Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania w domu najlepiej

Liczba wyników: 5141

• 

  Otyłość jest chorobą śmiertelną. A Polacy są coraz grubsi

  2016-10-19

  Statystyki nie kłamią. Otyłość to plaga naszych czasów. Już blisko 60 proc. dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością. Problem ten dotyka także co trzeciego chłopca w wieku szkolnym i co piątą dziewczynkę – wynika z badań Instytutu Żywności i Żywienia. Winnych temu jest wiele czynników. Czy nad nadwagą lub otyłością można zapanować?

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  odchudzanie,  dieta,  żywienie

• 

  7 naturalnych sposobów na łagodzenie objawów menopauzy

  2016-10-19

  Uderzenia gorąca, nocne poty, drażliwość, zaburzenia snu, bóle stawów, przyrost masy ciała, obniżone libido – to najczęściej występujące objawy menopauzy. Konsekwencje zmian hormonalnych, jakie zachodzą w organizmie kobiety dojrzałej, można skutecznie minimalizować. Z okazji obchodów Światowego Dnia Menopauzy i Andropauzy zdradzamy 7 porad, jak to zrobić bez sięgania po farmaceutyki.

  Tagi: przekwitanie,  menopauza

• 

  Jak zadbać o cerę trądzikową? Pomoże laser

  2016-10-17

  Trądzik u dorosłych to coraz powszechniejszy problem. Można zaryzykować stwierdzenie, że to rodzaj choroby cywilizacyjnej. Związany jest nie tylko z zaburzeniami hormonalnymi, ale również z niewłaściwą dietą, stresującym trybem życia i zanieczyszczeniem środowiska. Zdarza się też, że osoby, które w młodzieńczym wieku nie miały problemów z cerą, w dorosłości zaczynają cierpieć na to schorzenie. Niestety, trądzik u dorosłych jest przewlekły i trudniejszy do wyleczenia niż trądzik młodzieńczy.

  Tagi: trądzik,  cera trądzikowa,  laser

• 

  Szukasz pracy? Uważaj na wyłudzenia danych osobowych

  2016-10-14

  Ciekawe obowiązki, atrakcyjne wynagrodzenie, niskie wymagania wobec kandydata – takie ogłoszenia przyciągają wiele osób. Ale mało kto wie, że w ten sposób oszuści starają się zdobyć dane osobowe do celów przestępczych. Swoją niefrasobliwością narażamy się na wiele nieprzyjemnych sytuacji.

  Tagi: dane osobowe,  kradzież tożsamości

• 

  Jak spakować bagaż podręczny?

  2016-10-14

  Podróżowanie z bagażem podręcznym jest tanie, wygodne i szybkie. Dzięki temu unikniesz stania w kolejce i masz też pewność, że walizka doleci z tobą na miejsce. Oto kilka patentów, które sprawią, że wyjazd z bagażem podręcznym będzie czystą przyjemnością.

  Tagi: lot,  bagaż,  bagaż podręczny

• 

  Zaparowane okna - jak tego uniknąć?

  2016-10-14

  Osadzająca się na okiennych szybach para wodna to częsty i uciążliwy problem, spotykany szczególnie często w budownictwie wielorodzinnym. Osadzanie się rosy na zewnętrznej stronie okna paradoksalnie jednak nie jest dowodem niskiej, ale... wysokiej izolacyjności naszej stolarki. Okno nie wypuszcza ciepła, dlatego zewnętrzna jego powierzchnia jest chłodna, a na chłodnych elementach w wilgotne poranki osadza się rosa. Zupełnie innym zagadnieniem jest rosa po wewnętrznej stronie okna. Czy i jak można poradzić sobie z kłopotliwą parą?

  Tagi: okna,  wentylacja,  para

• 

  8 zasad bezpiecznego korzystania z bankowości internetowej

  2016-10-12

  Sprawdzanie stanu konta, płacenie rachunków i zarządzania swoimi finansami – obecnie wszystkie te czynności można wykonać za pomocą internetowego rachunku bankowego. Ale czy jesteś pewien, że wszystkie te działania wykonujesz w naprawdę bezpieczny sposób?

  Tagi: bankowość,  Internet,  bezpieczeństwo komputerowe

• 

  5 sposobów na jedzenie większej ilości warzyw

  2016-10-11

  Warzywa to podstawa zdrowej diety i powinno ich być w naszym menu jak najwięcej. Dostarczają niezbędnych witamin i minerałów oraz błonnika pokarmowego, a przy tym mają bardzo mało kalorii. Mimo to większość z nas przyznaje, że warzyw je za mało. Jak w prosty sposób zwiększyć ilość warzyw w codziennej diecie radzi dietetyk Adriana Szulińska.

  Tagi: warzywa,  dieta,  kuchnia

• 

  Senior+ zastąpi Senior Wigor

  2016-10-11

  Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej zamierza w 2017 roku wprowadzić zmiany w programie Senior Wigor, który po przekształceniu zmieni nazwę na Senior+. Proponowane zmiany dotyczą między innymi wprowadzenia nowej formy placówki – Klubu Senior+, kwot dofinansowań na funkcjonowanie, jednorazowego wsparcia finansowego oraz standardów lokalowych.

  Tagi: opieka,  dom opieki,  dzienny dom opieki,  Senior WIGOR,  Senior+

• 

  Krótki poradnik ratunkowy: jak pomóc będąc świadkiem wypadku

  2016-10-11

  Każdego dnia służby ratunkowe w Polsce wyjeżdżają po kilka tysięcy razy do osób potrzebujących pomocy. Ratownicy medyczni stawiają się w miejscach wypadków, przyjeżdżają na wezwanie do ciężko chorych, by natychmiast udzielać wymaganej pomocy medycznej. Przy okazji Dnia Ratownictwa Medycznego, który obchodzony jest 13 października, warto przypomnieć sobie jak możemy pomóc potrzebującym w oczekiwaniu na przyjazd karetki.

  Tagi: wypadek,  pomoc,  ratunek

• 

  Strony: 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223