Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania wolne od pracy

Liczba wyników: 5395

  • Zatrzymanie akcji serca trudniejsze do przeżycia, gdy wydarza się nocą [Fot. radub85 - Fotolia.com]

    Zatrzymanie akcji serca trudniejsze do przeżycia, gdy wydarza się nocą

    2018-01-30

    Większe szanse na przeżycie zatrymania krążenia mają pacjenci doświadczający tego stanu w dzień niż ci, którzy doznają ataku w nocy.

    Tagi: zawałzatrzymanie akcji sercanagła śmierć sercowa

  • Tłuszcze w diecie seniora [Fot. AlenKadr - Fotolia.com]

    Tłuszcze w diecie seniora

    2018-01-29

    Tłuszcze są przede wszystkim źródłem energii niezbędnej dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Stanowią jeden z trzech podstawowych składników odżywczych. W nowej piramidzie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla seniorów, przedstawionej przez Instytut Żywności i Żywienia, tłuszcz znajduje się na wierzchołku piramidy. Osobom starszym zaleca się, aby jego spożycie nie przekraczało 30% dziennego zapotrzebowania na energię. Co więcej, w dołączonych do piramidy rekomendacjach widnieje zalecenie, by ograniczać tłuszcze pochodzenia zwierzęcego i zastępować je roślinnymi olejami i miękkimi margarynami kubkowymi.

    Tagi: tłuszczemargarynadietaodżywianie

  • Masło w Polsce droższe niż w Finlandii [Fot. akf - Fotolia.com]

    Masło w Polsce droższe niż w Finlandii

    2018-01-27

    Kończy się maślane szaleństwo cenowe, jednak w polskich sklepach ceny topnieją bardzo powoli. Za masło płacimy dziś mniej więcej tyle samo co Holendrzy i o blisko 45 proc. więcej niż Finowie. Dlaczego?

    Tagi: masłocenydrożyzna

  • Choroby tarczycy. Kiedy wykonać badanie USG? [fot. tarczyca USG]

    Choroby tarczycy. Kiedy wykonać badanie USG?

    2018-01-26

    Tarczyca to jeden z najmniejszych narządów naszego ciała. Bywa często niedoceniany, a wywiera na organizm ogromny wpływ. Najczęstszymi schorzeniami tego gruczołu są zapalenie lub zaburzenia produkcji hormonów, które wynikają z nadczynności lub niedoczynności tarczycy. Jakie objawy powinny skłonić nas do wizyty lekarskiej i przeprowadzenia badania USG tarczycy?

    Tagi: tarczycaniedoczynność tarczycyUSG tarczycychoroba Hashimotobadanie tarczycy

  • Zioła w służbie zdrowiu - żywokost lekarski na stany zapalne i ból [Fot. lukasbeno - Fotolia.com]

    Zioła w służbie zdrowiu - żywokost lekarski na stany zapalne i ból

    2018-01-26

    Pochodzący z Europy i z Azji żywokost przez wieki wykorzystywany był jako pożywienie. Kilka jego gatunków, w tym żywokost lekarski (Symphytum officinale L.), wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Tradycyjnie używano tego zioła miejscowo na skórę w przypadku goźby zakażenia i w celu osłabienia bólu, a także doustnie przy kłopotach żołądkowo-jelitowych i oddechowych.

    Tagi: ziołazwichnięciebólnadciśnienieniedokrwistośćkaszelmialgiazioła w służbie zdrowiu

  • Polacy nie oszczędzają, Polacy wydają [Fot. aureliano1704 - Fotolia.com]

    Polacy nie oszczędzają, Polacy wydają

    2018-01-26

    Od 2011 r. nadal więcej wydajemy niż oszczędzamy, wspomagając się przy tym kredytami i pożyczkami. Jako społeczeństwo dopiero zaczynamy odkładać z bieżących pensji. Polska znajduje się na końcu zestawienia krajów OECD pod względem oszczędności. Jeśli chodzi o poziom zamożności od tych naprawdę bogatych dzieli nas przepaść.

    Tagi: oszczędnościoszczędzaniefinansepieniądze

  • 10 sposobów na oszczędzanie wody w domu [Fot. Chinnapong - Fotolia.com]

    10 sposobów na oszczędzanie wody w domu

    2018-01-26

    Woda stanowi podstawowy składnik wszystkich żywych organizmów i bez niej nie byłoby życia na naszej planecie. Tymczasem, jak alarmują naukowcy, przez ostanie 25 lat ilość wody pitnej na jednego mieszkańca Ziemi spadła o 26%. Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), aż 2,1 mld ludzi na świecie nie ma do niej dostępu w miejscu swojego zamieszkania, a ponad dwa razy więcej pozbawionych jest odpowiednich warunków sanitarnych.

    Tagi: wodaoszczędzanie wody

  • Zaćma to już nie wyrok. Do wyleczenia w kwadrans [Fot. rh2010 - Fotolia.com]

    Zaćma to już nie wyrok. Do wyleczenia w kwadrans

    2018-01-25

    Jest zdradliwa, bo rozwija się zwykle powoli i bezboleśnie, przez co łatwo ją zlekceważyć. W dodatku nieleczona może doprowadzić do znacznego pogorszenia wzroku. Nic więc dziwnego, że zaćma – bo o niej mowa – wzbudza strach. Tymczasem dziś nie trzeba jej się bać, bo medycyna pozwala szybko pokonać tę chorobę. Dzięki zaawansowanym technologicznie metodom nie tylko usuwa się kataraktę w zaledwie kwadrans, ale jednocześnie koryguje wady wzroku.

    Tagi: oczyzaćmakataraktaokulistykaoperacja

  • Zimowe osłabienie - pora na zmianę diety [© Magdalena Kucova - Fotolia.com]

    Zimowe osłabienie - pora na zmianę diety

    2018-01-24

    Temperatura za oknem spada, spowalnia także nasz metabolizm. Równowaga zostałaby zachowana gdybyśmy w porze zimowej mogli, tak jak nasi przodkowie, zwolnić nieco tempo – krócej pracować, więcej wypoczywać i poświęcić czas na przyjemności. Dziś nieliczni z nas mogą sobie na to pozwolić, dlatego tak ważna jest rola diety, aby utrzymać wewnętrzny spokój i poprawić samopoczucie.

    Tagi: zimadietaodżywianiezbożarozgrzewanie

  • Jama ustna: 9 faktów o których zapewne nie wiesz [Fot. ArenaCreative - Fotolia.com]

    Jama ustna: 9 faktów o których zapewne nie wiesz

    2018-01-24

    Żyje w niej ponad 300 gatunków bakterii, jej ślina ma w sobie substancję mocniejszą od morfiny, a wypełnia ją materiał biologiczny będący najtwardszym elementem naszego organizmu. Jama ustna to jedna z najniezwyklejszych części naszego ciała, co warto o niej wiedzieć?

    Tagi: ustaślinazębyjama ustna