Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Koenzym Q10 - przeciwutleniacz, witamina, źródło młodości

  2013-11-20

  Koenzym Q10, zwany witaminą Q10, to jeden z najsilniejszych antyutleniaczy, spowalniający procesy starzenia. Ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i procesy energetyczne, dlatego jest go dużo w komórkach mięśniowych, szczególnie w sercu. Jego ilość w komórkach maleje wraz z wiekiem i jest dodatkowo gwałtownie ograniczana przez stres. Jest niezbędny do życia komórki - przy obniżeniu się jego stężenia do 50% - komórka ginie. Kiedy i jak uzupełniać jego niedobory?

  Tagi: koenzym Q10,  kwas omega-3,  choroby serca,  migreny,  cholesterol,  wolne rodniki,  silne przeciwutleniacze

• 

  Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP)

  2013-11-20

  „Nie jest za późno" - to hasło przewodnie tegorocznych obchodów Światowego Dnia Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP), który obchodzimy 20 listopada. Nie jest za późno na: wykonanie badania spirometrycznego, które pozwoli na rozpoznanie choroby, na rozpoczęcie leczenia, zahamowanie postępu POChP, zaprzestanie palenia tytoniu, będącego głównym czynnikiem rozwoju schorzenia.

  Tagi: POChP,  palenie papierosów,  choroby płuc

• 

  ZUS zbankrutuje w ciągu 5-8 lat?

  2013-11-15

  ZUS zbankrutuje w przeciągu 5-8 lat - twierdzą autorzy „Raportu o sytuacji ZUS”. Już obecnie ZUS nie jest w stanie działać bez dotacji, a jego plany finansowe, według autorów raportu, oparte są na nierealnych założeniach.

  Tagi: ZUS,  emerytury,  bankructwo,  demografia

• 

  Kila interesujących faktów na temat snu

  2013-11-15

  Sen jest podstawowy dla dobrego funkcjonowania organizmu. Jakiekolwiek zaburzenia w odpoczynku mają odzwierciedlenie w samopoczuciu i odbijają się na zdrowiu. Poniżej ciekawe fakty dotyczące snu, warto się z nimi zapoznać.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  bruksizm,  marzenia senne,  sny,  bezsenność,  lunatykowanie

• 

  Dobry i zły cholesterol - najważniejsze są proporcje

  2013-11-14

  Cholesterol i wysoki jego poziom kojarzy nam się przede wszystkim z chorobami układu krążenia. To jednak zbyt duże uproszczenie. Należy pamiętać, że wyróżniamy dwa rodzaje cholesterolu – dobry i zły, przy czym to nie poziom tego drugiego jest istotny dla naszego zdrowia. Najważniejsze jest stężenie dobrego cholesterolu, a dokładniej – stosunek trójglicerydów do HDL.

  Tagi: cholesterol,  HDL,  dobry cholesterol,  zły cholesterol,  serce,  dieta,  miażdżyca

• 

  Oto, co powinieneś wiedzieć na temat depresji

  2013-11-04

  Faktem jest, że wielu ludzi na całym świecie zmaga się z depresją samotnie. Nie udają się w związku z chorobą do lekarza, nie szukają też innej pomocy. Choroba jest szczególnie niebezpieczna w przypadku ludzi starszych - pacjenci w zaawansowanym wieku cechują wyższym wskaźnikiem samobójstw niż chorzy z innych grup wiekowych. Oto kilka faktów na temat depresji, o których warto pamiętać.

  Tagi: depresja,  udar,  samobójstwo,  choroby serca,  menopauza,  testosteron

• 

  Popraw sobie nastrój w kilka minut - proste, sprawdzone sposoby

  2013-10-31

  Codziennie nie brakuje okazji do irytacji - zatłoczony autobus, długa kolejka w spożywczym, gdy nam się spieszy, spotkanie z nieuprzejmą, ciągle mającą jakieś uwagi sąsiadką... można by długo wymieniać. Aby zadbać o równowagę psychiczną, konieczne jest wręcz wykreowanie sytuacji, które napawają lepszym samopoczuciem.

  Tagi: samopoczucie,  hałas,  stres,  śniadanie,  witamina C,  depresja

• 

  Polacy nie czytają umów przed podpisaniem

  2013-10-29

  Wielu z nas uważa umowy za długie, nieczytelne i skomplikowane. Pewnie z tego powodu, co piąty Polak rzadko lub wcale nie czyta umowy przed jej podpisaniem, chociaż aż 43 procent z nas deklaruje, że zapoznaje się z treścią dokumentu przed jego parafowaniem – wynika z badania GfK Polonia przeprowadzonego na zlecenie portalu Zafinansowani.pl.

  Tagi: umowa,  bank,  kredyt,  prawo,  dokumenty,  konsument

• 

  Nowotwór piersi - świadomość ratuje życie

  2013-10-25

  W naszym kraju prawie co czwarta kobieta, która zachoruje na nowotwór złośliwy, będzie miała raka piersi. Choroba ta każdego roku dotyka około 14 tysięcy Polek. Niestety to jedna z głównych przyczyn zgonów kobiet przed 65. rokiem życia. W miesiącu walki z rakiem piersi warto przypomnieć, że profilaktyka, a także wczesne wykrycie nowotworu i podjęcie leczenia pozwalają nawet na całkowity powrót do zdrowia.

  Tagi: rak,  nowotwór,  rak piersi,  nowotwór piersi,  różowa wstążeczka,  mammografia,  USG,  chemioterapia,  mastektomia

• 

  Profilaktyka nowotworów ważna w każdym wieku

  2013-10-25

  W 2030 roku na świecie będzie żyło 75 mln osób z chorobą nowotworową zdiagnozowaną w ciągu pięciu poprzedzających lat – wynika z danych „World Cancer Report 2008”. Już dziś można poczynić kroki, aby ta prognoza nie musiała się sprawdzić. Dziś zdiagnozowanie raka nie musi oznaczać wyroku, ponieważ leczenie nowotworów przynosi coraz lepsze efekty. Wszystko zależy od nas – od wykonywania badań profilaktycznych.

  Tagi: nowotwór,  rak,  kolonoskopia,  badania,  mammografia,  cytologia,  USG,  RTG,  profilaktyka

• 

  Strony: 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197