Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Dieta dla mózgu, czyli odżywiamy ciało i umysł

  2015-07-08

  Dobrze zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia i właściwej kondycji fizycznej w każdym wieku, a stosować się do tej zasady muszą zarówno ludzie młodzi, jak i seniorzy. Co prawda w przypadku seniorów przy układaniu jadłospisu trzeba zazwyczaj brać pod uwagę takie czynniki, jak choroby układu pokarmowego bądź inne niedogodności związane z wiekiem, ale warto pamiętać o tym, by właściwie odżywiać nie tylko ciało, lecz przede wszystkim umysł.

  Tagi: dieta,  mózg,  choroba Alzheimera,  omega-3,  magnez,  potas,  selen,  witamina B,  kawa,  czerwone mięso,  oliwa,  oleje tłoczone na zimno,  warzywa strączkowe,  soja,  kasze,  cynk

• 

  Moda na surowe jedzenie. Dieta raw

  2016-01-22

  Jedną z diet cieszących się ostatnio coraz większym uznaniem jest raw food, która polega na spożywaniu produktów surowych, nieogrzewanych powyżej 40 ˚C. Pierwsze wzmianki na jej temat znajdziemy w notatkach, pochodzących z końca XIX wieku, szwajcarskiego doktora medycyny Maximiliana Bircher-Bennera. Dzisiaj dieta raw ma coraz więcej swoich zwolenników, również w Polsce. Na czym dokładnie polega?

  Tagi: dieta,  odżywianie,  warzywa,  owoce,  dieta raw,  raw food

• 

  Dieta ma istotny związek ze zdrowiem mózgu

  2024-05-17

  Nowe badania podkreśliły silny związek między wyborami żywieniowymi i zdrowiem mózgu.

  Tagi: zbilansowana dieta,  zdrowie mózgu,  funkcje poznawcze,  tłuszcze,  cukry

• 

  Dlaczego kiepska dieta sprzyja nowotworom

  2024-04-30

  Eksperci z Narodowego Uniwersytetu w Singapurze pomagają wyjaśnić związek między ryzykiem raka i niewłaściwą dietą, a także powszechnymi chorobami, takimi jak cukrzyca, które wynikają ze złego odżywiania się.

  Tagi: rak,  rak piersi,  rak jajnika,  kiepska dieta,  cukrzyca,  otyłość

• 

  Niskowęglowodanowa dieta powoduje migotanie przedsionków?

  2023-06-28

  Diety niskowęglowodanowe są obecnie modne, jednak ograniczenie węglowodanów może oznaczać problemy z sercem. Według medyków z American College of Cardiology, osoby, które dostarczają niewielką część dziennej dawki kalorii z węglowodanów, takich jak zboża, owoce i warzywa bogate w skrobię, są znacznie bardziej narażone na migotanie przedsionków.

  Tagi: migotanie przedsionków,  udar,  niewydolność serca,  dieta niskowęglowodanowa,  węglowodany

• 

  Dieta może osłabić objawy demencji?

  2022-11-30

  Cykle diety, które przypominają post, wydają się zmniejszać objawy choroby Alzheimera u myszy, które zmodyfikowano genetycznie tak, by rozwijała się u nich demencja.

  Tagi: post,  demencja,  choroba Alzheimera,  rak,  choroby serca,  cukrzyca

• 

  Dieta MIND opóźni zaburzenia poznawcze

  2021-09-28

  Starzenie się odbija się na ciele i umyśle. Przykładowo, w tkance starzejącego się ludzkiego mózgu mogą gromadzić się białka, które są cechą charakterystyczną choroby Alzheimera. Jak się okazuje, sposób odżywiania się może mieć znaczący wpływ na stan możliwości poznawczych.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  funkcje poznawcze,  dieta DASH,  dieta MIND,  nadciśnienie

• 

  Dieta śródziemnomorska pozwala sprawnie myśleć

  2021-02-24

  Ludzie, którzy stosują dietę śródziemnomorską, szczególnie bogatą w zielone warzywa liściaste i ubogą w mięso, są częściej zachowują dobrą kondycję psychiczną w późniejszym życiu.

  Tagi: dieta śródiemnomorska,  pamięć,  zdolnosci pozanwcze,  myślenie,  warzywa liściaste,  czerwone mięso,  starzenie się

• 

  Kiepska dieta sprzyja chorobom serca

  2021-02-19

  Statystyki pokazują, że dzięki zdrowszej diecie można by zapobiec ponad dwóm trzecim zgonów z powodu chorób serca na całym świecie.

  Tagi: choroby serca,  odżywianie się,  nadciśnienie,  cholesterol,  orzechy,  sól,  cukier

• 

  Kiepska dieta sprzyja chorobom serca

  2020-11-19

  Dzięki zdrowszej diecie można by zapobiec ponad dwóm trzecim zgonów z powodu chorób serca na całym świecie, mówią eksperci z European Heart Journal.

  Tagi: choroby serca,  cholesterol,  nadciśnienie,  dieta,  ryby,  orzechy,  produkty pełnoziarniste

• 

  Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32