Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania Plan wyk�ad�w w I sem na UTW Chrzan�w Uniwersytet Trzeciego Wieku

Liczba wyników: 9636

Artykuły promowane

  • Jak bezpiecznie i zdrowo wykonywać ćwiczenia fizyczne? [©  Robert Kneschke - Fotolia.com]

    Jak bezpiecznie i zdrowo wykonywać ćwiczenia fizyczne?

    2006-05-05

    Bardzo ważne jest by ludzie w każdym wieku, a szczególnie seniorzy, byli w dobrej kondycji fizycznej. Aktywność ruchowa, jak podaje CDC - Centers for Desease Control, zmniejszy ryzyko wystąpienia najpoważniejszych chorób zagrażających życiu takich jak np. atak serca, rak, cukrzyca czy też nadciśnienie, a ponadto polepszy nasze samopoczucie.

    Tagi: aktywność fizycznaćwiczenianadwagafitness

  • Cholera - anomalia klimatyczne nasilają ryzyko nowych szczepów i epidemii [fot. National Museum of the U.S. Navy - 330-PSA-47-63 (USN 711437), Public Domain, Wikimedia Commons]

    Cholera - anomalia klimatyczne nasilają ryzyko nowych szczepów i epidemii

    2024-08-21

    Zjawisko El Niño mogło pomóc w powstaniu i rozprzestrzenieniu się nowego szczepu cholery podczas pandemii na początku XX wieku, co potwierdza przekonanie, że anomalia klimatyczne mogą stwarzać możliwości pojawienia się nowych szczepów bakterii wywołujących tę chorobę.

    Tagi: choleraepidemiapandemiazmiany klimatyczne

  • Seniorzy wolno chodzą? Wszystko przez utratę mięśni nóg [fot. Sabine van Erp from Pixabay]

    Seniorzy wolno chodzą? Wszystko przez utratę mięśni nóg

    2020-07-01

    Osoby starsze chodzą wolniej i szybciej się męczą z powodu utraty siły i masy mięśni nóg. Za pomocą symulacji komputerowych odkryto, że takie zmiany fizjologiczne są przyczyną wolniejszą prędkości poruszania się, więc budowanie mięśni może być jedynym skutecznym sposobem na poprawę szybkości chodzenia w starszym wieku.

    Tagi: wolny chódstarzenie sięmięśniesłabość

  • Czy dieta wpływa na wielkość mózgu? [fot.  John Hain z Pixabay]

    Czy dieta wpływa na wielkość mózgu?

    2020-04-30

    W wieku kilkudzieięciu lat mózg zaczyna się kurczyć, a nasilenie tego zjawiska prowdzi do problemów z pamięcią i innymi problemami poznawczymi. Do pewnego stopnia mamy jednak wpływ na ten proces - ludzie, którzy jedzą dietę bogatą w warzywa, owoce, orzechy i ryby, mogą mieć większe mózgi, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Neurology.

    Tagi: kurczenie się mózguzdolności poznawczedietanadciśnieniepapierosyaktywność fizycznastarzenie się

  • Seniorzy chcą cyfryzacji ochrony zdrowia [Fot. Heiko - Fotolia.com]

    Seniorzy chcą cyfryzacji ochrony zdrowia

    2017-11-22

    Zgodnie z raportem E-zdrowie oczami Polaków, który przygotowała firma LekSeek Polska, 75% osób w grupie wiekowej 50+ chciałoby otrzymywać receptę lekarską drogą elektroniczną, a niemalże 70% badanych w wieku powyżej 60 lat twierdzi, że rozwój telemedycyny, czyli formy świadczenia usług medycznych z wykorzystaniem nowoczesnych technologii, wpłynie pozytywnie na życie społeczne.

    Tagi: medycynaleczenieochrona zdrowiatelemedycyna

  • Alec Baldwin znów się ożenił [Alec Baldwin fot. UIP]

    Alec Baldwin znów się ożenił

    2012-07-02

    Trzy miesiące po ogłoszeniu zaręczyn Alec Baldwin i Hilaria Thomas wzięli ślub. 54-letni gwiazdor poślubił młodszą o ćwierć wieku instruktorkę jogi. Ceremonia odbyła się w ubiegłą sobotę w St. Patrick's Old Cathedral w Nowym Jorku i prowadzona była w języku angielskim i hiszpańskim, rodzinnym języku oblubienicy hollywoodzkiego aktora.

    Tagi: Alec BaldwinślubHilaria Thomas

  • Zdrowie zapisane w ustach [© Glamy - Fotolia.com]

    Zdrowie zapisane w ustach

    2012-06-12

    Dzięki badaniu RTG zębów można przewidzieć osteoporozę - taką wiadomość ogłosili szwedzcy naukowcy z Sahlgrenska Academy. Dowiedli, że rzadka struktura tkanki kostnej szczęki w średnim wieku wiąże się z późniejszą rosnącą łamliwością innych kości. To nie jedyna tajemnica, którą doświadczony stomatolog potrafi odczytać z twojej jamy ustnej.

    Tagi: ustazębyzdrowieosteoporozabruksizmcukrzycabulimia

  • Elektroniczny dom opieki

    2007-12-03

    W związku ze stale rosnącą liczbą osób w podeszłym wieku coraz bardziej palącym problemem staje się zapewnienie im odpowiedniej opieki. Aby rozwiązać kwestię niedostatecznej ilości osób zajmujących się osobami starszymi w domach opieki japońska firma Matsushita Electric Industrial (Panasonic) otworzyła dom dla osób starszych, w którym rolę opiekunów pełnią roboty wyglądające jak pluszowe misie. Reagują one na dotyk, rozumieją 300 słów i mogą odpowiedzieć jednym z 2000 wgranych zwrotów.

    Tagi: dom opiekiopiekaelektronikaJaponia

  • Pierwszy dom Senior-Wigor na Mazowszu [fot. MPiPS]

    Pierwszy dom Senior-Wigor na Mazowszu

    2015-10-22

    W Radomiu ruszył dziś pierwszy dom Senior-Wigor na Mazowszu. Jego oferta adresowana jest do osób nieaktywnych zawodowo w wieku 60+. Placówka powstała dzięki wsparciu z rządowego programu Senior-Wigor. Na utworzenie domu dziennego przeznaczono prawie 267 tys. zł. Radomski dom Senior-Wigor przyjmie 30 osób.

    Tagi: opiekadom opiekidzienny dom opiekiSenior WIGORRadom

  • Jak zapewnić sobie dobry sen [© Harry HU - Fotolia.com]

    Jak zapewnić sobie dobry sen

    2010-05-26

    Jedna trzecią naszego życia spędzamy w łóżku. Warto więc zastanowić się nad jakością tego czasu. Według Sleep Council, większość z nas nie śpi dostatecznie głęboko w dojrzałym wieku, a odczuwanie różnych dolegliwości związanych z wiekiem potęguje dyskomfort. Łóżko staje się więc tym ważniejszym czynnikiem jakości naszego wypoczynku.

    Tagi: zaburzenia snuból plecówmigrenaból karku