Liczba wyników: 2447
Jesień to coraz krótsze dni i zimniejsze poranki. Zamiast pobudek pełnych energii pojawia się zniechęcenie oraz apatia. Przed sezonową depresją można się jednak uchronić.
Częste złamania kości mogą być spowodowane osteoporozą. Aby temu zapobiec, postaw na odpowiednią profilaktykę. Ryzyko rozwoju osteoporozy można zmniejszyć poprzez właściwe nawyki żywieniowe oraz odpowiednią aktywność fizyczną.
"Consuetudo est altera natura" („przyzwyczajenie jest drugą naturą") mawiali starożytni. Nawyki mają ogromną siłę oddziaływania na codzienne życie. Z jednej strony ułatwiają dopasowanie się do znanych z doświadczenia i powtarzających się od lat rutynowych zadań porządkując życie, z drugiej czynią trudniejszym angażowanie się w nowości. Warto więc wykorzystać ten mechanizm na swoją korzyść i konstruować przyzwyczajenia, które pomogą stosować zdrową dietę.
Dziś znacznie łatwiej walczyć z oznakami starzenia się niż kiedyś. Współczesna kosmetologia i medycyna daje wiele możliwości obecnym pięćdziesięciolatkom. Kult młodości dodatkowo „zachęca" do szczególnej troski o modny i młody wizerunek, stąd ogromna popularność preparatów i zabiegów anti-aging.
Warszawska Kinoteka zaprasza od 1 sierpnia wszystkie osoby starsze na seanse wyświetlane w ramach projektu Kinoteka Seniora. W repertuarze filmowe nowości i największe hity tego roku
Rzetelny fachowiec to gwarancja sukcesu. Znalezienie właściwej osoby jest jednak trudne i może zabrać dużo czasu. Dlatego najlepiej szukać informacji w Internecie.
Są znani, mają na koncie liczne sukcesy i często pojawiają się na ekranie dzięki wyglądowi i profesjonalizmowi. Obecnie jednak w swoim rzemiośle muszą starać się podwójnie, bowiem czują na plecach oddech młodszej konkurencji. Mowa o dojrzałych celebrytach - w swoich zawodach zdobyli uznaną pozycję, ale upływ czasu ogranicza możliwości... niemniej jednak jest branża, dla której są bardzo atrakcyjni - to reklamy.
Jak nowe technologie mogą nam pomóc w zarządzaniu czasem? Aby twórczo działać, pracować oraz rozwijać się, trzeba pamiętać szczególnie o czasie wolnym i to właśnie z niego czerpać energię.
Świat mody na wiele lat zapomniał o dojrzałych kobietach. Najwięksi kreatorzy prześcigali się w pomysłach na wizerunek, ale niemal zawsze chodziło o młodą dziewczynę, która dzięki odpowiedniemu strojowi i makijażowi miała stać się wzorem dla wszystkich pań pragnących uważać się za atrakcyjne. Dojrzale kobiety stanowią dziś jednak znaczną siłę i domagają się uwagi. Nie chcą rezygnować z ciekawego, intrygującego i szykownego wizerunku - kreatorzy wreszcie musieli je zauważyć. Na czele promocji nowego trendu stoi m. in. Helen Mirren.
Odnosisz wrażenie, że próbowałeś już wszystkiego - diety cud, głodówki i superspalaczy tłuszczu - ale efektu nie widać? Zastanawiasz się jak sobie poradzić z nadmiarem kilogramów? Odpowiedź brzmi: należy zwalczyć przyczynę nadwagi, czyli pobudzić przemianę materii! Nie warto odchudzać się za pomocą preparatów przeczyszczających lub „spalaczy" tłuszczu - sięgając po nie, działasz jedynie na objawy nadwagi, a tymczasem należy zwalczać przyczynę problemu, czyli zbyt wolną przemianę materii.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami