Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6405

Artykuły promowane

  • Jak zachować zdrowe stawy do późnej starości? [© Clemens Schüßler - Fotolia.com]

    Jak zachować zdrowe stawy do późnej starości?

    2018-11-20

    Stawy, czyli spojenia pomiędzy kośćmi, zapewniają organizmowi giętkość i umożliwiają wykonywanie ruchu. Na dolegliwości z nimi związane narzekają nie tylko osoby starsze, lecz także młode. Jaka jest ich najczęstsza przyczyna i jak dbać o stawy, by były sprawne do późnej starości?

    Tagi: stawyreumatyzmchoroba zwyrodnieniowa stawów

  • Polacy nie wiedzą, że chorują na cukrzycę [Fot. Chinnapong - Fotolia.com]

    Polacy nie wiedzą, że chorują na cukrzycę

    2018-11-19

    Nawet kilkaset tysięcy osób w Polsce nie wie, że choruje na cukrzycę. Gros z 3 milionów pacjentów, którzy mają postawioną diagnozę, nie leczy się zgodnie z zaleceniami. Wielkim wyzwaniem pozostaje dostęp do optymalnej terapii i opieki, zwłaszcza osób z cukrzycą typu 2 oraz tych, które nie przekroczyły 75. roku życia i nie mogą liczyć na choćby część darmowych leków. W 2018 roku cukrzyca to w Polsce wciąż temat tabu.

    Tagi: cukrzycaleczenie cukrzycy

  • 22 listopada wejdą w życie ważne zmiany w umowach na czas określony [Fot. fotomek - Fotolia.com]

    22 listopada wejdą w życie ważne zmiany w umowach na czas określony

    2018-11-19

    Ważne zmiany czekają 22 listopada pracodawców i pracowników. Tego dnia mijają bowiem 33 miesiące od wprowadzenia w 2016 roku zmian w Kodeksie pracy, które przekształcają sposób przechodzenia od umów czasowych do tych na czas nieokreślony. Przedsiębiorcy, którzy zatrudnili pracowników przed 22 lutego 2016 r. i jeszcze nie uregulowali z nimi tej kwestii, muszą pamiętać, że teraz stanie się to automatycznie.

    Tagi: pracaumowa o pracęumowa na czas określony

  • Co piąty Polak co miesiąc zastanawia się jak opłacić rachunki. Seniorzy wyjątkowo rzetelnie je regulują [Fot. bernardbodo - Fotolia.com]

    Co piąty Polak co miesiąc zastanawia się jak opłacić rachunki. Seniorzy wyjątkowo rzetelnie je regulują

    2018-11-19

    Wystarczy pieniędzy na bieżące zobowiązania czy nie wystarczy? Co piąty Polak zadaje sobie takie pytanie co najmniej raz w miesiącu – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor. Co dwudziestemu piątemu rodakowi notorycznie brakuje nawet na najpilniejsze potrzeby. Za to finansowy komfort deklaruje 30 proc. badanych. Dla panowania nad domowymi finansami znaczenie ma wiek i miejsce zamieszkania. Pod ścianą częściej stają osoby młode oraz mieszkańcy: Podkarpacia, Pomorza, Warmii i Mazur.

    Tagi: rachunkiopłatydługzadłużenie

  • Kiedy diagnoza wymaga czasu: monitorowanie EKG w arytmii [Fot. olga355 - Fotolia.com]

    Kiedy diagnoza wymaga czasu: monitorowanie EKG w arytmii

    2018-11-19

    Dlaczego niektóre arytmie wymagają długotrwałej diagnostyki, jakie badania i metody można zaoferować pacjentom ze złożonymi zaburzeniami rytmu serca i co nowego w polskich badaniach klinicznych – mówi dr hab. Adam Sokal z Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

  • Sen dobry na... odchudzanie! Bezsenność tuczy [© michaelheim - Fotolia.com]

    Sen dobry na... odchudzanie! Bezsenność tuczy

    2018-11-17

    Nadwaga i otyłość rozwija się, gdy dopływ energii do organizmu przekracza jej wydatki, czyli gdy zjadamy więcej, niż tego wymaga nasz poziom aktywności. Jednak dieta i aktywność fizyczna to nie wszystko - dodatkowym czynnikiem może być niedobór snu, który prowadzi do rozregulowania apetytu i nadmiernego objadania się. Okazuje się, że już nawet jedna nieprzespana noc ma związek z przybieraniem na wadze.

    Tagi: senotyłośćmetabolizmbezsennośćzaburzenia snu

  • Jak schudnąć po 50-tce? [Ćwiczenia, © ratmaner - Fotolia.com]

    Jak schudnąć po 50-tce?

    2018-11-16

    Wiele kobiet po 50-tym roku życia skarży się na przyrost masy ciała, który nie wiąże się ze zwiększonym spożyciem żywności lub na trudności w odchudzaniu. Pojawiają się problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi, a stosowanie diet nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Głównymi przyczynami kłopotów w walce ze zbędnymi kaloriami po 50-tce są zmiany hormonalne. Co robić, aby w każdym wieku cieszyć się dobrą kondycją i zgrabną figurą?

    Tagi: nadwagaotyłośćodchudzaniedietażywienie

  • Ogólnopolski Dzień Seniora - RPO o starszych obywatelach [© Laiotz - Fotolia.com]

    Ogólnopolski Dzień Seniora - RPO o starszych obywatelach

    2018-11-14

    Żyjemy coraz dłużej i liczba osób w starszym wieku w Polsce znacząco się zwiększa. Z jednej strony stwarza to szansę na dłuższe cieszenie się życiem i korzystanie z potencjału, jaki niesie starszy wiek, z drugiej obliguje instytucje państwowe do podjęcia wyzwań i problemów, z którymi mierzą się osoby starsze - przypomina w Ogólnopolskim Dniu Seniora Rzecznik Praw Obywatelskich.

    Tagi: Ogólnopolski Dzień Seniora

  • Bezrobocie. Najlepszy wynik od 28 lat [Fot. Supakrit - Fotolia.com]

    Bezrobocie. Najlepszy wynik od 28 lat

    2018-11-14

    Niemal dziewięć tysięcy mniej bezrobotnych niż przed miesiącem i stopa bezrobocia utrzymująca się na rekordowo niskim poziomie. Tak wyglądała w październiku sytuacja na rynku pracy.

    Tagi: bezrobocie październik 2018pracazatrudnieniebezrobociestopa bezrobocia

  • Komu grożą niedobory żelaza w diecie? [Fot. ratmaner - Fotolia.com]

    Komu grożą niedobory żelaza w diecie?

    2018-11-13

    Około 75% żelaza w organizmie zawarte jest w dojrzałych czerwonych krwinkach znajdujących się w krwi krążącej w organizmie oraz komórkach, z których powstają. Interesującym jest także fakt, że żelazo odzyskiwane jest ze starych erytrocytów. Niewielka ilość tego składnika tracona może być w wyniku drobnych krwawień czy złuszczania nabłonka jelitowego. Na uzupełnienie tych strat wystarczy prawidłowo zbilansowana dieta.

    Tagi: żelazodieta