Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile nale�y si� zachowku

Liczba wyników: 2278

• 

  Proste sposoby na utrzymanie prawidłowej masy ciała

  2011-08-23

  Nikt nie zyskuje na wadze „ot tak". Większość ludzi nabywa dodatkowych kilogramów jedząc 100 do 200 kalorii ponad normę. Kilka prostych „trików" pomoże ograniczyć tę dodatkową a zbędną ilość energii.

  Tagi: dieta,  łaknienie,  odchudzanie

• 

  Udany urlop - jak to zrobić?

  2011-08-12

  Urlop to dla wielu z nas jedyny okres w roku, kiedy możemy robić to, na co naprawdę mamy ochotę. Jednak zwykle podchodzimy do tej kwestii dość rutynowo, każdego lata wybierając podobne formy wypoczynku,czy udając się w to samo miejsce co ostatnio, „bo jest sprawdzone”.

  Tagi: urlop,  wypoczynek,  podróże,  urlop w domu,  pasje,  zainteresowania,  hobby

• 

  Depresja i problemy seksualne

  2011-08-11

  Zdrowie seksualne jest ściśle związane ze zdrowiem psychicznym. Seksualność to sfera doznań cielesnych oraz związanych z nimi emocji, myśli, zachowań. Zdrowie seksualne zależy od naszej samooceny, tego czy akceptujemy siebie, czy świadomi jesteśmy tego, co przeżywamy, czego pragniemy. Zależy też od tego, czy potrafimy komunikować nasze potrzeby partnerowi, dostrzegając jednocześnie, czego on potrzebuje. W ten, między innymi, sposób zdrowie psychiczne łączy się ze zdrowiem seksualnym, a problemy dotyczące jednego z nich oddziałują na drugie.

  Tagi: depresja,  seks,  zaburzenia erekcji,  leki antydepresyjne,  problemy seksualne

• 

  Kobieta wygrała na loterii po raz czwarty...

  2011-08-11

  Joan R. Ginther wygrała na loterii i nie byłoby w tym nic dziwnego (wszak wygrane padają dość często, choć trzeba przyznać, że gracze często zadają sobie pytanie: dlaczego to znów nie ja?), gdyby nie fakt, że to jej czwarta wygrana...

  Tagi: lotto,  gry losowe,  wygrana,  szczęście

• 

  Oszczędzanie odkładamy na lepsze czasy

  2011-08-09

  Polacy mają coraz większe trudności z odkładaniem z pensji – wynika z ankiety ING. W porównaniu z kwietniem br. zmniejszyła się liczba oszczędzających, wzrósł natomiast odsetek osób zaspokajających bieżące potrzeby z pożyczek lub kredytów. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być nie tylko wzrost cen, ale także niechęć do zaciskanie pasa.

  Tagi: oszczędzanie,  pożyczki,  kredyty,  konsumpcja

• 

  Czy można zjeść za dużo ryb?

  2011-08-03

  Dietetycy ciągle podkreślają, że ryby stanowią bardzo ważny element diety. Kilka lat temu w promowanie jedzenia ryb włączyły się nawet władze. Departamentu Rybołówstwa w Ministerstwie Rolnictwa i Rozwoju Wsi wykreował kampanię „Ryba wpływa na wszystko". Jednocześnie jednak warto wiedzieć o pewnych zagrożeniach związanych z rybną dietą.

  Tagi: ryby,  dieta,  zawał serca

• 

  Dobrego fachowca szukaj w Internecie

  2011-08-02

  Rzetelny fachowiec to gwarancja sukcesu. Znalezienie właściwej osoby jest jednak trudne i może zabrać dużo czasu. Dlatego najlepiej szukać informacji w Internecie.

  Tagi: usługi,  internet,  fachowiec

• 

  Błonnik obniża ryzyko raka piersi

  2011-07-31

  Badania potwierdzają, że kobiety, które jedzą więcej błonnika, są mniej narażone na raka piersi. Chińscy naukowcy odkryli, że kobiety, które jadły najwięcej zdrowych składników roślinnych, były o 11% mniej narażone na rozwój raka piersi niż kobiety, które jadły ich najmniej.

  Tagi: rak piersi,  błonnik,  dieta,  BMI,  cholesterol

• 

  Co włożyć do portfela przed urlopem za granicą?

  2011-07-28

  Zagraniczne wakacje niekiedy są tańsze i bardziej udane niż spędzanie urlopu np. nad polskim morzem. Zwłaszcza jeśli znamy języki obce i chcemy poznawać nowych ludzi, miejsca oraz inną od naszej kultury. Gdziekolwiek się udamy – wszędzie potrzebne nam pieniądze. Ale co lepiej zabrać ze sobą: gotówkę czy kartę? A jeśli tę drugą, to jaką: płatniczą czy kredytową? Odpowiedzi na te pytania.przygotowali specjaliści porównywarki finansowej Comperia.pl.

  Tagi: urlop,  wakacje,  pieniądze,  kara kredytowa,  bankomat

• 

  Przechowywanie żywności latem

  2011-07-25

  Temperatura, światło czy wilgoć nie są sprzymierzeńcami żywności, zwłaszcza w letnie, upalne dni. Pod ich wpływem zmianom ulega skład mikrobiologiczny, chemiczny i fizyczny produktów spożywczych, co wpływa na walory smakowe, strukturę i właściwości np. warzyw czy owoców.

  Tagi: przechowywanie żywności,  produkty spożywcze,  lato,  trwałość żywności,  bakterie,  pleśń. przetwory,  mrożonki

• 

  Strony: 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197