Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci a a konflikt krwi

Liczba wyników: 4495

• 

  Jedz owoce i warzywa, by chronić serce

  2017-02-04

  Korzyści z jedzenia owoców i warzyw zostały podkreślone raz jeszcze, bowiem jak twierdzą brytyjscy naukowcy mogą one chronić przed najpowszechniejszą postacią choroby serca i jedną z głównych przyczyn zgonów w UE.

  Tagi: owoce,  warzywa,  choroby serca,  IHD

• 

  Światowy Dzień Walki z Rakiem 2017 - ćwicz, by uchronić się przed nowotworem

  2017-02-04

  Jednym z głównych postulatów dzisiejszego Światowego Dnia Walki z Rakiem (World Cancer Day) jest zwiększenie aktywności fizycznej i monitorowanie wagi, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór.

  Tagi: otyłość,  rak piersi,  rak płuc,  rak jelita,  cukrzyca,  aktywność fizyczna,  Światowy Dzień Walki z Rakiem

• 

  Komórki macierzyste zregenerują mięśnie

  2017-02-02

  Choć nie są panaceum na wszelkie dolegliwości, komórki macierzyste stanowią jedną z największych nadziei medycyny i pacjentów borykających się z licznymi dolegliwościami. Także w Polsce prowadzone są liczne badania nad ich zastosowaniem w różnego rodzaju terapiach.

  Tagi: komórki,  komórki macierzyste,  medycyna,  biologia molekularna

• 

  Jak poprawić pamięć - 5 niezwykłych sposobów

  2017-02-01

  Wraz z wiekiem czy też w wyniku różnych zdarzeń i doświadczeń pamięć może nieco słabnąć. Wiadomo, że jej poprawie sprzyja regularna aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie się, a także dobry sen i unikanie stresu, są jednak jeszcze dodatkowe, czasem nieco zaskakujące sposoby na wzmocnienie zdolności zapamiętywania. Skorzystaj z nich.

  Tagi: pamięć,  zdolności poznawcze,  koncentracja,  dieta,  mleko,  woda,  odwodnienie

• 

  Zdrowie na talerzu: 5 superfoods na 2017 rok

  2017-01-31

  Superfoods (superjedzenie) to naturalna, nieprzetworzona żywność, bogata w składniki mające dobroczynny wpływ na nasz organizm, zyskująca coraz większą popularnośc. Nic nie wskazuje, że w tym roku trend ten się zmieni. "Super żywność" bowiem będzie coraz częściej obecna w naszej diecie również w tym roku. Jak, zgodnie z trendami kulinarnymi, wyglądać będzie lista superfoods na rok 2017?

  Tagi: dieta,  odżywianie,  superfoods

• 

  Aktywność fizyczna sposobem na stany zapalne w organizmie

  2017-01-31

  Wraz z wiekiem organizm zmniejsza swoją zdolność do obrony przed procesami zapalnymi i łatwiej się one rozwijają, co ma znaczenie o tyle, że prowadzą zarówno do postarzałego wyglądu, jak i rozwoju wielu chorób. Jest jednak i dobra wiadomość -już relatywnie krótki wysiłek fizyczny osłabia stany zapalne.

  Tagi: stan zapalny,  aktywność fizyczna,  spacer,  biegi,  marsz

• 

  Zdrowe stopy to podstawa... w każdym wieku

  2017-01-30

  U osób starszych niewinne upadki często prowadzą do poważnych złamań i urazów. Eksperci podkreślają, że jedną z głównych przyczyn mogą być wieloletnie zaniedbania dotyczące zdrowia stóp. Jak seniorzy powinni dbać o stopy, aby długo cieszyć się zdrowiem i sprawnością?

  Tagi: stopy,  pedicure,  podolog,  pielęgnacja stóp

• 

  Dlaczego grozi ci stan przedcukrzycowy, nawet jeśli nie masz nadwagi

  2017-01-30

  Nawet jesli nie masz nadwagi czy otyłości, ale unikasz aktywności fizycznej i przesiadujesz całe dnie na kanapie lub w fotelu, grozi ci stan przedcukrzycowy.

  Tagi: cukrzyca,  stan przedcukrzycowy,  aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia,  wskaźnik masy ciała

• 

  5 sposobów na szybkie rozgrzanie organizmu zimą

  2017-01-30

  Trwa sezon zimowy. Wiele osób odwiedzi w tym czasie góry, aby rozkoszować się jazdą na nartach. Inni pozostaną w mieście lub wyjadą odpocząć w miejsca, gdzie można korzystać z takich zimowych atrakcji jak jazda na łyżwach, sankach, kuligi czy spacery po ośnieżonych, leśnych drogach. To wspaniała zabawa, ale też długie godziny spędzone w śniegu i na mrozie, które mogą przysporzyć nam problemów ze zdrowiem. By tego uniknąć pamiętajmy, aby po powrocie do domu zawsze dobrze rozgrzać organizm. Możemy to zrobić na co najmniej kilka sposobów.

  Tagi: zima,  śnieg,  rozgrzewanie,  kąpiel,  herbata

• 

  Niezwykłe zastosowania śliwek. 7 korzyści dla zdrowia i urody

  2017-01-30

  Są w naszym kraju powszechne i niedrogie. Chętnie robimy z nich konfitury i dodajemy do ciast, a nawet dań mięsnych - śliwki, bo o nich mowa - powinny na stałe zagościć w menu, bo mogą przydać wielu korzyści dla zdrowia i urody.

  Tagi: śliwki,  dieta,  cukrzyca,  otyłość,  wolne rodniki,  przeciwutleniacze,  łupież,  starzenie się,  kolagen,  zmarszczki,  niezwykłe zastosowania

• 

  Strony: 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220