Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17931

Artykuły promowane

• 

  15-minutowy spacer pomaga ograniczyć ilość przekąsek

  2024-07-13

  15-minutowy spacer może zmniejszyć o połowę ilość przekąsek, po jakie się sięga w pracy. Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Exeter wykazało, że nawet w stresujących sytuacjach pracownicy jedzą tylko o połowę mniej czekolady niż normalnie po krótkim wysiłku fizycznym.

  Tagi: podjadanie,  przekąski,  czekolada,  nastrój,  aktywność fizyczna,  spacer

• 

  Co o zdrowiu mówi wygląd języka?

  2018-11-17

  Nasz język mówi i to nie tylko wtedy, kiedy dzięki niemu artykułujemy różne słowa, sam jego wygląd daje pewne informacje na temat stanu naszego zdrowia. Sprawdź, jakie zmiany barwy i kształtu języka mogą wskazywać na określone dolegliwości.

  Tagi: wrzody,  opuchlizna,  zapalenie sokrzeli,  niedokrwistość,  żelazo,  chemioterapia,  infekcja grzybiczna,  witamina B12

• 

  Jak poprawić relacje z innymi? Tych 10 wskazówek pomoże je uprościć

  2017-05-03

  „Życie jest naprawdę proste, ale my się upieramy, by je komplikować", uważał Konfucjusz. Jakość wszelkich relacji, jakie tworzymy, zależy od nas samych, choć czasem dziwimy się, że związek czy przyjaźń ma taki, a nie inny kształt - zupełnie, jakbyśmy nie mieli na to wpływu.

  Tagi: relacje,  przyjaźń,  miłość,  gniew,  troski

• 

  Coraz więcej Polaków wybiera e-booki

  2011-10-16

  Za sprawą aplikacji mobilnych dostęp do książek w wersji elektronicznej jest coraz łatwiejszy. Kim są e-czytelnicy, jakie mają zwyczaje i zainteresowania? Na to pytanie odpowiedzi udzieliły badania wśród polskich e-czytelników, prowadzone w ramach platformy Legimi.

  Tagi: e-booki,  czytnik e-booków,  smartfon,  książki,  czytanie,  lektura

• 

  Opiekujesz się kimś starszym lub schorowanym? Masz szansę na dłuższe życie

  2016-10-21

  Opieka nad ludźmi starszymi i schorowanymi jest jednym z najtrudniejszych zajęć. Okazuje się jednak, że pomimo różnych problemów, jakie może powodować u opiekunów, daje korzyści w postaci większych szans na długowieczność.

  Tagi: opieka,  demencja,  choroba Alzheimera,  stres,  zmęczenie

• 

  Relacje z dziadkami pomagają nastolatkom lepiej sobie radzić w życiu

  2021-01-22

  Brytyjczycy sprawdzili, jakie są relacje nastolatków z dziadkami. Okazuje się, że młodzież, która ma kontakt z rodzicami swoich rodziców, ma się lepiej niż dzieci, które nie mają relacji z dziadkami.

  Tagi: dziadkowie,  wnuki,  emocje,  relacje,  rozwód

• 

  Jak łączenie różnych produktów może sprzyjać demencji

  2020-07-30

  Wszyscy już wiedzą, że zdrowa dieta może korzystnie wpływać na mózg. Jednak według nowego badania opublikowanego w magazynie Neurology, istotne może być nie tylko, co się je, ale także jakie pokarmy się łączy - wpływa to na poziom ryzyka demencji.

  Tagi: demencja,  dieta,  mięso,  przetworzone mięso,  ziemniaki,  przekąski,  owoce morza

• 

  Badanie krwi określi, jak szybko się starzejesz

  2019-12-16

  Badanie krwi pozwoli ocenić, jakie jest tempo starzenia się. Dzięki określeniu poziomu 373 białek krążących we krwi można dowiedzieć się ważnych rzeczy na temat swojego zdrowia, mówią uczeni ze Stanford University w Kalifornii.

  Tagi: badanie krwi,  starzenie się,  Alzheimer,  choroby serca

• 

  Mity związane z pastą do zębów

  2017-10-25

  Pasta do zębów to niezbędnik w trosce o zdrowy i piękny uśmiech. Na jej temat krąży jednak wiele sprzecznych informacji. Czy fluor jest szkodliwy? Rzeczywiście wybiela zęby? A co z pastami eko? Sprawdź, jakie są najczęstsze mity związane z pastą do zębów.

  Tagi: pasta,  zęby,  szkliwo,  dziąsła

• 

  Remont kuchni. Jak Polacy wymieniają sprzęt AGD?

  2016-07-31

  Nieodłącznym elementem remontu kuchni jest zazwyczaj wymiana mebli i sprzętu AGD. Zadanie to nie należy do najłatwiejszych, a przy tym zajmuje sporo czasu. Od wybranych przez nas mebli i urządzeń AGD zależy estetyka i funkcjonalność naszego pomieszczenia. Jakie są preferencje Polaków w tym zakresie?

  Tagi: AGD,  kuchnia,  remont

• 

  Strony: 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221