Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co powoduje bessennosc

Liczba wyników: 2629

• 

  Jak walczyć ze zmęczeniem?

  2011-10-26

  Zmęczenie często dopada nas wtedy, gdy potrzebujemy być zwarci i gotowi do działania. Po długich godzinach intensywnej pracy w domy czy w pracy, odczuwamy uciążliwy ból pleców, nóg, zaczyna pulsować nam głowa, a nasz umysł nie chce dłużej funkcjonować. Czujemy się źle i tak naprawdę nie do końca zdajemy sobie sprawę, dlaczego. Przecież nie wykonywaliśmy ciężkiej pracy fizycznej, więc skąd to zmęczenie? Dlatego, gdy objawy pojawiają się pierwszy, drugi, dziesiąty raz – bagatelizujemy je. Aż w końcu zmęczenie staje się zbyt trudne do przezwyciężenia i przegrywamy z bólem. Jak temu zapobiec? Trzeba poznać przyczyny problemów i zastosować się do kilku profilaktycznych rad.

  Tagi: zmęczenie,  samopoczucie,  kręgosłup,  ból głowy

• 

  Zadbaj o serce jesienią i zimą

  2011-10-24

  W okresie późnej jesieni i zimą ryzyko wystąpienia zawału serca wzrasta. Niskie temperatury oraz częste i duże wahania ciśnienia atmosferycznego powodują większe obciążenie dla najważniejszego organu. W tym trudnym okresie warto więc szczególnie zadbać o jego kondycję.

  Tagi: serce,  nadciśnienie,  aktywność fizyczna,  jesień,  zima,  udar

• 

  Kilka faktów na temat Viagry

  2011-10-24

  Pojawienie się w latach dziewięćdziesiątych na rynku leku na zaburzenia erekcji było prawdziwą rewolucją. Po pierwsze ze względu na fakt, że substancja skutecznie pomaga leczyć dość powszechną dolegliwość, po drugie zaś z powodu popularyzacji przez nią problemu uważanego za wstydliwy.

  Tagi: zaburzenia erekcji,  Viagra

• 

  Daas

  2011-10-20

  Kinomani mają do wyboru dwa polskie filmy kostiumowe „Bitwę warszawską1920" i "Daas". Który warto obejrzeć? Ja poszłam na "Daas.

  Tagi: Daas,  Andrzej Chyra,  Olgierd Łukaszewicz,  Maciej Stuhr

• 

  Dieta dla zdrowia i urody

  2011-10-20

  Zdrowa i promienna cera to w dużej mierze zasługa dobrze dobranej diety. Spożywając odpowiednie produkty, możemy zapobiec uciążliwym problemom skórnym oraz wspomóc codzienną pielęgnację.

  Tagi: zdrowie,  dieta,  uroda

• 

  Menopauza - czas na pozytywne zmiany

  2011-10-19

  Większość Pań kojarzy menopauzę ze starością i utratą kobiecości, zwłaszcza, gdy towarzyszą jej uciążliwe zmiany hormonalne, psychologiczne oraz fizyczne. Tymczasem nad wszystkimi zachodzącymi procesami w organizmie można zapanować. Jak bez obaw i z pewnością siebie wejść w nowy etap życia, doradzają eksperci kampanii „CoreWellness - wewnętrzna siła” oraz Stowarzyszenia UroConti.

  Tagi: menopauza,  palenie,  NTM,  fitoestrogeny

• 

  16 października - Światowy Dzień Żywności

  2011-10-16

  16 października obchodzimy Światowy Dzień Żywności. Dzień został ustanowiony w 1979 roku przez FAO, Organizację NZ do spraw Wyżywienia i Rolnictwa (Food and Agriculture Organization), aby pogłębić świadomość opinii publicznej na temat globalnych problemów żywnościowych oraz wzmocnienia poczucia solidarności w walce z głodem, niedożywieniem i ubóstwem.

  Tagi: Światowy Dzień Żywności,  FAO,  ONZ,  marnowanie jedzenia,  głód

• 

  Kilka sposobów na to, jak uniknąć przeziębienia

  2011-10-15

  „Sezon" na przeziębienia trwa. Cieplejsze ubrania dawno zostały wyjęte z szafy, a domowe lekarstwa na ewentualny spadek formy znajdują się w spiżarni. Na dworze coraz chłodniej i o wiele łatwiej jest się przeziębić. Poniżej więc kilka porad, jak uniknąć jesienno-zimowych problemów zdrowotnych.

  Tagi: grypa,  przeziębienie,  palenie,  alkohol,  jesień,  zima,  kaszel,  katar

• 

  Multimedia - komputer jako domowe centrum filmowe

  2011-10-14

  Komputer jako urządzenie multimedialne może sprawdzić się również jako domowe centrum filmowe. Odpowiednio wyposażony może śmiało zastąpić odtwarzacz DVD czy Blu-ray. Ponadto może mieć nad nimi przewagę, ponieważ pozwala oglądać filmy nie tylko z płyt, lecz także z dysku twardego lub z Internetu.

  Tagi: komputer,  multimedia,  DVD,  Blu-ray,  filmy

• 

  Depresja sezonowa - czym się objawia i jak ją leczyć?

  2011-10-13

  Coraz więcej osób narzeka na spadek nastroju w okresie jesienno-zimowym. Jednak tak naprawdę tylko co dziesiąta z nich cierpi na depresję sezonową (SAD). Prawda jest taka, że do lekarza zgłasza się jeszcze mniej osób, mimo że każda z nich powinna przynajmniej udać się na konsultację.

  Tagi: depresja,  SAD,  depresja sezonowa

• 

  Strony: 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202