Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3973

• 

  Negatywne myślenie nasila się, gdy brakuje Ci snu

  2017-04-23

  Stajesz się posępny/a i ponury/a? Nie, to nie musi być wina tego, że Twoja osobowość się zmienia czy też okoliczności są niesprzyjające, wystarczy, że się nie wyśpisz, a ogranie Cię „czarnowidztwo".

  Tagi: sen,  lęk,  stres,  depresja

• 

  Szczęśliwy związek z długim stażem? Zobacz, jak to osiągnąć

  2017-04-23

  Tempus fugit (łac. czas ucieka) i szkoda go na życie w kiepskim związku. Rzecz jednak nie w tym, że gdy tylko coś się psuje, należy poszukać nowego partnera, ale w tym, by relację od początku dobrze formować. Istnieje kilka niezbywalnych zasad zgranego, satysfakcjonującego związku także z dłuższym stażem.

  Tagi: związek,  małżeństwo,  szczęście,  zaufanie,  seks

• 

  Uśmiechaj się szczerze - łatwo nawiążesz kontakty w innymi

  2017-04-21

  Uśmiech może dużo zdziałać, pomaga nawiazać kontakt i przycyhlnie nastawia do nas rozmówcę. Jest jednak jeden warunek - uśmiech musi być szczery, jeśli jest „na pokaz", inni szybko to dostrzegą.

  Tagi: uśmiech,  pozytywne emocje,  relacje

• 

  Wyłudzony zasiłek chorobowy trzeba oddać

  2017-04-20

  Pomimo akcji informacyjnych oraz prowadzonych przez ZUS kontroli nie brakuje osób, które z Funduszu Chorobowego próbują zrobić źródło łatwego zarobku. To dosyć ryzykowne postępowanie, które niekiedy kończy się koniecznością zwrotu otrzymanego z ZUS „chorobowego” i to wraz z odsetkami. Tylko w ubiegłym roku pracownicy ZUS na Dolnym Śląsku wykazali fikcję 431 zawartych umów o pracę z dziwnie wysoką pensją.

  Tagi: zasiłek chorobowy,  ZUS,  chorobowe

• 

  UOKiK ostrzega przed nieuczciwą firmą telekomunikacyjną

  2017-04-19

  Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów otrzymał ponad 200 skarg na działania Telekomunikacji Cyfrowej Sp. z o.o. w Warszawie - spółki świadczącej usługi telefoniczne w sieci stacjonarnej. UOKiK zdecydował się ostrzec konsumentów, ponieważ praktyki spółki mogą powodować znaczne straty finansowe i niekorzystne skutki dla szerokiego kręgu konsumentów.

  Tagi: UOKiK,  ostrzeżenie,  Telekomunikacja Cyfrowa,  prawa konsumentów

• 

  Nie zaniedbuj snu - jest niezbędny dla zdrowia także w starszym wieku

  2017-04-18

  Powszechnie panuje przekonanie, że starsi ludzie nie potrzebują zbyt dużo snu. Cóż, jeśli mają okazję drzemać w ciągu dnia, w nocy sypiają nieco krócej. Poza tym, jeżeli nie prowadzą aktywnego życia, zużywają mniej energii, ale nie oznacza to, że potrzebują mniej snu tylko ze względu na wiek. Co więcej, odpowiednio długi odpoczynek jest seniorom niezbędny dla dobrego zdrowia, niedobory w tym zakresie mocno odbijają się na samopoczuciu.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu zdolności poznawcze,  długowieczność

• 

  Niezwykły sposób na młody wygląd i lepsze zdrowie - stosuj już od dzisiaj

  2017-04-18

  Proces starzenia się można dość łatwo hamować, wystarczy po prostu mniej jeść.

  Tagi: młody wygląd,  starzenie się,  odmładzanie

• 

  Samotność jak choroba

  2017-04-15

  Poczucie samotności to dużo więcej niż emocjonalny dyskomfort. To zagrożenie dla zdrowia. Eksperci alarmują, że paniczny lęk przed odrzuceniem i samotnością może prowadzić do osłabienia układu odpornościowego, nadwagi i chorób układu krążenia, a także poważnych zaburzeń psychicznych. Skąd biorą się nasze lęki i jak z nimi walczyć?

  Tagi: samotność,  psychika,  lęk,  porzucenie,  relacje

• 

  Kiedy boisz się latać. Jak zmniejszyć strach?

  2017-04-11

  Jeszcze pół wieku temu przelot samolotem był wielkim życiowym wydarzeniem i właściwie niewielu ludzi miało okazję tego doświadczyć. Dzisiaj loty stały się tak powszechne, że korzystanie z tego środka transportu stało się niezbędne, by zaplanować wakacje, zmienić pracę na lepszą, czy odwiedzić dzieci mieszkające w innym kraju. Tym bardziej poważnym kłopotem staje się lęk przed lataniem.

  Tagi: starch przed lataniem,  aerofobia,  samolot,  fobie,  podróżowanie

• 

  Jak obniżyć ciśnienie krwi - trzeba jeść te warzywa i owoce

  2017-04-11

  Jeśli chcesz obniżyć ciśnienie krwi, jedz warzywa i owoce, która zwierają duże ilości potasu.

  Tagi: nadciśnienie,  potas,  sód,  dieta,  banany,  awokado,  szpinak,  zmieniaki

• 

  Strony: 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207