Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co powoduje bessennosc

Liczba wyników: 2629

• 

  Skóra na huśtawce... temperatur

  2011-02-09

  Przez cały rok nasza skóra narażona jest na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych. Wahania temperatury, wiatr, promieniowanie słoneczne, zbyt suche czy wilgotne powietrze nie są tym, co cera lubi najbardziej. A taką kapryśną pogodę możemy aktualnie obserwować za oknem. Nie zapominajmy także, że twarz to jedyna część ciała, która pozostaje zawsze odkryta. Zastanówmy się zatem, jak huśtawka temperatur wpływa na stan naszej cery i jak temu zaradzić.

  Tagi: zima,  skóra,  nawilżanie,  nanowoda,  skóra naczynkowa,  kwas hialuronowy,  arnika,  kasztanowiec,  gliceryna,  wazelina,  lanolina

• SMILING: upadkom osób starszych zapobiegną buty?

  2011-02-08

  Naukowcy w Europie walczą z upośledzeniami związanymi z wiekiem oraz w działaniach na rzecz inkluzji społecznej. Eksperci z projektu SMILING (Poprawa mobilności osób starszych poprzez przeciwdziałanie upadkom) skoncentrowali się na walce z urazami w następstwie upadków, ucząc osoby starsze poruszania się po nierównej powierzchni w czasie wykonywania innej czynności. Wynik? Para butów kontrolowanych przez komputer, które symulują zmiany w wysokości i nachyleniu nawierzchni pod stopami użytkownika w czasie chodzenia.

  Tagi: złamania,  upadki,  upadki osób starszych,  mobilność

• Powiadom ZUS o przychodach

  2011-02-04

  Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina: Emeryci i renciści, którzy dorabiają do swoich świadczeń, do końca lutego powinni powiadomić ZUS o osiągniętych przez siebie przychodach w 2010 r.

  Tagi: ZUS,  przychód,  Fundusz Ubezpieczeń Społecznych,  praca

• 

  Jedz mądrze - sposób odżywiania a praca mózgu

  2011-02-02

  Pokarmy, które spożywamy, bezpośrednio wpływają na funkcjonowanie mózgu. Odpowiednia dieta może poprawić nastrój, wyostrzyć pamięć i zachować aktywność umysłu na wysokich obrotach. Oto, co radzą dietetycy.

  Tagi: praca mózgu,  dieta,  omega-3,  żelazo,  witamina C,  węglowodany

• Młode oczy - młodszy wygląd

  2011-01-31

  Jeżeli oczy są zwierciadłem duszy, potrzebują odpowiedniej oprawy. Sińce, kurze łapki czy zmarszczki mimiczne z pewnością nie dodadzą nam uroku. W jaki sposób rozwiązać powyższe problemy?

  Tagi: oczy,  kurze łapki,  cienie pod oczami,  krem pod oczy

• Zdrowie we wszystkich kolorach herbaty

  2011-01-31

  Była kiedyś przywilejem cesarzy i królów, a jej picie stawało się na dworach prawdziwą ceremonią. Herbata – znana w Chinach od 4 tysięcy lat, do Europy trafiła na początku XVII wieku i początkowo traktowana była wyłącznie jako lekarstwo. Dziś jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Delektując się jej smakiem i aromatem, zapominamy często o bogactwie jej walorów zdrowotnych.

  Tagi: herbata

• 

  Zimowa aktywność receptą na długowieczność

  2011-01-27

  Zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej. Strach przed upadkiem na śliskiej nawierzchni, ryzyko przeziębień i zapalenia płuc sprawia, że wolimy zostać w ciepłym pomieszczeniu i spędzić czas przed telewizorem. Niestety, wybór pozornie bezpiecznego rozwiązania może mieć negatywny wpływ na kondycję naszego serca. Jaką wartość dla naszego zdrowia mają ćwiczenia wykonywane zimową porą?

  Tagi: ruch,  serce,  aktywność fizyczna,  nordic walking

• Dzięki medytacji mózg funkcjonuje lepiej

  2011-01-27

  Medytacja ma niezwykłą moc. Już po ośmiu tygodniach jej praktykowania można wywołać zmianę struktur mózgu. Jeśli szukasz sposobu na poprawienie pamięci, zdolności nabywania nowej wiedzy, czy redukcji stresu, poświęć pół godziny dziennie na medytację.

  Tagi: medytacja,  pamięć,  stres,  uczenie się

• Oczy starsze niż wskazuje metryka

  2011-01-26

  Nie zawsze jesteśmy tego świadomi lub nie zwracamy na to uwagi, ale nasze oczy starzeją się razem z nami. Coraz częściej problemy z zakresu eye-agingu pojawiają się dużo szybciej i dotykają nas wcześniej niż do tej pory określała to medycyna. Na pytania dotyczące starzenia się oczu, problemów z widzeniem i zmian, które pojawiają się wraz z wiekiem odpowiada lekarz okulista dr n. med. Alicji Dreksler-Tkacz z chorzowskiego szpitala Weiss Klinik.

  Tagi: oczy

• Pajączki pod specjalnym nadzorem: zimno, laser i kosmetyki

  2011-01-24

  Popękane naczynka to problem, który dotyka wiele osób – zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Dolegliwość ta jest niezwykle krępująca i uciążliwa, a czasem bywa początkiem innego schorzenia: trądziku różowatego. Skórę naczynkową należy odpowiednio pielęgnować, by nie dopuścić do nasilenia problemu.

  Tagi: pajączki

• 

  Strony: 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217