Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Strach ma wielkie oczy: dlaczego kobiety nie badają piersi

  2015-10-09

  Aż 90 proc. nowotworów piersi wykrywają same kobiety w wyniku autobadania. Co ważne, spośród wszelkich namacalnych zmian w obrębie piersi aż 75 proc. to zmiany nie będące rakiem, a jedynie łagodną torbielą, włókniakiem czy tłuszczakiem. Nie wszystkie kobiety jednak stosują tę prostą, a jak skuteczną technikę diagnostyczną.

  Tagi: rak,  rak piersi,  nowotwory piersi,  badanie,  samobadanie,  psychologia

• 

  Światowy Dzień Wzroku 2015: rzuć okiem na oczy

  2015-10-08

  Światowy Dzień Wzroku to dobra okazja, aby pomyśleć i zadbać o nasze oczy, które są jednym z najważniejszych narządów poznawczych. Jak pokazują wyniki badania przeprowadzonego przez CBOS dla Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, aż jedna trzecia Polaków zapomina o regularnych badaniach oczu, a znajomość zasad odpowiedniej profilaktyki jest wśród nich znikoma.

  Tagi: oczy,  wzrok,  okulistyka,  krótkowzroczność,  ortokorekcja

• 

  Zaburzenia erekcji u mężczyzn w starszym wieku

  2015-10-08

  Dziś coraz częściej chcemy cieszyć się udanym współżyciem aż do późnej starości. Nie ma się co dziwić. Seks pozytywnie wpływa zarówno na związek, jak i przynosi liczne korzyści natury psychologicznej i zdrowotnej dla jednostki. Wraz z upływem czasu nasz organizm przestaje jednak funkcjonować na najwyższych obrotach, pojawiają się kolejne schorzenia i zażywamy coraz większą ilość leków. Równocześnie ze spadkiem kondycji problemy mogą zawitać w naszej sypialni. Jak ich uniknąć i jak je rozwiązać, gdy zdiagnozujemy już u siebie zaburzenia wzwodu?

  Tagi: erekcja,  zaburzenia erekcji,  seks

• 

  Co warto wiedzieć o wirusowym zapaleniu wątroby typu B

  2015-10-07

  4 października obchodzony był Światowy Dzień Onkologii. W związku z tym warto przypomnieć, że wirus WZW typu B, to drugi po tytoniu czynnik rakotwórczy, który może być przyczyną nawet 80 proc. przypadków raka wątrobowo–komórkowego. Celem Żółtego Tygodnia jest uświadomienie społeczeństwu zagrożeń zdrowotnych, związanych z wirusowymi chorobami wątroby oraz edukacja na temat ich profilaktyki.

  Tagi: WZW,  WZWB,  WZW typu B,  zółtaczka,  WZWA

• 

  Oliwa z oliwek chroni przed rakiem piersi

  2015-10-06

  Dodawanie do diety oliwy z oliwek może zmniejszyć ryzyko raka piersi o kilkadziesiąt procent.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  rak piersi,  oliwa z oliwek,  orzechy

• 

  Mężczyźni żyją krócej, bo palą i mają słabsze serca

  2015-10-05

  Różnice w długości życia osób różnej płci pogłębiają się od ponad dwóch wieków. Winne są temu słabsze układy krwionośne mężczyzn i fakt, że częściej palą papierosy.

  Tagi: długowieczność,  choroby układu krążenia,  choroby serca,  papierosy

• 

  Kasza: idealna w jesiennej diecie

  2015-10-05

  Wraz z nadejściem naszej pięknej, złotej jesieni warto zmienić nie tylko naszą odzież, lecz także codzienną dietę. Posiłki typowo letnie powinny zniknąć z naszego menu, z kolei te ciepłe, bardziej pożywne powinny nam towarzyszyć na co dzień. Dania na bazie zdrowych kasz idealnie sprawdzą się w tej roli.

  Tagi: kasza,  kasa gryczana,  kasza jęczmienna,  dieta,  kuchnia

• 

  Gluten: modny wróg

  2015-10-02

  Od dłuższego czasu coraz częściej słyszy się o tajemniczym glutenie. Jedni twierdzą, że jest niezdrowy, drudzy całkowicie eliminują go ze swojej diety na rzecz rzekomego chudnięcia. Trzecia grupa z kolei śmiało spożywa produkty przyrządzane na bazie białej mąki i nie obawia się żadnych konsekwencji.

  Tagi: gluten,  dieta,  odżywianie,  alergie pokarmowe,  dieta bezglutenowa

• 

  Jak odżywianie wpływa na nasz układ krwionośny

  2015-10-01

  Według raportu opublikowanego przez University of Oxford (UK) choroby układu krążenia były przyczyną 47% zgonów w Europie w 2014 roku. Leczenie schorzeń tego typu kosztuje Europejczyków aż 196 miliardów Euro rocznie. Wiele badań pokazuje silne zależności pomiędzy układem krążenia a sposobem odżywiania, czyli najprostszym sposobem dbania o siebie. Zamiast inwestować w leczenie, warto wcześniej skupić się na profilaktyce.

  Tagi: układ krwionośny,  odżywianie,  srce,  choroby serca

• 

  Warzywa i owoce zapobiegają przybieraniu na wadze

  2015-09-30

  Gdy wzrasta codzienne spożycie owoców i warzyw (które nie są bogate w skrobię), zmniejsza się ryzyko przybierania na wadze.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  cukier,  błonnik,  papierosy,  aktywność fizyczna

• 

  Strony: 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213