Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania Plan wyk�ad�w w I sem na UTW Chrzan�w Uniwersytet Trzeciego Wieku

Liczba wyników: 9636

Artykuły promowane

  • Robert D. Hill, Pozytywne starzenie się - wiedza daje nadzieję

    Robert D. Hill, Pozytywne starzenie się - wiedza daje nadzieję

    2009-05-03

    Wraz z procesem starzenia się licznych społeczeństw powstaje coraz więcej poradników na temat jesieni życia. Jednym z nich jest książka Roberta D. Hilla. Na łamach swej pracy autor przygląda się sposobom spędzania starości, stereotypom jej dotyczącym, analizuje możliwości pozytywnego spędzania jesieni życia i odwołując się do badnaukowych daje konkretne wskazówki dotyczące poprawy bytu w wieku sędziwym.

    Tagi: starzenie sięporadnikpsychoterapianiepełnosprawnośćdemencja

  • Czego uczą się dorośli Polacy? [© goodluz - Fotolia.com]

    Czego uczą się dorośli Polacy?

    2011-10-13

    W dążeniu do zdobywania wiedzy nie ma parytetów. Okazuje się, że wśród dorosłych Polaków to kobiety (najliczniej te w wieku 31-34 lat) najchętniej kontynuują edukację. Mężczyźni w tej grupie stanowią mniejszość – jedynie 35 proc. Choć co czwarta osoba podnosi swoje kompetencje zawodowe lub rozwija zainteresowania, największą popularnością – jak wynika z danych ESKK – cieszą się kursy językowe. I jest to tendencja wzrostowa.

    Tagi: naukaedukacjajęzyki obce

  • Jak rozmawiać z innymi, gdy ma się problemy ze słuchem [Fot. Oda do jedzonka  Szarpana wolowinka  placki z kukurydzy  surowka  kasza.]

    Jak rozmawiać z innymi, gdy ma się problemy ze słuchem

    2019-01-25

    Wielu ludzi w pewnym wieku doświadcza problemów ze słuchem i znaczna ich część nie szuka w związku z tym profesjonalnej pomocy, chyba że zaburzenia krańcowo się nasilą. Tymczasem naprawdę warto zwrócić się do otolaryngologa i audiologa, by skutecznie leczyć zaburzenie i uniknąć jego konsekwencji m. in. poczucia izolacji. Wykorzystaj też tych kilka wskazówek, by łatwiej komunkować się z innymi.

    Tagi: problemy ze słuchemhałassamotnośćżycie towarzyskie

  • Starość oczami Polaków: u siebie, z pomocą bliskich [© DNF-Style - Fotolia.com]

    Starość oczami Polaków: u siebie, z pomocą bliskich

    2012-08-17

    Prawie trzy czwarte dorosłych mieszkańców Polski myśli o swojej starości – wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Zainteresowanie tym etapem życia częściej niż inni wyrażają starsi badani oraz, niezależnie od wieku, kobiety. Polacy powszechnie deklarują, że wiedzą, jak chcieliby zorganizować swoje życie na stare lata, kiedy będą potrzebowali pomocy. Większość chciałaby mieszkać we własnym mieszkaniu, korzystając z doraźnej pomocy bliskich.

    Tagi: starośćsondażsamotnośćstarzenie sięmłodość

  • Jak ćwiczenia pomagają uchronić się przed depresją [© Monkey Business - Fotolia.com]

    Jak ćwiczenia pomagają uchronić się przed depresją

    2014-08-24

    Badania wykazują, że wskaźnik depresji wśród osób starszych jest dwa razy wyższy niż u ludzi w jakimkolwiek innym wieku. Ciągle też bagatelizuje się tę chorobę, która jednak silnie oddziałuje na jakość naszego życia. Warto chronić się przed objawami depresji, a w przypadku rozwoju choroby, poszukać profesjonalnej pomocy. Jednym ze sposobów na osłabienie symptomów depresyjnych jest regularna aktywność fizyczna.

    Tagi: depresjaaktywność fizycznanastrój

  • Jak szybciej wyjść ze szpitala [© Gina Sanders - Fotolia.com]

    Jak szybciej wyjść ze szpitala

    2011-08-16

    Im szybciej pacjent zaczyna samodzielnie poruszać się szpitalnym korytarzu, tym wcześniej opuści placówkę. Taką zależność odkryli izraelscy uczeni. Naukowcy z Uniwersytetu w Hajfie przeanalizowali dane 485 pacjentów w wieku powyżej 70 lat, którzy zostali przyjęci na oddział wewnętrzny szpitala na co najmniej dwa dni. Niemobilni i przykuci do łóżka chorzy zostali wyeliminowani z testów.

    Tagi: hospitalizacjaniemobilnośćszpitalopieka szpitalna

  • Polscy seniorzy chcą się rozwijać [© belahoche - Fotolia.com]

    Polscy seniorzy chcą się rozwijać

    2017-03-30

    Młodzi Polacy nie dostrzegają zmieniających się potrzeb seniorów. Zdecydowana większość z nich uważa, że marzeniem ich rodziców na emeryturze jest opieka nad wnukami, praca w ogródku lub spędzanie czasu na rozwiązywaniu krzyżówek. Tymczasem ponad 40 proc. seniorów czas po zakończeniu kariery zawodowej chce przeznaczyć na rozwój osobisty, m.in. studia na uniwersytetach III wieku, naukę języków obcych i wycieczki.

    Tagi: stereotypystarośćseniorzyrozwój osobistyedukacjawycieczkinauka językówaktywność seniorówspeed dating

  • CLL: białaczka seniorów [© adiruch na chiangmai - Fotolia.com]

    CLL: białaczka seniorów

    2016-05-29

    Przewlekła białaczka limfocytowa (chronic lymphocytic leukemia, CLL) jest najczęstszym rodzajem białaczki u dorosłych. Diagnozuje się ją przeważnie u osób w wieku 65 lat i starszych, dlatego często jest nazywana białaczką seniorów. W ostatnich latach pojawia się coraz więcej nowych leków, które mogą wydłużyć przeżycie pacjentów z CLL i mogą być stosowane u osób starszych.

    Tagi: przewlekła białaczka limfocytowabiałaczka limfocytowabiałaczkaCLL

  • Jak schudnąć po 50-tce? [Ćwiczenia, © ratmaner - Fotolia.com]

    Jak schudnąć po 50-tce?

    2018-11-16

    Wiele kobiet po 50-tym roku życia skarży się na przyrost masy ciała, który nie wiąże się ze zwiększonym spożyciem żywności lub na trudności w odchudzaniu. Pojawiają się problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi, a stosowanie diet nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Głównymi przyczynami kłopotów w walce ze zbędnymi kaloriami po 50-tce są zmiany hormonalne. Co robić, aby w każdym wieku cieszyć się dobrą kondycją i zgrabną figurą?

    Tagi: nadwagaotyłośćodchudzaniedietażywienie

  • Białe zęby za wszelką cenę: nowe uzależnienie [© uwimages - Fotolia.com]

    Białe zęby za wszelką cenę: nowe uzależnienie

    2012-01-24

    Obsesyjne wybielanie zębów to kolejne uzależnienie XXI wieku. Natręctwo to doczekało się już swojej własnej nazwy - to bleachoreksja. Osoby cierpiące na bleachoreksję wydają setki a nawet tysiące złotych rocznie na wybielanie i wciąż są niezadowolone ze swojego uśmiechu. Chcą by zęby były bielsze i bielsze. Do tego stopnia nadużywają preparatów wybielających, że doprowadzają do trwałych uszkodzeń zębów i chorób dziąseł.

    Tagi: białe zębyuzależnieniestomatologiawybielanie