Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta internet

Liczba wyników: 4921

• 

  Zdrowe grillowanie w 10 krokach

  2018-08-09

  Grillowanie cenią sobie osoby dbające o linię, gdyż pozwala ono przygotować potrawy bez użycia dodatkowego tłuszczu. Ale uwaga! Grillowanie potraw w niewłaściwy sposób może być zdecydowanie szkodliwe dla zdrowia.

  Tagi: grill,  mięso,  warzywa,  zdrowa dieta

• 

  Jak znaleźć czas, gdy nie ma czasu?

  2018-08-08

  Badania pokazują, że co piąty pracujący Polak traci na dojazdy do pracy nawet do 40 godzin miesięcznie. Cenne minuty tracimy też w kolejkach do kasy w sklepie czy w poczekalni u lekarza. To jednak momenty, które wcale nie muszą być zmarnowane. Czas na to, by ten czas doskonale wykorzystywać. Jak go znaleźć?

  Tagi: czas,  wolny czas,  ebook,  audiobook

• 

  Kwas acetylosalicylowy zmniejsza ryzyko raka jajników

  2018-08-07

  Popularny lek, stosowany zwykle przy przeziębieniach i na bóle głowy, może mieć antyrakowe właściwości. Kolejne testy dowodzą, że kwas acetylosalicylowy może uchronić przed nowotworem.

  Tagi: kwas acetylosalicylowy,  rak żołądka,  rak jajników,  rakjelit,  rak przełyku

• 

  Dobry zwyczaj, nie poręczaj? Żyranci mają już 0,5 mld zł długów

  2018-08-06

  Niesolidnym dłużnikiem można zostać na dwa sposoby - zaciągając kredyt, którego się nie spłaca, albo poręczając kredyt innej osobie, która zaprzestaje spłaty. Z danych BIG InfoMonitor wynika, że ponad 36 tys. osób prywatnych nie spłaca cudzych długów, wartych niemal 0,5 mld zł. Największe zobowiązanie wynikające z umowy poręczenia ma małżeństwo z Gliwic – 44-letnia kobieta i 48-letni mężczyzna – prawie 2,7 mln zł. Licznych niesolidnych dłużników-poręczycieli, inaczej zwanych żyrantami można też spotkać w Warszawie, Łodzi i Poznaniu.

  Tagi: poręczyciel,  żyrant,  dług,  zadłużenie

• 

  Jak małżeństwo ochrania przed osłabieniem zdolności poznawczych

  2018-08-04

  Warto pozostawać w związku, to sprzyja zdrowiu, wskazują brytyjscy uczeni. Chodzi nie tylko o zdrowie fizyczne, ale także o możliwości poznawcze.

  Tagi: demencja,  pamięć,  logiczne myślenie,  zdolności poznawcze,  małżeństwo

• 

  Jedz ryby. Przedłużysz sobie życie

  2018-08-02

  Koniecznie dołącz ryby do swojego menu. Dzięki temu będziesz mógł/mogła liczyć na dłuższe życie.

  Tagi: ryby,  dieta,  długowieczność,  choroby serca,  choroby wątroby,  demencja,  omega-3

• 

  Jak odmłodzić układ krążenia - uniknij chorób serca

  2018-08-02

  Choroby sercowo-naczyniowe od jakiegoś czasu są główną przyczyną śmierci na całym świecie. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia odpowiadają za około jedną trzecią wszystkich zgonów. Aby zmniejszyć ich ryzyko, trzeba ograniczyć sprzyjające im czynniki, takie jak nadciśnienie czy cukrzyca. Poza tym warto hamować starzenie się całego ukłądu krwionośnego poprzez odpowiedni styl życia.

  Tagi: choroby serca,  starzenie się,  stres oksydacyjny,  koenzym q10,  przeciwutleniacze

• 

  Nowy groźny trend - jedzenie pestek moreli (ludzie sądzą, że tak pokonają raka)

  2018-07-29

  Pestki moreli od dawna są stosowane w medycynie alternatywnej, a ostatnio rozpowszechniono informacje o ich rzekomym antyrakowym działaniu. Sprawiło to, że coraz więcej ludzi po nie sięga, ale może to być niebezpieczne dla zdrowia, bo zawierają substancję, która jest w naszym organizmie rozkładana m. in. na cyjanek.

  Tagi: rak,  morele,  zawroty głowy,  ból głowy

• 

  Nie daj się okraść w wakacje

  2018-07-29

  20 lat temu w Polsce stwierdzano prawie 400 tys. kradzieży z włamaniem rocznie. W 2017 r. było to już tylko 65,5 tys. tego rodzaju przestępstw, na dodatek wykrywalność wzrosła z 23,5 do 36,5 proc. Mimo tych dobrych wiadomości, warto przy wyjeździe na wakacje zadbać o bezpieczeństwo mieszkania.

  Tagi: wakacje,  włamanie,  kradzież

• 

  Jak rozpoznać, że brak ci magnezu? Oto główne objawy

  2018-07-28

  Magnez jest niezwykle cennym pierwiastkiem, występującym w każdej tkance naszego organizmu. Jest odpowiedzialny za ponad 300 reakcji biochemicznych w ciele i ma wpływ na poziom ciśnienia krwi, metabolizm, funkcjonowanie układu odpornościowego, itd. Z tego powodu ciało daje nam znać, gdy ma do sypozycji zbyt mało tego minerału. Zobacz, jak to zdiagnozować.

  Tagi: magnez,  wapń,  potas,  zmęczenie,  bezsenność,  skurcze mięśnie,  nadciśnienie,  depresja

• 

  Strony: 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193