Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci nienie krwi normy u osob starszych

Liczba wyników: 7797

• 

  Gorące źródła pomogą osłabić problem nadciśnienia

  2023-01-31

  Gorące źródła mogą pomóc przy różnych dolegliwościach. Okazuje się, że sprzyjają też walce z nadciśnieniem u seniorów.

  Tagi: nadciśnienie,  gorące źródła,  stres,  relaks

• 

  Spacer przez godzinę tygodniowo może wydłużyć życie osobom sędziwym

  2023-01-30

  Jedna godzina spaceru tygodniowo wiąże się z dłuższym życiem osób w wieku powyżej 85 lat.

  Tagi: spacer,  aktywność fizyczna,  siedzący styl życia,  choroby sercowo-naczyniowe

• 

  Jak praktykowanie uważności pomaga walczyć z bulimią

  2023-01-30

  Technika oparta na filozofii i praktyce buddyjskiej może pomóc kobietom, które zmagają się z napadami objadania się i bulimią.

  Tagi: bulimia,  zaburzenia odzywiania,  lęk,  depresja,  emocje,  uważność

• 

  Nocne marki są bardziej zagrożone cukrzycą

  2023-01-30

  Jesteś rannym ptaszkiem czy nocnym markiem? Schemat aktywności i cykl snu mogą wpływać na ryzyko chorób, w tym cukrzycy typu 2 i problemów sercowo-naczyniowych.

  Tagi: pora snu,  cukrzyca,  poranne wstawanie,  insulina,  choroby układu krążenia,  aktywność fizyczna

• 

  Jednominutowe ćwiczenia mogą przedłużyć życie

  2023-01-29

  Ci, którzy nie lubią uprawiać sportu ani chodzić na siłownię, mogą zyskać na bardzo krótkiej aktywności - zaledwie trzy do czterech jednominutowych „treningów" podczas codziennych obowiązków wiążą się ze znacznym zmniejszeniem ryzyka przedwczesnej śmierci, szczególnie z powodu chorób układu krążenia.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  nowotwór,  trening HIIT,  tętno

• 

  Rodzaj stosowanej diety zależy m. in. od poziomu wykształcenia

  2023-01-26

  Poziom wykształcenia ma wpływ na to, jaką dietę ludzie stosują. Dłuższa edukacja częściej przekłada się zdrowsze jedzenie, szczególnie w krajach o niskich dochodach.

  Tagi: żelazo,  kwas foliowy,  niepełnosprawność,  otyłość,  nadciśnienie

• 

  Kawa niepolecana przy poważnym nadciśnieniu

  2023-01-25

  Picie dwóch lub więcej filiżanek kawy dziennie może podwoić ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia wśród osób z nadciśnieniem przekraczającum poziom 160/100 mm Hg. Nie ma jednak takiego zagrożenia w przypadku ludzi z niewielkim nadciśnieniem.

  Tagi: kawa,  nadciśnienie,  zasypianie,  niepokój,  zawał,  udar

• 

  Co cię dzieje, gdy w diecie brakuje cynku

  2023-01-25

  Cynk wpływa na podstawowe funkcje metaboliczne wielu organizmów żywych. Teraz na Uniwersytecie Technicznym w Monachium pokazano, że nawet minimalny niedobór tego pierwiastka zaburza trawienie.

  Tagi: cynk,  metabolizm,  trawienie

• 

  Jogini maja rację - medytacja i praktyki oddechowe poprawiają prace mózgu

  2023-01-25

  Jogini i wyznawcy buddyzmu od dawna są przekonani, że medytacja i praktyki skupione na oddechu, takie jak pranayama, wzmacniają naszą zdolność skupienia się na zadaniach. Na Trinity College w Dublinie wyjaśniono neurofizjologiczny związek między oddychaniem a zdolnością koncentracji.

  Tagi: medytacja,  emocje,  relaks,  pamięć,  myślenie,  koncentracja,  joga,  buddyzm,  ADHD,  pranayama

• 

  Nadmiar cholesterolu pomoże ograniczyć dieta niskowęglowodanowa

  2023-01-22

  Przez dziesięciolecia osobom, które zmagają z uwarunkowaną rodzinnie hipercholesterolemię polecano, aby ograniczały spożycie tłuszczów nasyconych dla obniżenia poziomu cholesterolu i zmniejszenia ryzyka chorób serca. Okazuje się jednak, że takie zalecenia nie są uzasadnione.

  Tagi: dieta niskoweglowodanowa,  cukier,  mięso,  jaja,  choelsterol,  cukrzyca,  nadciśnienie

• 

  Strony: 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207