Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania zmoian czasu

Liczba wyników: 5016

Artykuły promowane

• 

  Sen a odchudzanie - jak długo musisz odpoczywać, by stracić na wadze

  2018-01-28

  Długość snu ma istotne znaczenie dla przebiegu odchudzania. Aby móc liczyć na dobre efektu wysiłku utraty na wadze, trzeba się dobrze wysypiać. Przyda ci się dodatkowa godzina snu, by stracić nadmiarowe kilogramy.

  Tagi: sen,  odchudzanie,  dieta,  cukier

• 

  Likwidacja szkody komunikacyjnej: pięć głównych kroków

  2018-01-27

  Drobna stłuczka czy poważniejszy wypadek mogą przydarzyć się nawet najlepszemu kierowcy. Jest to sytuacja stresująca, podczas której nie zawsze można myśleć trzeźwo, dlatego dobrze zawczasu się do niej przygotować tak, aby na pewno o niczym nie zapomnieć. Jak się okazuje, właśnie od tego, jakie kroki podejmiemy tuż po kolizji, może zależeć uzyskanie odszkodowania. O czym zatem należy pamiętać, by wypłata należnych nam środków przebiegła bez problemów?

  Tagi: kolizja,  wypadek,  odszkodowanie,  OC

• 

  Niezniszczalny manicure: hybrydowy

  2018-01-26

  Manicure hybrydowy jest hitem w salonach specjalizujących się w stylizacji paznokci. A to dlatego, że jest bardzo trwały, odporny na zarysowania i efektowny. Co więcej, nie trzeba czekać aż lakier wyschnie. Od razu po wyjściu z salonu możemy wyjąć kluczyki z torebki czy zapiąć płaszcz i nie martwić się, że uszkodzimy manicure. Jednak wokół tzw. hybrydy krąży wiele mitów. Dzisiaj wyjaśniamy czym tak naprawdę jest manikiur hybrydowy i zwalczamy mit o jej szkodliwości.

  Tagi: pznokcie,  manicure,  manikiur,  manicure hybrydowy

• 

  Leczenie kanałowe: wystarczy nawet jedna wizyta

  2018-01-25

  Na temat leczenia kanałowego istnieje wiele błędnych mitów. Nadal dużo osób uważa, że jest to bardzo bolesny zabieg składający się z wielu długich wizyt. Dzisiaj dzięki nowoczesnej technologii znacznie skrócił się czas zabiegu i całe leczenie, zależnie od stopnia skomplikowania, może być wykonane nawet na jednej wizycie.

  Tagi: zęby,  leczenie kanałowe,  plomba

• 

  Zaćma to już nie wyrok. Do wyleczenia w kwadrans

  2018-01-25

  Jest zdradliwa, bo rozwija się zwykle powoli i bezboleśnie, przez co łatwo ją zlekceważyć. W dodatku nieleczona może doprowadzić do znacznego pogorszenia wzroku. Nic więc dziwnego, że zaćma – bo o niej mowa – wzbudza strach. Tymczasem dziś nie trzeba jej się bać, bo medycyna pozwala szybko pokonać tę chorobę. Dzięki zaawansowanym technologicznie metodom nie tylko usuwa się kataraktę w zaledwie kwadrans, ale jednocześnie koryguje wady wzroku.

  Tagi: oczy,  zaćma,  katarakta,  okulistyka,  operacja

• 

  Polacy są zadowoleni z pracy urzędników

  2018-01-24

  Funkcjonowanie urzędów spotyka się z coraz większą aprobatą Polaków, a praca urzędników pod wieloma względami oceniana jest coraz lepiej – wynika z badania przeprowadzonego przez CBOS. Sprawy urzędowe częściej niż w poprzednich latach udaje się załatwić od ręki, a kompetencje, życzliwość i zaangażowanie urzędników budzą wśród interesantów coraz mniej zastrzeżeń.

  Tagi: urząd,  urzędnik,  urzędnicy

• 

  Czeka nas coraz więcej anomalii pogodowych

  2018-01-24

  Klimat na Ziemi ulega zmianom. Takie zjawiska pogodowe jak śnieg na Saharze czy gwałtowne zimy w Stanach Zjednoczonych mogą się zdarzać coraz częściej. Zmiany zauważalne są także w Polsce. Zimy są mniej śnieżne i coraz cieplejsze, z kolei latem występuje więcej gwałtownych zjawisk, takich jak burze czy powodzie. Metamorfoza klimatu związana jest z efektem cieplarnianym i zmianą składu atmosfery, przede wszystkim ze zwiększeniem w niej ilości dwutlenku węgla i metanu.

  Tagi: burza,  ulewa,  pogoda,  anomalie pogodowe,  klimat

• 

  Dieta wegetariańska w zimie? Na zdrowie!

  2018-01-23

  Zima to trudny czas dla naszego zdrowia i samopoczucia. W tym okresie chętniej sięgamy po wysokokaloryczne, nie zawsze jednak zdrowe, posiłki. Ważnym sprzymierzeńcem i wsparciem dla naszego organizmu w tych miesiącach może być właściwa dieta.

  Tagi: zima,  dieta,  odżywianie,  zboża,  rozgrzewanie,  dieta wegańska,  dieta wegetariańska

• 

  Najlepszy środek na przeziębienie? Sen!

  2018-01-22

  Co zrobić, żeby infekcja nie pokrzyżowała nam planów? Należy walczyć z przeziębieniem od samego początku, a przede wszystkim – dobrze się wysypiać. Aż 84% Polaków uważa, że sen pozwala szybciej powrócić do zdrowia i wyleczyć się z choroby.

  Tagi: sem spanie,  przeziębienie,  infekcja

• 

  Mróz, śnieg, narty i grzaniec. Odpowiedzialnie z alkoholem

  2018-01-22

  Zabawy na śniegu mogą dać wiele radości nie tylko dzieciom, ale również dorosłym, a uprawianie sportów zimowych przynieść wiele korzyści zdrowiu. Zimowa aura i górski klimat mogą sprawić, że w trakcie przerwy w szusowaniu na stoku, by się rozgrzać, przychodzi ochota na wypicie gorącego napoju. Unoszący się znad kociołka zapach korzennych przypraw może kusić, by sięgnąć po grzane piwo czy wino. Czy jednak łączenie alkoholu i aktywności fizycznych to dobry pomysł? O czym należy pamiętać planując wieczorną biesiadę w góralskiej karczmie?

  Tagi: zima,  alkohol,  grzaniec

• 

  Strony: 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187