Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania czas wolny os b starszych

Liczba wyników: 9239

  • Da Vinci już na Wawelu

    Da Vinci już na Wawelu

    2012-05-09

    „Dama z gronostajem ” Leonarda da Vinci na czas rewitalizacji Muzeum Książąt Czartoryskich została udostępniona publiczności w Zamku Królewskim na Wawelu. Dzieło Leonarda da Vinci będzie można oglądać już od soboty, 12 maja. Obraz pozostanie w Zamku Królewskim na Wawelu do ukończenia remontu w Muzeum Książąt Czartoryskich.

    Tagi: WawelLeonardo da Vincimalarstwo

  • Wolimy ćwiczyć w grupie, ale nie zawsze mamy z kim [Fot. Wilsons - Fotolia.com]

    Wolimy ćwiczyć w grupie, ale nie zawsze mamy z kim

    2017-07-31

    Wytrwanie w postanowieniach jest trudne. Praktyka pokazuje, że często zapał do porzucenia złych nawyków, poprawy zdrowia i kondycji starcza nam na krótko. Jak utrzymać poziom mobilizacji do ćwiczeń przez cały czas? To proste – ćwicz w grupie. Wspólna walka jest skuteczniejsza niż działanie w pojedynkę. Potwierdzają to badania, z których wynika, że dorośli Polacy uważają, że najlepiej ćwiczyć w małym gronie lub we dwójkę niż samemu.

    Tagi: sportruchnordic walking

  • Bezpieczne zakupy świąteczne w sieci [© Brian Jackson - Fotolia.com]

    Bezpieczne zakupy świąteczne w sieci

    2011-12-01

    Lada dzień rozpocznie się ogólnonarodowe świąteczne szaleństwo zakupowe. Oblężenie przeżyją nie tylko hiper- i supermarkety, ale również rodzime sklepy internetowe i serwisy aukcyjne. Polacy, którzy zdecydują się na zakupy w sieci, powinni jednak zachować czujność. W końcu dla oszustów święta to czas kolejnych żniw. Firma ESET przygotowała kilka zasad, których przestrzeganie pozwoli uniknąć przykrych niespodzianek związanych z zakupami przez Internet.

    Tagi: e-commerceinternetzakupy w siecizakupy świąteeczneprezentyBoże Narodzenie

  • Majówkowa apteczka [Fot. pat_hastings - Fotolia.com]

    Majówkowa apteczka

    2018-04-26

    Wielkimi krokami zbliża się majówka, czyli czas krótszych i dłuższych wyjazdów. Bez względu na to czy planujemy wyjazd za granicę czy tylko kilkadziesiąt kilometrów od domu, warto dobrze się do niego przygotować. Wyjazd z dzieckiem może się wiązać z różnego rodzaju zdrowotnymi niespodziankami. Podpowiadamy co koniecznie powinno się znaleźć w majówkowej apteczce rodziców lub dziadków.

    Tagi: apteczka

  • Bądź w Olimpijskiej Formie [fot. Władysław Kozakiewicz. Bądź w Olimpijskiej Formie]

    Bądź w Olimpijskiej Formie

    2014-10-15

    Zwiększenie aktywności fizycznej i społecznej wśród osób po 60. roku życia – to cele Ogólnopolskiego Programu Aktywności Fizycznej Seniorów „Bądź w Olimpijskiej Formie” pod patronatem Władysława Kozakiewicza. W ramach przedsięwzięcia realizowanego przez Fundację Zatrzymać Czas w całej Polsce seniorzy będą mogli spotkać się i poćwiczyć z legendarnym lekkoatletą.

    Tagi: senioraktywnośććwiczeniaWładysław KozakiewiczUniwersytet Trzeciego Wieku

  • Turystyczna oferta first minute: czy warto? [© Martin Valigursky - Fotolia.com]

    Turystyczna oferta first minute: czy warto?

