Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania wolne od pracy

Liczba wyników: 5395

  • Naturalne probiotyki: ochrona układu pokarmowego [© victoria p. - Fotolia.com]

    Naturalne probiotyki: ochrona układu pokarmowego

    2018-02-26

    Chociaż bakterie w układzie pokarmowym kojarzą się przede wszystkim z uciążliwymi dolegliwościami, to niektóre z nich służą ochronie zdrowia. Chodzi o bakterie jelitowe zwane probiotykami, które odpowiadają za unikanie niestrawności, podatności na biegunki i osłabienia systemu odpornościowego. Jaka dieta pozwoli nam utrzymać równowagę mikroflory jelitowej?

    Tagi: probiotykiukład pokarmowyflora jelitowa

  • Jak bez kolejki wyjechać do sanatorium? [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]

    Jak bez kolejki wyjechać do sanatorium?

    2018-02-26

    Jeśli jesteś ubezpieczony, a stan twojego zdrowia nie pozwala ci pracować – postaraj się o skierowanie na rehabilitację leczniczą w ZUS. Skierowanie do sanatorium lub na leczenie w miejscu zamieszkania można dostać nawet w ciągu kilku dni.

    Tagi: ZUSsanatoriumrehabilitacja

  • Nadciśnienie - jeśli chcesz je zmniejszyć, jedz awokado [Fot. lukesw - Fotolia.com]

    Nadciśnienie - jeśli chcesz je zmniejszyć, jedz awokado

    2018-02-26

    Nadciśnienie to jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych w Europie i Stanach Zjednoczonych. Nierzadko prowadzi do chorób sercowo-naczyniowych, które są główną przyczyną śmierci ludzi na całym świecie.

    Tagi: nadciśnieniechoroby sercazawałudardietaorzechyawokadowapńpotasfosfor

  • Cała prawda o kichaniu [© wildworx - Fotolia.com]

    Cała prawda o kichaniu

    2018-02-25

    Dlaczego kichamy? Wielu z nas zadaje sobie to pytanie zwłaszcza w sezonie grypowym. Kichnięcie jest odruchową i bezwarunkową reakcją organizmu, która pozwala usunąć z nosa wszelkie niepożądane substancje podrażające błonę śluzową nosa. Co wiemy na temat kichania? Próbujemy obalić istniejące mity i przedstawić fakty dotyczące tej reakcji organizmu.

    Tagi: kichaniekatarnos

  • Jak dbać o podłogę gresową? [Fot. PAWEL - Fotolia.com]

    Jak dbać o podłogę gresową?

    2018-02-25

    Gres to jeden z najmodniejszych materiałów wykończeniowych ostatnich sezonów. Swoją popularność zdobył zarówno dzięki niezwykłym walorom estetycznym, jak i właściwościom - charakteryzuje się bowiem wysoką wytrzymałością, odpornością na plamienie oraz bardzo niską nasiąkliwością. Jak zatem zatroszczyć się o gres, by cieszył oko nienagannym wyglądem przez długie lata?

    Tagi: mieszkaniedompodłogagres

  • Test 4K: wykrycie raka prostaty we wczesnym etapie [Fot. Henrik Dolle - Fotolia.com]

    Test 4K: wykrycie raka prostaty we wczesnym etapie

    2018-02-25

    Rak prostaty jest najczęstszym po raku płuc nowotworem złośliwym wśród mężczyzn. W Polsce co roku umiera z jego powodu 4 tys. osób. Wczesna diagnostyka może uratować życie. Nie zaniedbujmy badań.

    Tagi: rak prostatyprostatabadania krwidiagnostyka

  • Po przebudzeniu bolą cię oczy? Nie ignoruj tych objawów [Fot. Adiano - Fotolia.com]

    Po przebudzeniu bolą cię oczy? Nie ignoruj tych objawów

    2018-02-22

    Poranne dolegliwości bólowe oczu mogą być spowodowane chorobą, zmęczeniem lub nieprawidłowym korzystaniem z okularów. Co nam „mówią” nasze oczy, dlaczego odczuwamy ból po przebudzeniu i w jaki sposób szybka diagnoza wpływa na jakość leczenia?

    Tagi: oczywzrokból oczu

  • Krótka przerwa na sen - czy warto drzemać? [Fot. YakobchukOlena - Fotolia.com]

    Krótka przerwa na sen - czy warto drzemać?

    2018-02-22

    Zdania na temat drzemek są podzielone. Jedni uważają, że poobiedni sen daje energię do realizowania zadań w drugiej połowie dnia, z kolei inni sądzą, że to marnotrawstwo czasu oraz kolejny powód nocnej bezsenności. Jaka jest prawda?

    Tagi: sendrzemka

  • Jak przygotować się do wizyty w szpitalu? [Fot. bilderstoeckchen - Fotolia.com]

    Jak przygotować się do wizyty w szpitalu?

    2018-02-22

    Każdy pobyt poza domem, a tym bardziej pobyt w szpitalu może być stresujący. Już sam planowany zabieg czy operacja mogą powodować niepokój, dochodzi do niego stres związany ze zmianą miejsca pobytu i dotychczasowych przyzwyczajeń. Można jednak spróbować oswoić tę nową sytuację, prawidłowo przygotowując się do planowanej hospitalizacji.

    Tagi: szpitalleczeniepacjenci

  • Nadciśnienie tętnicze: porozmawiaj z farmaceutami [Fot. Evgeniy Kalinovskiy - Fotolia.com]

    Nadciśnienie tętnicze: porozmawiaj z farmaceutami

    2018-02-21

    3 marca w 9 miastach na terenie całej Polski odbędzie się kolejna edycja projektu Polskiego Towarzystwa Studentów Farmacji ,,Skonsultuj z Farmaceutą’’. Na wszystkich zainteresowanych czeka solidna porcja wiedzy o chorobach układu krążenia oraz możliwość wykonania bezpłatnych podstawowych badań profilaktycznych.

    Tagi: nadciśnienienadciśnienie tętnicze