Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak sie skutecznie odwolac od decyzji zus RENTA

Liczba wyników: 6163

Artykuły promowane

• 

  Jak nie przytyć w Święta

  2018-12-21

  Niełatwo jest nie zyskać na wadze w okresie świątecznym. Wszystko dlatego, że w efekcie obfitych zakupów i wielogodzinnych przygotowań „na wyciągnięcie ręki" mamy do dyspozycji wiele smakowitych potraw, którym trudno się oprzeć. Jak przyjemnie spędzić bożonarodzeniowy czas, ale nie zaprzepaścić całorocznych wysiłków utrzymania odpowiedniej wagi? Oto kilka dietetycznych wskazówek.

  Tagi: odchudzanie,  Boże Narodzenie,  dieta,  przybieranie na wadze

• 

  Ja w relacji

  2018-12-20

  „Ja robię swoje, a ty swoje. Nie jestem na tym świecie po to, by spełniać twoje oczekiwania, a ty nie jesteś na tym świecie, by spełniać moje. Ty to ty, a ja to ja. I jeśli przypadkiem natrafimy na siebie to wspaniale, jeśli nie, to nic nie można na to poradzić” . To słowa Martina Bubera austriackiego filozofa, współtwórcy filozofii dialogu, która zakłada, że prawdziwe spotkanie możliwe jest tylko w dialogu, w relacji JA – TY. Aby mogło dojść do takiego spotkania potrzebne są samoświadomość, wiara w potencjał człowieka, realizacja przykazania miłości, uznanie prawa do wolności drugiego człowieka, świadomość bycia z drugim człowiekiem (dialog nie monolog).

  Tagi: konfluencja,  relacje,  związek,  defleksja,  retrofleksja,  filozofia,  projekcja,  psychologia,  introjekcja

• 

  Nie tylko choinka, prezenty i karp. Boże Narodzenie dookoła świata

  2018-12-19

  Opłatek, puste miejsce przy stole, kolędy i prezenty pod choinką. To pierwsze skojarzenia, jakie przychodzą nam do głowy w związku ze Świętami Bożego Narodzenia. Jakie zwyczaje celebrowane są w innych krajach?

  Tagi: Boże Narodzenie,  zwyczaje świąteczne,  kolędy,  prezenty,  kultura,  obyczaje

• 

  Czy grozi nam epidemia grypy?

  2018-12-19

  Utrzymująca się do listopada słoneczna pogoda mogła spowodować fałszywe wrażenie, że sezon infekcji jeszcze przed nami. Jednak jak podaje PZH tylko w ostatnim tygodniu listopada zanotowano już ponad 125 tysięcy zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Prawdziwy szczyt zachorowań nastąpi w miesiącach styczeń-marzec. To najwyższy czas, aby pomyśleć o skutecznej profilaktyce grypy, która może uchronić nas nie tylko przed zachorowaniem, ale przede wszystkim przed poważnymi powikłaniami grypy, a nawet zgonem.

  Tagi: grypa,  powikłania grypy,  szczepienia

• 

  Jak dbać o dziąsła?

  2018-12-19

  Myśląc o zdrowej jamie ustnej najczęściej bierzemy pod uwagę zęby. Kierując się ich stanem i potrzebami wybieramy pastę oraz pojawiamy się regularnie u stomatologa. Tymczasem marząc o pięknym i śnieżnobiałym uśmiechu nie powinniśmy zapominać również o dziąsłach. Ich kondycja w dużej mierze decyduje o zdrowiu naszej jamy ustnej. Jak o nie dbać i co powinno nas zaniepokoić, jeżeli chodzi o ich stan?

  Tagi: dziąsła,  zęby,  jama ustna

• 

  12 dań wigilijnych: ich tradycja i symbolika

  2018-12-18

  Wieczór wigilijny to w naszej kulturze najbardziej uroczysty wieczór w roku. Na przestrzeni lat obrzędy religijne i zwyczaje ludowe przeplatały się tworząc tradycje, których pochodzenia i znaczenia nie zawsze jesteśmy pewni. Choinka, ilość potraw, samo przygotowanie stołu – wszystko to ma swoją ukrytą symbolikę, która sprawia, że ten wieczór jest jeszcze bardziej magiczny.

  Tagi: wigilia,  Boże Narodzenie,  Święta

• 

  Wszystko o wybielaniu zębów

  2018-12-18

  Piękny i olśniewający bielą zębów uśmiech to marzenie wielu osób. Ładne i zdrowe zęby to gwarancja nie tylko zadbanego wyglądu, ale również dobrego samopoczucia i pewności siebie. Właśnie dlatego preparaty i zabiegi wybielające są coraz bardziej popularne i budzą ogromne zainteresowane zarówno wśród pań, jak i panów. Dowiedz się czy wybielanie zębów jest bezpieczne, jakie metody są skuteczne i czy można wybielić zęby w domu?

  Tagi: zęby,  wybielanie

• 

  Jak magnez wpływa na poziom witaminy D

  2018-12-17

  W naszym klimacie nietrudno o niedobory witaminy D, a odpowiada ona za wiele ważnych procesów w organizmie. W nowych badaniach odkryto, że odpowiednia ilość magnezu sprzyja optymalizowaniu jej ilości.

  Tagi: magnez,  witamina D,  zaburzenia snu,  dieta,  orzechy,  awokado,  czekolada

• 

  "Epidemia" demencji na świecie

  2018-12-17

  W ciągu ostatniego ćwierćwiecza ilość przypadków demencji wzrosła ponad dwukrotnie. Obecnie choroba stanowi piątą główną przyczynę śmierci i przewiduje się, że będzie coraz poważniejszym problemem ze względu na starzenie się wielu społeczeństw na całym świecie.

  Tagi: demencja,  zaburzenia poznawcze,  niepełnosprawność,  BMI,  dieta,  papierosy,  glikemia

• 

  Last Minute. 10 pomysłów na prezent pod choinkę

  2018-12-17

  Już za tydzień Wigilia i pod choinkami pojawią się prezenty. Dlatego właśnie teraz osoby, które jeszcze nie kupiły nic swoim najbliższym w panice szukają pomysłu. Niestety, czasem kończy się to kupieniem czegokolwiek, a później - rozczarowaniem. Jak tego uniknąć?

  Tagi: prezenty świąteczne,  prezenty,  Boże Narodzenie,  zakupy

• 

  Strony: 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209