Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania forcid 1000 opis dzia ania w jakim celu sie stosuje

Liczba wyników: 8633

  • Wapń i witamina D3 - lepiej zapobiegać niż leczyć [© andriano_cz-Fotolia.com]

    Wapń i witamina D3 - lepiej zapobiegać niż leczyć

    2019-03-20

    W profilaktyce osteoporozy kluczowe znaczenie odgrywa wapń i witamina D3. Dzięki ich suplementacji wzmocnimy kości, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo groźnych złamań.

    Tagi: wapńosteoporozaleczenieprofilaktykawitamina D3

  • Pierwszy dzień wiosny [© shake_pl - Fotolia.com]

    Pierwszy dzień wiosny

    2019-03-20

    20 marca o godzinie 22:58 naszego czasu Słońce przechodzi ze znaku Ryb do znaku Barana, rozpoczynając kolejną astronomiczną porę roku - wiosnę. Dzień zrównał się z nocą i od dziś będzie od niej coraz dłuższy. Wiosna - rozpoczynająca się w dniu równonocy - potrwa aż do przesilenia letniego.

    Tagi: wiosnarównonoc wiosennaWielkanocpory rokukalendarzastronomia

  • Oto, jak wino i czekolada mogą przeciwdziałać starzeniu się [Fot. patronestaff - Fotolia.com]

    Oto, jak wino i czekolada mogą przeciwdziałać starzeniu się

    2019-03-19

    Codzienna przekąska w postaci ciemnej czekolady i lampka wina mogą dostarczyć znaczących ilości resweratrolu, składnika, który ma silne właściwości przeciwstarzeniowe.

    Tagi: resweratrolstarzenie sięanti0agingdietaczerwone winokakao

  • Udar mózgu - fakty i mity [© psdesign1 - Fotolia.com]

    Udar mózgu - fakty i mity

    2019-03-19

    W Polsce udary mózgu są trzecią co do częstości występowania przyczyną śmierci i pierwszą niepełnosprawności u osób po 40. roku życia. Schorzenie to występuje u około 70 000 Polaków rocznie. Z badania „Zdrowa ONA" wynika, że 70% Polaków wie, czym jest udar mózgu. Czy posiadana wiedza jest zgodna z rzeczywistością? Wspólnie z ekspertami programu „Zdrowa ONA" neurologiem i neuropsychologiem przedstawiamy najważniejsze fakty i obalamy najczęstsze mity dotyczące udarów mózgu.

    Tagi: udarudar mózgucukiersóldietastreszespół metaboliczny

  • Szczepienia - dar cenny i... lekceważony [© WavebreakmediaMicro - Fotolia.com]

    Szczepienia - dar cenny i... lekceważony

    2019-03-19

    Stworzenie szczepionek przeciwko niektórym chorobom zakaźnym i upowszechnienie ich stosowania od dziesięcioleci uznaje się za jedno z największych osiągnięć ludzkości. Szczepionki chronią przed chorobami czasem pozornie banalnymi, ale obciążonymi groźnymi powikłaniami, takimi jak grypa, odra, ospa wietrzna, krztusiec, świnka, itp. Szczepionka może dziś ochronić nawet przed zachorowaniem na raka, wywoływanego infekcją wirusem brodawczaka ludzkiego. Dzięki szczepieniom udało się całkowicie wyeliminować ospę prawdziwą, a kilka kolejnych chorób może zniknąć ze światowych meldunków epidemiologicznych w niedalekiej przyszłości.

    Tagi: szczepieniaszczepionkaodpornośćimmunologiagrypażółtaczka

  • Co można wyczytać z naszej krwi? [Fot. Henrik Dolle - Fotolia.com]

    Co można wyczytać z naszej krwi?

    2019-03-18

    W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około 5-7 litrów krwi. Jej dokładna ilość uzależniona jest m.in. od wagi (ok. 80 mililitrów na kilogram masy ciała) oraz płci (mężczyźni posiadają jej więcej niż kobiety). Do głównych funkcji krwi należy transport tlenu i substancji odżywczych do wszystkich komórek organizmu, ochrona przed infekcjami oraz utrzymywanie odpowiedniej temperatury ciała. Dodatkowo, stanowi również niezwykle ważne źródło wiedzy o stanie naszego zdrowia, pozwalając wykryć pierwsze symptomy rozwijającej się choroby. Kiedy powinniśmy udać się na badania krwi i jakich informacji mogą nam one dostarczyć?

    Tagi: krewmorfologiabadanie krwi

  • Jak mieć piękne usta na wiosnę? [© Sergey Furtaev - Fotolia.com]

    Jak mieć piękne usta na wiosnę?

    2019-03-18

    Z nadejściem wiosny skóra zaczyna regenerować się po zimowych temperaturach i skutkach ograniczonej diety. To dobry moment na to, żeby otoczyć szczególną ochroną wargi, których delikatny naskórek jest szczególnie podatny na wahania temperatur i promienie UV. Żeby usta były odpowiednio odżywione i zachowały kuszący wygląd, wystarczy poświęcić im zaledwie kilka chwil dziennie.

    Tagi: ustapielęgnacja ust

  • Chałwa: przysmak słodki i zdrowy [© Viktor - Fotolia.com]

    Chałwa: przysmak słodki i zdrowy

    2019-03-14

    Jednym z wielu znanych i cenionych przysmaków na Bliskim Wschodzie jest chałwa. To najsłynniejszy na świecie słodki deser, któremu trudno się oprzeć. Smak chałwy zawdzięczmy połączeniu nasion sezamu z delikatnym karmelem. Pierwotne znaczenie słowa chałwa pochodzi z języka arabskiego i greckiego, w których oznacza nic innego, jak cukierek.

    Tagi: chałwasłodyczekulinariakuchnia orientalna

  • Nadpotliwość pokonasz botoksem [© roboriginal - Fotolia.com]

    Nadpotliwość pokonasz botoksem

    2019-03-11

    Pocenie jest naturalną reakcją ciała na wysoką temperaturę. Kłopot w tym, że u znacznej części osób przebiega zbyt intensywnie. Co robić, gdy mimo przestrzegania zasad higieny osobistej i stosowania antyperspirantów problem nie ustaje i stale uprzykrza życie?

    Tagi: potbotokspocenie sięnadpotliwość

  • Jak „posprzątać” mózg? Głęboki sen chroni przed demencją [Fot. HANK GREBE - Fotolia.com]

    Jak "posprzątać" mózg? Głęboki sen chroni przed demencją

    2019-03-11

    To, jak głęboko śpisz, może mieć wpływ na zdolność mózgu do pozbywania szkodliwych substancji.

    Tagi: Alzheimerdemencjastarzenie sięsenzaburzenia snu