Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3337

• 

  Warzywa i owoce zapobiegają przybieraniu na wadze

  2015-09-30

  Gdy wzrasta codzienne spożycie owoców i warzyw (które nie są bogate w skrobię), zmniejsza się ryzyko przybierania na wadze.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  cukier,  błonnik,  papierosy,  aktywność fizyczna

• 

  Depresja nie jest normalnym elementem starzenia się

  2015-09-30

  Masz objawy depresji? Szukaj pomocy. Nie sądź, że seniorski wiek wiąże się z tą chorobą w sposób naturalny.

  Tagi: depresja,  starzenie się,  cholesterol,  nadciśnienie,  atak serca,  zaburzenia snu,  alkohol,  zaburzenia pamięci

• 

  Jak się zdrowo odżywiać? Radzi WHO

  2015-09-27

  Stosowanie odpowiedniej diety pomaga zapobiegać niedożywieniu, jak również szeregowi chorób i niezakaźnych dolegliwości. Jednak wzrost produkcji żywności przetworzonej, szybka urbanizacji i zmiany w stylu życia doprowadziły do niekorzystnych zmian wzorców żywieniowych. Ludzie jedzą teraz więcej pokarmów bogatych w tłuszcze, cukry i sól, a wielu nie je wystarczająco dużej ilości owoców, warzyw i błonnika, informuje WHO i radzi, jak leiej się odżywiać.

  Tagi: dieta,  choroby serca,  udar,  nadciśnienie,  aktywność fizyczna

• 

  Jedz ryby. Uchronisz się przed depresją

  2015-09-26

  Gdybyśmy jedli więcej ryb, rzadziej chorowalibyśmy na depresję. Ryzyko zachorowania spada o 17 proc. u osób jedzących większe ilości ryb.

  Tagi: depresja,  choroby psychiczne,  dieta,  kwasy omega-3,  ryby

• 

  Zadbaj o swoje serce: ważna witamina D i kwasy Omega-3

  2015-09-24

  Nasze serce pracuje na najwyższych obrotach przez całe życie. Warto zatem prawidłowo o nie zadbać, szczególnie po 50-tym roku życia, kiedy ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego wzrasta. Jak to zrobić? Stosując dietę bogatą w kwasy omega-3 i witaminę D3.

  Tagi: witamina D,  omega 3,  omega-3,  tran,  osteoporoza,  Choroby układu sercowo-naczyniowego,  serce

• 

  Choroba Alzheimera - wyzwanie dla społeczeństwa

  2015-09-24

  Społeczeństwa Zachodu coraz bardziej się starzeją, a wiek to główny czynnik ryzyka zachorowania na alzheimera. – 40% przypadków demencji wymaga fachowej pomocy – powiedział w poniedziałek we Wrocławiu geriatra prof. Shlomo Noy.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  pamięć,  otępienie,  opieka

• 

  Podejrzane jajniki: zbadaj się

  2015-09-23

  Wystartowała pierwsza Ogólnopolska Kampania Społeczna „Diagnostyka jajnika” pod hasłem „Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki”. Jej celem jest przekonanie kobiet do regularnych badań ginekologicznych oraz sprawdzania swoich rodzinnych obciążeń nowotworowych. Organizatorzy kampanii, przekonują, że bardzo ważne jest wzajemne mobilizowanie się kobiet oraz edukacja w zakresie objawów i wczesnego wykrywania choroby. Zachęcają do rozmów z siostrą, mamą, babcią na temat nowotworów kobiecych występujących w rodzinie, a jeśli takie występują - do wykonania badania w kierunku mutacji w genie BRCA1 i BRCA2.

  Tagi: jajnik,  rak jajnika

• 

  Lek na zapalenie stawów skuteczny w walce z chorobą Alzheimera

  2015-09-23

  Lek stosowany w leczeniu zapalenia stawów może być skutecznym rozwiązaniem dla osłabienia objawów choroby Alzheimera.

  Tagi: choroba Alzhimera,  demencja,  zapalenie stawów,  pamięć,  funkcje poznawcze

• 

  Produkt "light" niekoniecznie zdrowy

  2015-09-22

  Produkty „light” i „fit” kojarzą nam się z jedzeniem zdrowym, niskokalorycznym, po które możemy sięgać będąc nawet na diecie. Niestety okazuje się, że nie zawsze są korzystne dla naszego zdrowia. Na co zwrócić uwagę przy zakupie takich produktów?

  Tagi: light,  fit,  dieta,  odżywianie

• 

  Wysoki cholesterol: zagrożenie może być dziedziczone

  2015-09-22

  Jeżeli w rodzinie występowały zawały serca lub inne postacie choroby wieńcowej w młodym wieku oraz jednocześnie stwierdzono problemy z wysokim poziomem „złego” cholesterolu (cholesterolu LDL), mogą to być sygnały ostrzegawcze oznaczające obciążenie hipercholesterolemią rodzinną.

  Tagi: hipercholesterolemia,  cholesterol,  miażdżyca

• 

  Strony: 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212