Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6405

Artykuły promowane

  • „Kler” Wojciecha Smarzowskiego [fot. Kler]

    "Kler" Wojciecha Smarzowskiego

    2018-09-29

    Smarzowski nie jest specjalistą od komedii romantycznych czy choćby obyczajowych nie należy więc spodziewać się, że oglądanie tego filmu będzie jedną wielką przyjemnością. Jest reżyserem podejmującym trudne tematy, ostro widzącym zło jakie jest w wielu ludziach i środowiskach. Sądzę, że opisanie ludzi Kościoła było najtrudniejsze w jego dotychczasowym dorobku.

    Tagi: KlerWojtek SmarzowskiWojciech SmarzowskiKosciółkino polskierecenzja

  • Rehabilitacja pourazowa - jakie zabiegi są najskuteczniejsze? [Fot. Halfpoint - Fotolia.com]

    Rehabilitacja pourazowa - jakie zabiegi są najskuteczniejsze?

    2018-09-29

    Odzyskanie pełnej sprawności ruchowej po urazie jest dla nas niezwykle ważne – pozwala na komfortowe wykonywanie pracy zawodowej, uprawianie sportu czy realizowanie pasji. Niespodziewane kontuzje mogą skutecznie pokrzyżować nasze plany, dlatego w przypadku ich pojawienia się, plan działania wydaje się prosty – jak najszybsza diagnoza, a następnie wdrożenie niezbędnej rehabilitacji. Kiedy powinniśmy ją rozpocząć i dlaczego nie warto przeprowadzać jej na „własną rękę”?

    Tagi: urazwypadekrehabilitacja

  • Źle dobrane okulary szkodzą [Fot. ronstik - Fotolia.com]

    Źle dobrane okulary szkodzą

    2018-09-28

    Okulary w marketach kuszą niską ceną, ale zamiast pomagać, szkodzą oczom. Ich producenci nie biorą pod uwagę różnic w budowie gałek ocznych, soczewki są więc w stanie korygować wadę tylko w jednym oku. Noszenie takich okularów może prowadzić do dalszego upośledzenia widzenia, uczucia suchości w oku oraz bólów głowy. Aby prawidłowo dobrać okulary korygujące, należy się zwrócić do specjalisty.

    Tagi: gotowe okularyokularywzrokoczywidzenie

  • 5 surrealistycznych miejsc stworzonych przez naturę [Fot. vlntn - Fotolia.com]

    5 surrealistycznych miejsc stworzonych przez naturę

    2018-09-28

    Wyglądają tak surrealistycznie, jak z obrazu Salvadora Dali, ale stworzyła je natura. Kanion Antylopy w USA, podziemna sieć pełna grot i kaskadowych basenów we Francji, gigantyczne lustro czy obca planeta w Boliwii. Przedstawiamy 5 miejsc, w których istnienie aż trudno uwierzyć.

    Tagi: naturaciekawe miejsca

  • Zabierz serce na spacer  [Fot. Jenny Sturm - Fotolia.com]

    Zabierz serce na spacer

    2018-09-27

    Idź na dłuższy spacer. Zrób to, zwłaszcza gdy przez cały tydzień siedzisz w pracy za biurkiem, a w domu przed telewizorem. Wprowadź spacery do planu swoich zajęć – spaceruj 3-4 razy w tygodniu przez minimum godzinę. Jeśli od miesięcy czy lat żyjesz „na siedząco” i zastanawiasz się, kiedy zacząć się ruszać, zrób to 30 września, w Światowy Dzień Serca.

    Tagi: Światowy Dzień Sercaserceruchspacer

  • Halina Frąckowiak: czym w życiu jest szczęście? [Halina Frąckowia, fot. materiały prasowe]

    Halina Frąckowiak: czym w życiu jest szczęście?

    2018-09-27

    Czasem ciężko każdemu z nas odstawić zmartwienia na bok, by cieszyć się ze zwykłej codzienności. Swoją receptę na zachowanie pogody ducha, zdradza nam ikona polskiej muzyki, kompozytorka i autorka tekstów - Halina Frąckowiak.

    Tagi: Halina Frąckowiakszczęścierozwójedukacjapomyślne starzenie się

  • Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju? [Fot. Black Brush - Fotolia.com]

    Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

    2018-09-26

    Jesień i zima to okres nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska temperatura, deszcz, śnieg, zimny wiatr i brak słońca, czyli typowe i naturalne dla naszej szerokości geograficznej zjawiska o tych porach roku sprawiają, że poranne wstawanie, a następnie wykonywanie codziennych obowiązków wymaga od nas zdecydowanie więcej siły woli, niż ma to miejsce wiosną czy latem.

    Tagi: nastrójobniżka nastrojudepresja sezonowa

  • Wkładki ortopedyczne - zdrowe wsparcie nie tylko dla stóp [Fot. Smeilov - Fotolia.com]

    Wkładki ortopedyczne - zdrowe wsparcie nie tylko dla stóp

    2018-09-26

    Wkładki ortopedyczne. Korygują ustawienie stóp u dzieci i dorosłych, zapobiegają wadom postawy, poprawiają komfort poruszania się, chronią stopy przed urazami sportowymi. Są doskonałą inwestycją w zdrowie.

    Tagi: stopywkładki ortopedyczne

  • Czynsz: ostatni w kolejce płatności [Fot. marcinm111 - Fotolia.com]

    Czynsz: ostatni w kolejce płatności

    2018-09-26

    W hierarchii spłacalności zobowiązań czynsz często spada na koniec listy i to zarówno u przedsiębiorców, jak i konsumentów. Średnia kwota niezapłaconego czynszu to dla firm prawie 53,5 tys. zł, a dla osób fizycznych 12,3 tys. złotych - wynika z danych BIG InfoMonitor.

    Tagi: długzadłużeniefinanseczynsz

  • Zawał serca: jak go rozpoznać? [Fot. pathdoc - Fotolia.com]

    Zawał serca: jak go rozpoznać?

    2018-09-26

    W Polsce każdego dnia około 300 osób ma zawał serca. W dzisiejszych czasach jest on jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnej śmierci wśród osób starszych. Nie zawsze jego symptomem jest jednak ostry ból w klatce piersiowej. Zawał może objawiać się dolegliwościami, które wcale nie kojarzą się z atakiem sercowym. Jak zatem go rozpoznać?

    Tagi: zawałsercezawał serca