Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Woda. Ważny składnik diety seniorów

  2016-01-22

  Woda jest niezbędnym elementem codziennej diety osób w każdym wieku, ale szczególnego znaczenia nabiera w przypadku seniorów. Nawet niewielki brak płynów w organizmie może mieć bardzo niekorzystny wpływ na ich zdrowie i samopoczucie, a długotrwałe odwodnienie może stać się przyczyną rozwoju chorób przewlekłych. Dlatego osoby starsze powinny szczególnie dbać o regularne spożycie wody.

  Tagi: woda,  dieta,  odwodnienie

• 

  Chcesz schudnąć? Jedz na mniejszych talerzach

  2016-01-21

  Nie tylko to, co jesz, ma znaczenie dla twojej sylwetki - wszak liczy się także wielkośc porcji. Jeśli wybierzesz mniejsze talerze, masz większe szanse na utratę na wadze.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  apetyt,  otyłość,  nadwaga

• 

  Popraw odporność dietą. 6 produktów na zimę

  2016-01-19

  Okres zimowy to czas próby dla każdego organizmu – szczególnie, jeśli temperatury spadają znacznie poniżej zera, a zawartość witamin w warzywach i owocach jest mniejsza niż podczas pozostałych pór roku. Odporność organizmu należy systematycznie wzmacniać, dlatego konieczne jest wzbogacanie diety o odpowiednie produkty.

  Tagi: zima,  odporność,  dieta,  odżywianie

• 

  Na problemy z pamięcią pomogą witaminy z grupy B

  2016-01-18

  Zażywanie witamin z grupy B może opóźnić osłabienie zdolnosci poznawczych.

  Tagi: witaminy z grupy B,  pamięć,  demencja,  choroba Alzheimera,  omega-3,  cholesterol,  ciśnienie krwi

• 

  Myszy mogą rozpoznać chorobę Alzheimera

  2016-01-15

  Gryzonie mogą stanowić „narzędzie" diagnostyczne - prawdopodobnie są w stanie wyczuć rozwój choroby Alzheimera przed wystąpieniem kojarzonych z chorobą symptomów.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  starzenie się

• 

  Słodkie napoje sprzyjają otyłości brzusznej

  2016-01-12

  Ci, którzy często piją słodkie napoje, mają więcej trzewnej tkanki tłuszczowej tj. większą tzw. otyłość brzuszną.

  Tagi: otyłość brzuszna,  cukier,  słodkie napoje,  dieta,  choroby serca,  cukrzyca

• 

  Chcesz mieć zdrowy pęcherz? Unikaj alkoholu, czekolady i kawy

  2016-01-12

  Jeśli nie chcesz mieć problemów z pęcherzem, ogranicz kawę, alkohol i czekoladę, radzą eksperci.

  Tagi: nietrzymanie moczu,  otyłość,  powiększona prostata,  choroba Parkinsona,  choroba Alzheimera,  błonnik,  czekolada,  alkohol

• 

  Intymny problem wielu kobiet. Można się z nim uporać

  2016-01-11

  Suchość pochwy to nie tylko dolegliwość kobiet w okresie menopauzalnym. Problem coraz częściej dotyczy 30-, a nawet 20-latek. Pierwszych objawów nie należy lekceważyć.

  Tagi: pochwa,  suchość pochwy,  kobiety,  zdrowie intymne

• 

  Wreszcie jest sposób na Alzheimera? Trzeba zawlaczać stany zapalne w mózgu

  2016-01-11

  Naukowcy z University of Southampton sądzą, że odkryli, w jaki sposób można skutecznie powstrzymywać rozwój choroby Alzheimera. Trzeba blokować jeden z receptorów w mózgu.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  stany zapalne,  pamięć

• 

  Kwasy tłuszczowe trans: Norwegia mówi "nie"

  2016-01-08

  Walka z obecnością kwasów tłuszczowych trans w produktach spożywczych wchodzi w nowy etap. Po Danii, Islandii, Austrii oraz Stanach Zjednoczonych kolejny kraj – Norwegia – zaostrzył przepisy dotyczące tych niekorzystnych dla zdrowia tłuszczów. W Polsce żywieniowcy także alarmują, by unikać produktów z dużą zawartością kwasów tłuszczowych trans, jednak rodzimi konsumenci mają utrudnioną sytuację. W świetle polskiego prawa producenci nie mają obowiązku umieszczać na opakowaniu informacji o kwasach tłuszczowych trans i tego nie robią. Polakom, którzy chcą unikać „transów” pozostaje dogłębna analiza składów produktów w poszukiwaniu określeń mogących wskazywać na obecność tych niezdrowych tłuszczów.

  Tagi: trans,  kwasy tłuszczowe trans,  tłuszcze trans

• 

  Strony: 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207