Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Współczesna Dieta Paleolityczna: fakty i mity

  2015-06-15

  Dieta Paleolityczna to jeden z najbardziej popularnych trendów żywieniowych w ostatnich latach, a w 2013 roku była najczęściej wpisywaną dietą w wyszukiwarkę internetową. Ideą przewodnią diety jest spożywanie grup produktów, które jedli nasi przodkowie w epoce kamienia.

  Tagi: dieta,  dieta paleo,  dieta paleolityczna

• 

  Zdrowsza dieta zależy od... obecności dziadków

  2013-07-16

  Rola dziadków w życiu rodziny jest trudna do przecenienia. Szczególnie podkreślane są pozytywne efekty rozwoju psycho-społecznego wnuków, które mają dziadka lub babcię „pod ręką". Okazuje się także, że seniorzy sprawiają, iż dieta stosowana w danym domu jest zdrowsza.

  Tagi: dziadkowie,  wnuki,  rodzina,  dieta,  alergia

• 

  Dieta przeciw starzeniu się skóry

  2013-05-08

  Zdrowa dieta wpływa na wygląd i może być świetnym „kosmetykiem" przeciwstarzeniowym. Odpowiedni sposób odżywiania się pomaga walczyć z upływem czasu widocznym na skórze. Określone składniki odżywcze opóźniają uwidacznianie na twarzy skutków procesu starzenia się.

  Tagi: oliwa z oliwek,  starzenie się,  zmarszczki,  kwasy tłuszczowe,  dieta,  witamina C,  witamina D,  likopen,  probiotyki,  dieta śródziemnomorska

• 

  Amatorski sport a dieta. Co warto wiedzieć?

  2016-04-18

  Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia. Co istotne, w parze z uprawianiem sportu często też idzie odpowiednio ułożona dieta. O czym w tym wypadku należy wiedzieć?

  Tagi: sport,  dieta,  odżywianie,  bieganie

• 

  Jak chronić wzrok? Pomoże odpowiednia dieta

  2014-09-16

  Każdy z nas chce cieszyć się dobrym wzrokiem jak najdłużej. Z tego powodu powinniśmy zadbać o nasze oczy nieco troskliwej. Noszenie okularów przeciwsłonecznych, odpowiedni dobór sztucznego oświetlenia czy telewizora mogą tu nie wystarczyć. Nasz wzrok musimy chronić od wewnątrz, najlepiej stosując dietę bogatą w luteinę i składniki wspomagające jej przyswajanie.

  Tagi: dieta,  oczy,  wzrok,  luteina,  promieniowanie UV

• 

  Dieta śródziemnomorska obniża ryzyko cukrzycy

  2011-11-23

  Duża ilość ryb w diecie może pomóc obniżyć ryzyko zachorowania na cukrzycę. Dieta śródziemnomorska jest uważana za najlepszy sposób odżywiania się dla zdrowia serca. Część mieszkańców Europy Południowej jednak przechodzi na tę bardziej popularną, a tak niecenioną przez ekspertów i zagrażającą zdrowiu, dietę bogatą w niezdrowe tłuszcze i cukry.

  Tagi: dieta,  cukrzyca,  otyłość,  nadwaga,  kwasy omega 3,  ryby,  dieta śródziemnomorska

• 

  Dieta z potasem na zimową chandrę. To działa!

  2014-01-30

  Odpowiednia dieta ma duży wpływ na nasze samopoczucie. Zimą, gdy we znaki daje się brak światła, a temperatura na zewnątrz często spada poniżej zera, dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości dobrego „paliwa" jest szczególnie ważne. Zbilansowane, pełne witamin i składników mineralnych posiłki to krok w stronę lepszej kondycji i samopoczucia.

  Tagi: dieta,  zima,  potas,  warzywa

• 

  Odpowiednia dieta to klucz do zdrowia seniora

  2014-08-20

  Dobrze zbilansowana dieta jest bardzo ważna zarówno dla naszego samopoczucia, jak i zdrowia. Dotyczy to w szczególności osób starszych. Wraz z upływem lat, organizm potrzebuje innych witamin i produktów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Latem, osoby opiekujące się swoimi rodzicami lub dziadkami, mając na względzie ich dobro, powinny zadbać, aby w kuchni znalazły się sezonowe warzywa i owoce.

  Tagi: senior,  dieta,  odżywianie,  lato,  warzywa

• 

  Dieta Pegan - rewolucja w myśleniu o odżywianiu?

  2015-05-19

  Zmiana nawyków żywieniowych bez wyrzeczeń to podstawa najnowszej i już popularnej diety Pegan. To połączenie diety paleo i diety wegańskiej pozwala pozbyć się nadprogramowych kilogramów i wpływa na poprawę zdrowia. O diecie Pegan opowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji „Konkursu Żywieniowego” dla studentów i absolwentów NHW.

  Tagi: dieta,  dieta pegan,  odchudzanie,  weganizm,  dieta paleo,  mięso,  nawyki żywieniowe,  cukrzyca

• 

  Wegańska dieta zagraża zdrowiu serca

  2011-02-20

  Dieta wegańska może narazić niektórych na ryzyko chorób serca, ostrzegają naukowcy. Mięso jest zazwyczaj postrzegane jako niebezpieczne, jeśli chodzi o choroby serca. Jednakże po analizie kilku artykułów medycznych związanych z biochemią wegetarianizmu, naukowcy z Uniwersytetu Zhejiang w Chinach sugerują, że weganie mogą być bardziej narażeni ryzyko rozwoju chorób serca.

  Tagi: dieta,  wegetarianizm,  weganizm,  choroby serca,  kwasy omega-3,  cholesterol,  witamina B12

• 

  Strony: 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31