Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Kabaret Starszych Pan w

Liczba wyników: 4632

• 

  Dla silnych mięśni potrzebna ci jest witamina D

  2018-02-05

  Wraz z upływem lat może zmniejszać się tkanka mięśniowa, co oznacza mniej siły i wyższe ryzyko upadków. Konieczne są regularne ćwiczenia i dostateczna ilość witaminy D, by móc liczyć na dobrą sprawność.

  Tagi: witamina D,  starzenie się,  wapń,  mięśnie,  upadek

• 

  Wojciech Pokora nie żyje

  2018-02-04

  W wieku 83 lat zmarł Wojciech Pokora, jeden z najbardziej znanych polskich aktorów filmowych i kabaretowych.

  Tagi: Wojciech Pokora,  kino polskie,  kabaret,  Kabaret Olgi Lipińskiej,  polskie seriale

• 

  Masz takie obajwy? To może być anemia

  2018-02-02

  Anemia, czyli niedokrwistość to określenie opisujące stan, w którym liczba czerwonych krwinek (erytrocytów) we krwi jest niska lub występują niedobory zawartej w nich hemoglobiny. Objawy anemii są różne w zależności od jej typu, ale bez waględu rodzaj dolegliwości, pewne symptomy występują powszechnie.

  Tagi: anemia,  żelazo,  witamina B12,  ból głowy,  zawroty głowy,  zmęczenie

• 

  Reumatoidalne zapalenie stawów - zaczyna się od zwykłego bólu

  2018-01-29

  W Polsce z powodu reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) leczy się ok. 300 tysięcy osób. Co roku na chorobę zapada kolejnych 10–15 tysięcy. Według danych sprzed kilku lat czas od wystąpienia pierwszych objawów do rozpoczęcia leczenia wynosi w naszym kraju aż 35 tyg. Czy jest szansa na poprawę?

  Tagi: Reumatoidalne zapalenie stawów,  RZS,  ból stawów,  stawy,  choroby autoimmunologiczne

• 

  Tłuszcze w diecie seniora

  2018-01-29

  Tłuszcze są przede wszystkim źródłem energii niezbędnej dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Stanowią jeden z trzech podstawowych składników odżywczych. W nowej piramidzie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla seniorów, przedstawionej przez Instytut Żywności i Żywienia, tłuszcz znajduje się na wierzchołku piramidy. Osobom starszym zaleca się, aby jego spożycie nie przekraczało 30% dziennego zapotrzebowania na energię. Co więcej, w dołączonych do piramidy rekomendacjach widnieje zalecenie, by ograniczać tłuszcze pochodzenia zwierzęcego i zastępować je roślinnymi olejami i miękkimi margarynami kubkowymi.

  Tagi: tłuszcze,  margaryna,  dieta,  odżywianie

• 

  Światło dla Seniora. Jakiego oświetlenia potrzebują starsze osoby?

  2018-01-24

  Bez względu na wiek nasze samopoczucie zależy w dużej mierze od ilości i jakości światła. W przypadku seniorów wpływ oświetlenia domowego ma jeszcze większe znaczenie. Dlaczego?

  Tagi: światło,  oświetlenie,  oczy

• 

  Dieta wegetariańska w zimie? Na zdrowie!

  2018-01-23

  Zima to trudny czas dla naszego zdrowia i samopoczucia. W tym okresie chętniej sięgamy po wysokokaloryczne, nie zawsze jednak zdrowe, posiłki. Ważnym sprzymierzeńcem i wsparciem dla naszego organizmu w tych miesiącach może być właściwa dieta.

  Tagi: zima,  dieta,  odżywianie,  zboża,  rozgrzewanie,  dieta wegańska,  dieta wegetariańska

• 

  Seks i czerwone wino - najlepsze sposoby na uniknięcie raka prostaty

  2018-01-22

  Włoscy urolodzy zalecają mężczyznom codzienne raczenie się kieliszkiem czerwonego wina oraz częste uprawianie seksu - dzięki temu panowie mają większe szanse na uchronienie się przed rakiem prostaty.

  Tagi: rak prostaty,  seks,  czerwone wino,  dieta,  papierosy,  alkohol,  otyłość

• 

  Zadłużeni seniorzy. Dla dzieci, dla wnuków

  2018-01-22

  Seniorzy w Polsce są zadłużeni na 27,7 mld zł, ich przeciętny dług to blisko 10 tys. zł. Osoby starsze często zapożyczają się, aby móc finansowo wesprzeć rodzinę, a długi spłacają rzetelniej niż młodsi.

  Tagi: zadłużenie,  dług,  emeryci,  seniorzy

• 

  Duża ilość soli uszkadza mózg

  2018-01-22

  Obecnie przemysł spożywczy wykorzystuje sól w dużych ilościach, stąd przeciętna dieta mieszkańca Europy czy Ameryki Północnej zawiera zwykle nadmiar tej przyprawy. Tymczasem liczne badania dowiodły, że zbyt duże dawki soli bardzo nam szkodzą. Teraz do listy ich negatywnych skutków należy dopisać zaburzenia pracy mózgu.

  Tagi: dieta,  sól,  nadciśnienie,  choroby układu krążenia,  choroby serca,  udar,  zaburzenia poznwcze

• 

  Strony: 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200