Liczba wyników: 2984
Schylasz się, żeby podnieść torbę z zakupami albo gwałtownie wstajesz zza biurka. Nagle przeszywa cię silny ból, przez który nie możesz się wyprostować. To może oznaczać, że wypadł ci dysk. Jak poradzić sobie z tą dolegliwością?
"Zatańcz ze mną jeszcze raz", śpiewa Edyta Bartosiewicz i choć jej piosenka traktuje o miłości, taki apel mógłby stanowić hasło wytrawnych imprezowiczów oraz osób chcących zachować dobrą formę. Pół godziny tańca towarzyskiego to taki sam wysiłek jak trzydziestominutowy dziarski spacer.
W słynnym filmie science fiction „Pamięć absolutna" mieszkania były zaopatrzone w okna z wirtualnymi krajobrazami - można było sobie wybrać jakiś spośród szerokiej gamy dostępnych pejzaży: od zaśnieżonych gór po dziewicze słoneczne plaże. Posiadanie takich widoków może relaksować po długim dniu pracy znacznie lepiej niż w telewizja. Okazuje się, że wizualny bodziec pomaga w walce z niektórymi chorobami, np. migreną.
Dieta bogata w chude mięso i zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, okazuje się najskuteczniejsza w odchudzaniu i obniżeniu poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą.
4 lutego, w Światowy Dzień Walki z Rakiem rozpoczęła się ogólnopolska kampania społeczna „Rak. To się leczy!”, której zadaniem jest walka ze społecznymi stereotypami na temat chorób nowotworowych oraz zachęcenie Polaków do badań profilaktycznych. To kampania, która poprzez wskazywanie sposobów wczesnej diagnostyki i innowacyjnych metod leczenia, obalanie mitów i przesądów związanych z nowotworami oraz pokazywanie pozytywnych przykładów ma przekonać Polaków, że rak w porę wykryty jest uleczalny.
Małżeństwo jest dobre także dla zdrowia kobiet a nie tylko mężczyzn - takie wnioski płyną z badania, które pokazuje, że zarówno mężowie, jak i żony są znacznie mniej narażeni na atak serca niż osoby pozostające bez pary.
Opieszałość pracowników służby porządkowej, brak wyobraźni administratorów budynków i zaskakująca wszystkich co roku zima sprawiają, że chodzenie po ośnieżonych i oblodzonych chodnikach jest utrudnione. Bywa także niebezpieczne, o czym przekonują się wszyscy, którzy doświadczyli twardego lądowania na zmrożonej posadzce. W sytuacjach, gdy oprócz denerwującego bólu, doznaliśmy większego uszczerbku na zdrowiu warto pochylić się po odszkodowanie, które przysługuje nam za niedopilnowanie przez właściciela nieruchomości utrzymania odpowiednich warunków, zagrażających bezpieczeństwu.
Dziś w Wilanowie, po długiej i ciężkiej chorobie zmarł kardynał Józef Glemp, były prymas Polski, kawaler Orderu Orła Białego. Miał 83 lata.
Każdego dnia wypada nam około 100 włosów. To zupełnie naturalne. Jeśli jednak tracimy ich więcej, warto zwłaszcza jesienią i zimą zadbać o swoją czuprynę, a gdyby pomimo domowych zabiegów ich kondycja się nie poprawiła – wybrać się do dermatologa.
Obecny sezon grypowy jest znacznie cięższy od kilku poprzednich sezonów z racji większej liczby zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. W ostatnim tygodniu do Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - PZH zgłoszono 213 tys. 908 nowych zachorowań. W porównaniu z poprzednim tygodniem jest to wzrost o około 60 procent.