Liczba wyników: 4582
Tradycyjne potrawy przyrządzane na grillu, jak np. kiełbaska czy karkówka, chociaż kuszą nas aromatem i smakiem, to mogą odstraszać ilością kalorii. Nie musi tak być, jeśli skorzystamy z przepisów przygotowanych przez dietetyka. Dzięki nim nawet burgery czy szaszłyki będą smaczne i zdecydowanie mniej kaloryczne.
Nie musisz się głodzić, by odchudzanie było skuteczne, wystarczy dodać do diety rośliny strączkowe, by uzyskać efekty.
Gipsowanie, malowanie ścian, tapetowanie - tym bardzo często Polacy zajmują się w czasie urlopu. Zamiast odpoczywać remontujemy mieszkania. Aż 75% badanych nie uzależnia przeprowadzania gruntownych porządków od nadejścia wiosny. Za to prawie połowa uznaje lato za najlepszy czas na remont domu.
2/3 Polaków uważa, że geny są głównym czynnikiem wpływającym na męskie łysienie. Ponad połowa z nich winą obarcza także wiek. Które czynniki faktycznie mają wpływ na nadmierną utratę włosów?
12 maja obchodzimy Europejski Dzień Walki z Czerniakiem. Czerniak jest najbardziej niebezpiecznym nowotworem skóry. Według danych z Krajowego Rejestru Nowotworów w 2010 roku czerniaka rozpoznano u 1200 mężczyzn i 1350 kobiet, a z jego powodu zmarło w Polsce 1191 osób. Śmiertelność w Polsce z powodu tego nowotworu jest o 20 procent wyższa niż w Europie, a przecież wcześnie wykryty jest całkowicie wyleczalny.
Jak sztuka może pomóc w diagnozie problemów i leczeniu zaburzeń? Grupa seniorek z Dolnośląskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego przy Dolnośląskiej Szkole Wyższej oraz mieszkanki schroniska im. św. Brata Alberta we Wrocławiu wzięły udział w warsztacie arteterapeutycznym. Uczestniczki poprzez sztukę mogły opowiedzieć m.in. o problemie i zjawisku starzenia się. Spotkanie zorganizowane zostało z inicjatywy studentki DSW przy wsparciu pracowników Wydziału Nauk Pedagogicznych.
Nie zwlekaj z podjęciem treningów. Dzięki nim nie tylko poprawisz zdrowie i sylwetkę, ale też i poziom zdowolenia z życia.
Straże miejskie działające w miastach wojewódzkich we właściwy sposób realizują swoje zadania, z efektywnością ich pracy bywa jednak bardzo różnie – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. Część straży nie monitorowała stopnia realizacji wykonywanych zadań, co osłabia możliwość skutecznej reakcji na negatywne zjawiska.
Osoby pełniące rolę opiekunów pacjentów z chorobą Alzheimera, powinny oddawać się jakiemuś kreatywnemu hobby - dzięki temu ograniczą poziom depresji.
Ćwicz mięśnie, a zyskasz większą ochronę serca, mówią eksperci.