    2013-02-08

    Początek roku to czas, w którym biura podróży zaczynają promować nowe oferty wyjazdów wakacyjnych. To dobra okazja dla tych, którzy polują na okazje, ponieważ mogą wówczas zaoszczędzić ok. 30 – 40 proc. Trzeba jednak uważać, gdyż umowy podpisywane z biurem podróży mogą zawierać kruczki prawne. Na co więc zwrócić uwagę, decydując się na zakup takich wczasów?

    Tagi: wakacjewypoczynekfirst minute

  • Jak otrzymać dotację z urzędu pracy na uruchomienie własnej firmy? [© BillionPhotos.com - Fotolia.com]

    Jak otrzymać dotację z urzędu pracy na uruchomienie własnej firmy?

    2015-06-12

    Niewątpliwie wielkim ułatwieniem dla każdego, kto zakłada działalność gospodarczą są dotacje przyznawane przez urząd pracy. Mają one na celu wspieranie początkujących przedsiębiorców, motywowanie do zakładania działalności gospodarczej i tym samym zapobieganie bezrobociu. Dotacje spełniają swoje zadanie do czego przyczyniają się korzystne warunki na jakich można je zdobyć. Nie bez znaczenia jest także fakt, że dofinansowanie jest bezzwrotne, a czas oczekiwania na decyzję stosunkowo krótki.

    Tagi: pracaUrząd Pracywłasna firmadotacja

  • Zbieraj dokumenty z pracy. Od tego może zależeć wysokość emerytury [© mnirat - Fotolia.com]

    Zbieraj dokumenty z pracy. Od tego może zależeć wysokość emerytury

    2017-04-11

    Kończące działalność lub likwidowane firmy nie dbają o kartoteki płacowe byłych pracowników. Sami pracownicy nie gromadzą dokumentów potwierdzających wysokość zarobków i czas zatrudnienia. Kłopoty pojawiają się wtedy gdy przymierzają się do przejścia na emeryturę. Bez kompletu dokumentów ZUS nie może naliczyć kapitału początkowego, co skutkuje wyliczeniem znacznie niższej kwoty comiesięcznej wypłaty niż się tego spodziewa przyszły emeryt.

    Tagi: ZUSpracadokumenty pracowniczeświadectwo pracyemerytura

  • Brigitte Bardot: „Dałam mężczyznom urodę i młodość. Doświadczenie i mądrość dam zwierzętom" [Brigitte Bardot, fot. Cdrik b06, lic. GFDL Wikimedia Commons]

    Brigitte Bardot: "Dałam mężczyznom urodę i młodość. Doświadczenie i mądrość dam zwierzętom"

    2009-09-28

    Była obiektem pożądania większości męskiej populacji w latach 50-tych i 60-tych i jedną z pierwszych aktorek, o której sponte sua mówiło się „seks-bomba". Dziś wielu ocenia, że czas obszedł się z nią znacznie grzej niż np. z Sophią Loren. 75-letnia Brigitte Bardot nie pretenduje jednak do miana wapma, wykorzystuje swój status gwiazdy, aby walczyć o prawa zwierząt.

    Tagi: Brigitte BardotRoger vadimkinoI Bóg stworzył kobietęSophia Loren

  • Dlaczego mężczyźni żyją krócej [© Yuri Arcurs - Fotolia.com]

    Dlaczego mężczyźni żyją krócej

    2008-09-24

    Czas na dobre porzucić brawurę oraz stereotyp macho i przeanalizować realne dane statystyczne. Biorąc pod uwagę osoby w wieku do 85 lat w Stanach Zjednoczonych na jednego mężczyznę przypadają 2,2 kobiety, w grupie do 90 lat stosunek ten wynosi 1:3. Choroba wieńcowa jest trzykrotnie częściej diagnozowana wśród mężczyzn, którzy mają depresję. Liczba samobójstw mężczyzn jest wyższa niż kobiet w każdej grupie wiekowej.

    Tagi: choroba wieńcowaprostatadepresjatestosteronzaburzenia erekcji