręgosłupa: dlaczego nie można ich ignorować

    2017-06-21

    Dolegliwości bólowe kręgosłupa są epidemią XXI wieku. Szacuje się, że w ciągu swojego życia około 80 proc. społeczeństwa cierpi lub będzie cierpiało z ich powodu. Standardowo pacjent zgłaszający się z takimi dolegliwościami do lekarza pierwszego kontaktu otrzymuje typowe leczenie farmakologiczne oraz fizykalne, a także zwolnienie lekarskie - zazwyczaj do 14 dni. Po ustąpieniu ostrej fazy bólowej wdrażana jest rehabilitacja, która bardzo często przynosi jedynie chwilowe złagodzenie objawów, które po pewnym czasie powracają.

    Tagi: kręgosłupból kręgosłupa