Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania uniwersytet Trzeciego wieku w waďż˝brzychu

Liczba wyników: 8958

Artykuły promowane

👉 Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka

Kwasy omega-3 pomagają zdrowo się starzeć. Jeśli pochodzą z owoców morza i ryb

2018-10-27

Od dawna prowadzone są badania nad wpływem kwasów omega-3 na nasz stan zdrowia i wiele z nich wskazuje, że odpowiednia dawka tych składników pomaga uchronić przed różnymi chorobami charakterystycznymi dla wieku starszego. Z drugiej strony, przedstawiono także wyniki testów, zgodnie z którymi omega-3 nie mają wielkiego znaczenia dla profilaktyki określonych chorób. Kolejne analizy wskazują, że istotną rolę może odgrywać źródło tych substancji.

Tagi: kwasy omega-3, owoce morza, starzenie się
Dużo zmarszczek oznacza większe ryzyko choroby płuc

2016-12-13

Ilość zmarszczek może być predyktorem choroby płuc. Wraz z wiekiem, każda twarz pokryje się nieusuwalnymi żadnym kremem czy innym specyfikiem liniami. To, na ile skóra się zestarzeje, zależy zarówno od czynników genetycznych, jak i stylu życia. Okazuje się, że znaczna ilość zmarszczek u palaczy w średnim wieku wiąże się z wyższym ryzykiem choroby płuc.

Tagi: papierosy, zmarszczki, rozedma, POChP
Ogólnopolska kampania edukacyjna "Współczesny senior. Zdrowie i styl życia"

2018-11-25

„Współczesny senior” kim jest? Czy jest to osoba przygarbiona z trudem poruszająca się przy pomocy laski, a może dziadek siedzący w domu, rzadko podnoszący się z ulubionego fotela z torebką leków przygotowanych na każdą porę dnia? Otóż nie, okazuje się, że nie ma na to pytanie jednej dobrej odpowiedzi, a wśród osób w wieku podeszłym często spotykamy energiczne osoby z charyzmą i zapałem wyższym niż nie jeden 30. Latek.

Tagi: Współczesny senior, senior, styl życia, edukacja seniorów, DJ Wika
Niedosłuch coraz powszechniejszy wśród Polaków

2019-05-29

Gdy nasz słuch zaczyna szwankować, zazwyczaj najpierw obwiniamy naszych rozmówców, że mówią za szybko, cicho czy niewyraźnie. Dopiero po czasie, często z trudem i niechęcią, godzimy się z myślą, że to po naszej stronie może leżeć problem. Niestety, na kłopoty z prawidłowym słyszeniem narzeka nawet 6 milionów Polaków. Zazwyczaj dotyczą one osób starszych po 60. roku życia, ale zdarzają się także w młodszym wieku.

Tagi: słuch, niedosłuch, aparat słuchowy
Dieta w okresie menopauzy

2007-01-22

Utrzymanie prawidłowej masy ciała jest szczególnie ważne w przypadku kobiet w wieku menopauzalnym. Związane z okresem klimakterium zmiany hormonalne sprzyjają przybieraniu na wadze, dlatego dobrze jest zastanowić się nad tym, co i w jakich ilościach wtedy spożywamy. Zachowanie prawidłowej masy ciała ma olbrzymie znaczenie nie tylko dla dobrego samopoczucia i ogólnej kondycji fizycznej, ale także przyczynia się do ograniczenia ryzyka wystąpienia wielu poważnych chorób.

Tagi: menopauza, przekwitanie, miesiączkowanie, zdrowie, dieta wysokowapniowa, dieta niskosodowa, dieta niskowęglowodanowa, dieta śródziemnomorska, dieta dla diabetyków, dieta niskokaloryczna, witamina D, wapń, miażdżyca, fitoestrogeny, cholesterol
Depresja - co trzeba wiedzieć?

2006-11-10

Choroba ta dotyka ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia. Takie myślenie jest jednak błędne, gdyż wbrew powszechnej opinii depresję seniorów można i trzeba leczyć. W najbardziej potocznym znaczeniu depresja to stan ogólnego przygnębienia, zmęczenia. Depresja rozumiana jako choroba jest jednak dolegliwością bardzo złożoną. Nie sposób jednoznacznie opisać mechanizm jej rozwoju oraz przebieg.

Tagi: depresja, przygnębienie, bezsenność, psychiatra, higiena psychiczna
Seniorzy niemile widziani w bankach?

2006-03-13

Osoby starsze często traktowane są jako "niepożądany klient" - spotykają się z barierami w dostępie do niektórych usług - przede wszystkim finansowych i ubezpieczeniowych (pożyczki, kredyty, zakupy na raty). Wiele banków stosuje niejawne procedury wyznaczające granice wieku w dostępie do kredytów czy kart kredytowych. W przypadku ubezpieczeń (zdrowotnych, na życie, samochód, podróże) wprowadzane są wyższe stawki dla seniorów lub w skrajnych przypadkach odmawia się im ubezpieczenia.

Tagi: finanse, banki, dyskryminacja
Dorośli są bardziej rozrzutni niż dzieci?

2016-08-31

To nie nastolatki, ale ich rodzice i dziadkowie żyją według zasady "żyje się tylko raz". Wśród dorosłych Polaków oszczędza mniej niż połowa, w populacji nastolatków w wieku 15-18 lat odkładanie pieniędzy deklaruje aż 90 proc. Co ważne, spora grupa oszczędzających bo niemal 20 proc. robi to bez żadnego konkretnego celu - pokazują dane z najnowszego raportu BGŻOptima „Polak oszczędny 2016 – czy oszczędność jest dziedziczna?”.

Tagi: dorośli, finanse, pieniądze, oszczędność
Starzenie się - jak długo możemy być zdrowi?

2012-04-25

W ciągu najbliższych 50 lat liczba obywateli Europy w wieku 65 lat i więcej ma się podwoić. Co prawda dane o średniej długości życia starzejącej się populacji europejskiej pomagają w prognozowaniu przyszłości, niemniej mówią nam tylko połowę prawdy. Kolejnym elementem układanki jest wiedza o tym, ile z tych lat przeżyjemy w zdrowiu - właśnie opublikowano nowe dane dla każdego z państw członkowskich UE, pokazujące, jak długo ludzie mogą żyć bez niepełnosprawności.

Tagi: życie w zdrowiu, długość życia, HLY, Europa
To jedzenie wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia stan mięśni

2018-06-11

Samą dietą nie zyskasz dobrej formy, ale możesz usprawnić pracę organizmu i zadbać o jego zdrowie. Warto ograniczyć ilość tkanki tłuszczowej, bo jej nadmiar zaburza gospodarkę hormonalną i wiele procesów w naszym ciele, a także sprzyja rozwojowi różnych chorób. Co do mięśni, ich siła jest potrzebna w każdym wieku, ale w starszych latach szczególnie. Jeśli chcesz intensywniej spalać tkankę tłuszczową i budować silne mięśnie, sięgnij po te produkty.

Tagi: dieta, mięśnie, nabiał, przyprwy, papryka, drób, olej kokosowy, aktywność fizyczna
Strony: 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214