Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania czas wolny os b starszych

Liczba wyników: 9239

• 

  Samotność uszkadza serce

  2018-08-08

  Samotność staje się współczesną plagą. Obecny styl życia, duża niezależność i mobilność sprawia, że coraz mniej rodzin wielopokoleniowych mieszka wspólnie i coraz więcej ludzi starszych żyje w pojedynkę. Oczywiście samotne mieszkanie nie musi oznaczać izolacji, ale jeśli mamy do czynienia z chorobą, niepełnosprawnością, czy po prostu bardzo sędziwym wiekiem, zwykle wiąże się z samotnością właśnie. Tymczasem jest ona bardzo niekorzystna dla naszego zdrowia, w tym dla kondycji serca.

  Tagi: samtność,  choroby serca,  stres,  stan zapalny,  cholesterol

• 

  Aktywność fizyczna po przerwie - jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

  2015-05-14

  Miłośników aktywnego trybu życia oraz uprawiania różnych sportów przybywa w Polsce z roku na rok. Widać to zwłaszcza na wiosnę, kiedy po zimowej przerwie ludzie chcą zrzucić dodatkowe kilogramy, nacieszyć się słońcem lub spędzić aktywnie czas z przyjaciółmi na świeżym powietrzu. Jendka ie każdy sposób uprawiania ćwiczeń ruchowych jest korzystny dla naszego organizmu.

  Tagi: bieganie,  zakwasy,  aktywność fizyczna

• 

  Odeszli 2015 - 2016. Zostaną w naszej pamięci...

  2016-11-01

  Co roku żegnamy wielu znanych ludzi. Odchodzą politycy, aktorzy, pisarze, naikowcy, działacze społeczni. Śmierć niektórych z nich jest spodziewana po ciężkich chorobach, inni umierają nagle, jeszcze inni odchodzą mimo że wydawali się być "od zawsze" i "na zawsze". Początek listopada to czas wspominania - również tych znanych i wielkich, którzy zmarli w ciągu ostatniego roku.

  Tagi: Andrzej Kopiczyński,  Andrzej Wajda,  Szimon Peres,  Waldemar Dziki,  Franciszek Macharski,  Gene Wilder,  Andrzej Niemczyk,  Janina Paradowska,  Maria Czubaszek,  Zyta Gilowska,  Pronce,  David Bowie,  Marian Kociniak,  Umberto Eco,  Alan Rickman

• 

  NIK: przybywa bezpłatnych leków dla seniorów

  2019-04-24

  Program Leki 75+ poprawił dostęp seniorów do produktów leczniczych. W budżetach domowych osób starszych zauważalny był spadek wydatków na leki. NIK ma jednak wątpliwości co do tworzenia wykazu darmowych produktów. Nie wiadomo, czy w sposób optymalny odpowiada on potrzebom seniorów. W Ministerstwie Zdrowia nie wypracowano bowiem systemowego podejścia, które gwarantowałoby jednolity i przejrzysty sposób doboru produktów przysługujących bezpłatnie osobom, które ukończyły 75. rok życia.

  Tagi: bezpłatne leki dla seniorów

• 

  Masaż powięziowy w walce z bólem głowy

  2018-11-30

  Stres, niewyspanie, długofalowe przemęczenie - w opinii lekarzy to najważniejsze przyczyny bólu głowy, który pojawiać się może napadowo, albo towarzyszyć nam przez dłuższy czas. Ponad 90% ludzi przynajmniej raz w życiu odczuwała silny ból w tym miejscu, uniemożliwiający normalne funkcjonowanie. To bóle napięciowe, których można łatwo się pozbyć przy pomocy odpowiednio prowadzonej fizjoterapii.

  Tagi: masaż,  masaż powięziowy,  ból głowy,  masaż głęboki,  bóle napięciowe

• 

  Przelewy przez telefon alternatywą dla e-bankowości

  2013-07-16

  Starsze osoby często obawiają się korzystać z bankowości internetowej i w dalszym ciągu składają wszystkie dyspozycje dotyczące obsługi konta w oddziałach. Wyjściem dla nich może się okazać możliwość obsługi rachunku za pomocą telefonu. Dzięki niej mogą zaoszczędzić nie tylko czas, ale i pieniądze - przelewy telefoniczne są nawet kilkukrotnie tańsze niż te, zlecane w placówkach banków.

  Tagi: Przelew przez telefon,  bank,  bankowość,  przelew

• 

  Dzieci w Internecie tracą prawdziwe życie

  2012-07-17

  Dziś rusza kampania społeczna „W którym świecie żyjesz?” poświęcona problemowi nadmiernego korzystania z komputera i Internetu przez dzieci i młodzież. Problemy z koncentracją, senność, gorsze wyniki w nauce, zaniedbywanie obowiązków, pogorszenie relacji ze znajomymi, rezygnacja z dawnych zainteresowań na rzecz Internetu - mogą to być poważne oznaki, że dziecko przestaje kontrolować czas spędzany w sieci.

  Tagi: dzieci,  internet,  zagrożenia w sieci,  relacje,  związki

• 

  Filtry przeciwsłoneczne niezbędne nie tylko latem

  2011-05-04

  W wielu środowiskach cały czas panuje pogląd, że wystawianie skóry na promieniowanie słoneczne i uzyskiwanie efektu opalenizny jest przejawem zdrowego zachowania, świadczy o zdrowym stylu życia i zwiększa atrakcyjność oraz odporność organizmu. Badania naukowe wykazały jednak, że słońce wywołuje wiele niekorzystnych efektów, powoduje jej starzenie, tworzenie się wolnych rodników a nawet zwiększa częstość zachorowania na raka skóry.

  Tagi: opalanie,  filtry przeciwsłoneczne

• 

  Niebezpieczna szklana kula

  2009-11-28

  Jesień i zbliżający się koniec roku to czas, kiedy pojawiają się refleksje dotyczące przemijania i niepokój o nadchodzącą przyszłość. Właśnie wtedy wzrasta popyt na usługi wróżek i podobnych profesji przepowiadających los. Chcemy wiedzieć kiedy spotkamy miłość, czy grożą nam choroby lub inne niebezpieczeństwa i jak sprzyjać nam będzie fortuna. Czy korzystanie z porad wróżbitów jest jednak bezpieczne dla naszego umysłu?

  Tagi: wróżenie,  eztoteryka,  magia,  Andrzejki,  psychologia,  depresja,  uzelażnienie

• 

  Jak dobrać oświetlenie do sypialni?

  2017-12-11

  Sen to niezwykle ważny element naszego życia – to czas dla organizmu na odpoczynek i odprężenie oraz zebranie sił przed kolejnym dniem pełnym nowych wyzwań. Aby dobrze się wyspać nie wystarczy jedynie wygodne łóżko. Na jakość naszego snu wpływa wiele czynników, dlatego oprócz zakupu wygodnego materaca należy zadbać między innymi o odpowiednie oświetlenie wnętrza, w którym wypoczywamy.

  Tagi: oświetlenie,  sypialnia

• 

  Strony: 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208