Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania DIETA W CHOROBIE WIE COWEJ

Liczba wyników: 4908

• 

  W walentynki zakochaj się w sercu

  2019-02-14

  Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce, symbol miłości, którego – jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

  Tagi: serce

• 

  Jak postępować w przypadku odleżyn?

  2019-02-08

  Temat odleżyn jest rzadko poruszany w Polsce, choć dotyka tysięcy osób pozostających pod opieką domową i szpitalną. Tymczasem w wielu przypadkach odleżynom można zapobiec – aby tak się stało, potrzebna jest wiedza i dostępność metod terapeutycznych. Choć w Polsce wciąż nie ma powszechnego programu zapobiegania odleżynom, w aptekach dostępne są refundowane wyroby medyczne mogące pomóc chorym. Coraz więcej jest również źródeł, z których można czerpać wiedzę.

  Tagi: odleżyny

• 

  Im wyższe masz poczucie sensu swojego życia, tym lepsze jest twoje zdrowie

  2019-02-07

  Ci, dla których ich codzienność ma głębszy sens, są zdrowsi. Osoby w średnim i starszym wieku, które uważają, że ich codzienne czynności mają istotne znaczenie, cieszą się lepszym zdrowiem w kolejnych latach niż pozostali.

  Tagi: sens życia,  jakość życia,  zdrowie psychiczne,  cholesterol,  depresja,  samotność

• 

  Jak opanować gniew

  2019-02-05

  Chyba każdemu zdarza się od czasu do czasu wpadać w gniew, warto jednak nauczyć się ograniczać takie stany ducha, bo są destrukcyjne nie tylko dla relacji z innymi, ale naszego stanu zdrowia. Oto kilka sposobów na zmniejszenie poczucia złości i innych negatywnych emocji, które mogą nas opanować.

  Tagi: gniew,  negatywne emocje,  dieta,  zmęczenie,  aktywność fizyczna,  relaks

• 

  Anemia - znaczenie ma niedobór witaminy B12

  2019-02-05

  Niedokrwistość jest skutkiem niedoborów żelaza, ale niedostateczne ilości witaminy B12 również mają znaczenie dla rozwoju tej dolegliwości.

  Tagi: witamina B12,  anemia,  żelazo,  depresja,  zmęczenie,  koncentracja

• 

  Stres niszczy zęby

  2019-02-04

  Współczesne tempo życia i codzienne, stresujące sytuacje dotykają już nie tylko ludzi sukcesu, ale również młodzież i dzieci. Stajemy przed presją wielu wyzwań, czasu i wyników. W konsekwencji jesteśmy ciągle zestresowani. Takie sytuacje wpływają na nasze zdrowie, pozostawiając ślad nie tylko na nerwach, ale również na całym organizmie. Długotrwałe działanie stresu oddziałuje również na zęby.

  Tagi: stres,  zęby,  bruksizm

• 

  Prozdrowotna wartość spokoju i przyjaźni - chronią przed demencją

  2019-01-31

  „Tylko spokój nas może uratować". Przynajmniej przed demencją. A właściwie nie tylko to, bo także pielęgnowanie przyjaźni chroni nas przed otępieniem.

  Tagi: zdolności poznawcze,  demencja,  przyjaźń,  stres,  neurotyzm

• 

  Poziom tego hormonu pomoże określić ryzyko niezdrowego starzenia się

  2019-01-30

  Poziom mózgowego peptydu natriuretycznego, hormonu, który jest obecny w naszej krwi, może pomóc przewidzieć osłabienie organizmu przed osiągnięciem siedemdziesiątki.

  Tagi: starzenie się,  aktywność fizyczna,  gospodarka hormonalna,  zawał

• 

  Wątroba - narząd, któremu trzeba odpuścić

  2019-01-30

  Wątroba jest jednym z najważniejszych elementów w skomplikowanym mechanizmie, jakim jest organizm człowieka. Odpowiedzialna jest za ponad 500 funkcji, a jej prawidłowe funkcjonowanie wpływa pozytywnie na inne narządy wewnętrzne. Jest to jedyny narząd w organizmie człowieka, któremu wystarczy odpuścić, by prawidłowo funkcjonował.

  Tagi: wątroba

• 

  Urazy na stoku - jak przygotować się do sportów zimowych?

  2019-01-25

  Zima to czas białego szaleństwa. Jazda na nartach, snowboardzie czy łyżwach są bez wątpienia atrakcyjnymi formami spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Należy jednak pamiętać, by do tych aktywności odpowiednio się przygotować. Zadbanie o kondycję przed rozpoczęciem sezonu jest równie ważne, jak dobry sprzęt. Brak zaprawy fizycznej może bowiem skutkować licznymi urazami.

  Tagi: zima,  narty,  sporty zimowe,  uraz,  wypadek

• 

  Strony: 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191