Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania uniwersytet III wieku w cieszynie prof KAd ubiec

Liczba wyników: 10473

Artykuły promowane

  • Aktywni Dojrzali Polacy [© drubig-photo - Fotolia.com]

    Aktywni Dojrzali Polacy

    2012-10-29

    Coraz większą część społeczeństwa stanowią ludzie w wieku dojrzałym. Według stereotypu osoby po pięćdziesiątce nie uprawiają sportu, nie prowadzą aktywnego trybu życia, koncentrując swoją uwagę przede wszystkim na wychowywaniu wnuków i oglądaniu telewizji. Czy obraz ten nie jest jednak fałszywy? Czy Polacy po 50 roku życia faktycznie unikają aktywnych form spędzania wolnego czasu?

    Tagi: związkiprzyjaźńzdrowiehobbyaktywni seniorzypasja

  • Nabiał, ryby, warzywa, owoce - dieta 50 plus [© Vasileva - Fotolia.com]

    Nabiał, ryby, warzywa, owoce - dieta 50 plus

    2011-08-02

    W każdym wieku nasz organizm potrzebuje innych składników odżywczych. Dbać o swoją dietę powinniśmy zawsze, po pięćdziesiątce jednak ma ona wyjątkowy wpływ na nasze zdrowie. Szybciej zaczynamy odczuwać zmęczenie, tracimy siły fizyczne, jesteśmy narażeni na wiele chorób. Odpowiednim żywieniem nie zatrzymamy czasu, ale na pewno możemy wiele zdziałać w zakresie naszego zdrowia i samopoczucia.

    Tagi: dietadieta senioranabiałrybywarzywagotowanie na parze

  • Gotowe na wszysto? [© Lisa F. Young - Fotolia.com]

    Gotowe na wszysto?

    2006-10-01

    Pokolenie, które wylansowało swobodny styl życia seksualnego jest obecnie w wieku emerytalnym, nie zamierza jednak rezygnować z uroków wolnej miłości. Jednak nie wszystkie przedstawicielki tej generacji gustują w takiej swobodzie. Ścieranie się różnych poglądów ma miejsce poprzez coraz liczniejsze książki i artykuły o seksie pokolenia wyżu demograficznego.

    Tagi: seksdeserated housewives

  • Jak dbać o zdrowie seniora? Pamiętaj o probiotykach w diecie [Fot. bit24 - Fotolia.com]

    Jak dbać o zdrowie seniora? Pamiętaj o probiotykach w diecie

    2018-10-25

    Osoby w wieku 60 lat i więcej, obecnie stanowią ponad 22% społeczeństwa – wynika z danych GUS. Biorąc pod uwagę fakt, że wzrastający wiek wiąże się ze zwiększeniem podatności na choroby i umieralności, zastosowanie wszelkich metod mających na celu wspieranie postaw zdrowotnych, tj. zbilansowana dieta, umiarkowana aktywność, czy stosowanie odpowiednich probiotyków, jest bardzo istotne.

    Tagi: probiotykiprobiotykzdrowiejelita

  • Nowotwór prostaty [© zayacsk - Fotolia.com]

    Nowotwór prostaty

    2013-07-08

    Rak prostaty to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów złośliwych u mężczyzn. Ze statystyk wynika, że w Polsce choroba odpowiada za 5 proc. śmierci spowodowanych nowotworem. Na ten rodzaj raka choruje 11 proc. mężczyzn z rozpoznanym nowotworem. Choroba zwykle rozwija się u pacjentów w dojrzałym i starszym wieku.

    Tagi: prostatarak prostatynowotwór prostatygruczoł krkowy

  • Mity o seniorach [© pressmaster - Fotolia.com]

    Mity o seniorach

    2006-05-05

    W społeczeństwach całego świata krąży wiele mitów na temat starzenia się i osób w podeszłym wieku. Głęboko zakorzenione przekonanie, że ludzie starsi są słabi, bezsilni i bardzo uciążliwi dla otoczenia trafiło wkońcu na opór w postaci zawartych w książce pt. "Successful Aging" autorstwa Johna W. Rowe i Roberta L. Kahn wynikach badań nad ludźmi starszymi w Ameryce.

    Tagi: starośćchorobypracasenioropieka

  • Zanim wybuchnie bomba: jak zapobiegać kumulacji stresu i jej szkodliwym następstwom [Stres, © Stepan Popov - Fotolia.com]

    Zanim wybuchnie bomba: jak zapobiegać kumulacji stresu i jej szkodliwym następstwom

    2018-11-03

    Niekiedy z pozoru błaha rzecz lub sytuacja prowokują niekontrolowany wybuch negatywnych emocji. Wystarczy wówczas sekunda, aby koktajl gniewu, zniecierpliwienia i irytacji w niepohamowany sposób rozlał się na wszystko i wszystkich, znajdujących się w najbliższym otoczeniu. Winny jest stres – nieodłączny towarzysz człowieka XXI wieku.

    Tagi: stresnerwyzdenerwoanieprzewlekły stres

  • Mózg starzeje się po 35 roku życia. Jak o niego zadbać? [© Tatiana Shepeleva - Fotolia.com]

    Mózg starzeje się po 35 roku życia. Jak o niego zadbać?

    2017-03-20

    Procesy związane ze starzeniem się organizmu człowieka rozpoczynają się w tzw. wieku średnim, czyli ok. 35 roku życia. Mechanizmy zachodzące w ciele oraz psychice są oczywiście osobniczo zmienne i zależą od wielu czynników, jednak niewątpliwym centrum zarządzania jest mózg. Jak starzeje się ten najważniejszy organ, jak o niego dbać oraz co robić, gdy już się zestarzał?

    Tagi: starzeniemózgchoroba Alzheimeraotępienie starczezespoły otępienne

  • Dziennik Mistrza i Małgorzaty

    Dziennik Mistrza i Małgorzaty

    2013-01-22

    Dziennik Michaiła Bułhakowa i jego żony Jeleny Siergiejewny. Świadectwo tragicznego losu artysty w państwie totalitarnym, bogata dokumentacja życia geniusza literatury XX wieku, uzupełniona listami pisarza do władz państwowych ZSRR oraz do przyjaciół i rodziny, ale także historia życia zwyczajnych ludzi i obraz świata, który dziś jest już nie do odtworzenia.

    Tagi: Dziennik Mistrza i MałgorzatyMistrz i MałgorzataMichaił BułhakowJelena Sergiejewna Bułhakowdziennikliteratura faktu

  • Solidarność pokoleń - dlaczego Polacy nie chcą pracować? [© Petr Kurgan - Fotolia.com]

    Solidarność pokoleń - dlaczego Polacy nie chcą pracować?

    2008-11-19

    Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej, w związku z programem „Solidarność Pokoleń 50+”, zebrało dane na temat nastawienia osób dojrzałych do dalszej pracy. Okazało się, że 60% Polaków w wieku 54-60 lat chce odejść na emeryturę tak szybko, jak się da. Biorąc pod uwagę kraje UE, podobny wskaźnik zanotowano jeszcze tylko w Hiszpanii.

    Tagi: aktywność zawodowaemeryturarentaMinisterstwo Pracy i Polityki Społecznej