Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Światowy Dzień Wody

  2012-03-22

  Bez jedzenia można wytrzymać nawet tygodnie, bez niej - kilka dni. Większość istot żywych, w tym także ludzie w znaczniej części z niej się składa. Bez niej niemożliwy jest nie tylko dobrobyt ale życie w ogóle, dlatego nazywają ją „źródłem życia". Woda - dziś obchodzimy jej dzień.

  Tagi: Światowy Dzień Wody,  woda,  woda pitna

• 

  Wiosenny trening - bezpieczne bieganie

  2012-03-21

  Przyszła wiosna a wraz z nią cieplejsza aura. Jedną z oznak nowej pory roku jest zwiększenie liczby ludzi poruszających się na rowerach i ćwiczących w parkach. Trening na świeżym powietrzu ma wiele zalet i nic nie kosztuje - np. bieganie: jako ogólnorozwojowe, poprawiające kondycję i wysmuklające sylwetkę jest szeroko rekomendowane. Warto tylko wiedzieć, jak bezpiecznie przemierzać parkowe alejki czy przedmieścia.

  Tagi: aktywność fizyczna,  metabolizm,  maraton,  odwodnienie

• 

  Ujędrnianie skóry ramion i kolan - pomoże laser

  2012-03-19

  Okolice ramion i kolan zawierają dużo mniej tkanki tłuszczowej niż inne partie naszego ciała, dlatego miejsca te są bardziej narażone na utratę jędrności. Warto o nie zadbać jeszcze przed nadejściem wiosny.

  Tagi: Ujędrnianie skóry,  ramiona,  kolana,  skóra dojrzała,  kolagen,  laser

• 

  Kiepski sen wzmaga stres

  2012-03-17

  Osoby, którzy nie mogą spokojnym snem, wykazują inne reakcje na stres niż ci, którzy mają okazję porządnie się wyspać. Zwiększone odczuwanie stresu podwyższa ryzyko rozmaitych chorób.

  Tagi: stres,  zaburzenia snu,  reumatoidalne zapalenie stawów

• 

  Aktywność fizyczna zmienia DNA

  2012-03-14

  Naukowcy z Danii, Irlandii i Szwecji odkryli, że gimnastyka może zmienić kwas dezoksyrybonukleinowy (DNA) w zaledwie kilka minut. Podczas gdy podstawowy kod genetyczny pozostaje niezmieniony, molekuły DNA w komórkach mięśni podlegają zmianom chemicznym i strukturalnym w bardzo szczególny sposób. Zyskują lub tracą znaczniki grup metylowych w konkretnych i znanych już sekwencjach DNA.

  Tagi: aktywność fizyczna,  gimnastyka,  DNA

• 

  Słodkie napoje groźne dla zdrowia serca mężczyzn

  2012-03-13

  Picie słodzonych cukrem napojów zwiększa ryzyko chorób serca u mężczyzn. Naukowcy przeanalizowali dane prawie 43.000 mężczyzn zgromadzone w Health Professionals Follow-Up Study i stwierdzili, że panowie, którzy pili 12-uncjowy (ok. 340 ml) słodzony cukrem napój dziennie, mieli 20% wyższe ryzyko choroby serca niż ci, którzy unikali napojów tego rodzaju.

  Tagi: dieta,  aktywność fizyczna,  zawał,  choroby serca

• 

  Najpowszechniejsze przyczyny osłabienia pamięci

  2012-03-11

  Osoby doświadczające osłabienia pamięci stają się zapominalskie i niezdolne do przyswojenia nowych informacji. Częściej się mylą, są zdezorientowane, a jednocześnie bardziej nerwowe z powodu zmagania się z problemami poznawczymi. W jednym przypadku zmniejszenie zdolności zapamiętywania jest czasowe, w innym długotrwałe - wszystko zależy od przyczyn leżących u podstaw dolegliwości.

  Tagi: zaburzenia pamięci,  depresja,  stres,  nadczynność tarczycy,  niedoczynność tarczycy,  choroba Alzheimera,  choroba Parkinsona,  demencja,  udar,  stwardnienie rozsiane,  anemia

• 

  Szczęśliwy jak senior z nadwagą - zadowolenie przychodzi z wiekiem

  2012-03-10

  Starzenie się i nadwaga nie muszą być związane ze spadkiem samopoczucia psychicznego, wynika z międzykulturowego badania szacującego jakość życia i stan zdrowia w USA i Wielkiej Brytanii.

  Tagi: szczęście,  zdrowie psychiczne,  zaburzenia snu,  otyłość,  nadwaga

• 

  Cera wrażliwa

  2012-03-08

  Właściwe dbanie o skórę hamuje powstawanie oznak starzenia się i zapobiega rozmaitym dolegliwościom. Każdy rodzaj cery wymaga jednak odmiennej pielęgnacji, cera wrażliwa zaś ma szczególne „potrzeby". Na ten rodzaj skóry ogromny wpływ ma nasz styl życia i używane kosmetyki. Konieczna jest jej ochrona przed słońcem i mrozem oraz odpowiednie nawilżanie i zapobieganie podrażnieniom.

  Tagi: cera wrażliwa,  naczynka,  pajączki,  podrażnienia skóry,  alergia

• 

  Samopoczucie Polaków poprawia się. Pomimo trudności

  2012-03-07

  W roku 2011 w porównaniu z rokiem poprzednim samopoczucie Polaków nie uległo zasadniczym zmianom, natomiast w ciągu ostatnich dwudziestu lat znacząco się poprawiło - wynika z badania CBOS. Jesteśmy coraz częściej są zadowoleni z życiowych osiągnięć, a także przekonani, że wszystko układa się dobrze. Rzadziej odczuwamy zniechęcenie, znużenie, zdenerwowanie czy smutek.

  Tagi: optymizm,  badanie,  samopoczucie,  Polacy,  społeczeństwo

• 

  Strony: 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227