Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania na co pomaga kminek

Liczba wyników: 3367

  • 7 dziwnych wskazówek które pomogą zadbać o zdrowie [fot. collage Senior.pl]

    7 dziwnych wskazówek które pomogą zadbać o zdrowie

    2017-03-12

    Niestandardowe zachowania czy nietypowe nawyki mogą istotnie poprawić nasze samopoczucie czy uchronić się przed różnymi dolegliwościami. Oto siedem (nieco) dziwacznych wskazówek, które mogą być przydatne w dbaniu o zdrowie.

    Tagi: bakteriedrzemkawodastresspacerpomidoryowoce cytrusowe

  • Jak złagodzić objawy depresji? Trzeba ćwiczyć jogę [© andreaobzerova - Fotolia.com]

    Jak złagodzić objawy depresji? Trzeba ćwiczyć jogę

    2017-03-11

    Naukowcy z Uniwersytetu Bostońskiego odkryli, że cotygodniowe sesje jogi i ćwiczenia oddechowe pomagają złagodzić objawy depresji. Takie ćwiczenia mogą być bardzo pomocnym uzupełnieniem terapii.

    Tagi: depresjaantydepresantyjogaaktywność fizyczna

  • Im mniej kupujemy, tym jesteśmy szczęśliwsi  [© cat027 - Fotolia.com]

    Im mniej kupujemy, tym jesteśmy szczęśliwsi

    2017-03-09

    Zaledwie cztery osoby na dziesięć uważają, że pieniądze nadają ich życiu sens, a połowa respondentów jest zdania, że byliby szczęśliwsi, gdyby konsumowali mniej. Takie są wyniki nowego badania „Pieniądze, Pieniądze, Pieniądze: Postawy wobec Kredytów, Konsumpcji i Kryptowalut” przeprowadzonego przez Havas. W czasach, gdy światowa gospodarka zwalnia, a wielu z nas ma mniej zasobów finansowych, zmiana postaw wobec pieniędzy, konsumpcji i długów wskazuje, że tradycyjnie rozumiany kapitalizm szybko może zbankrutować.

    Tagi: zakupyszczęściesmart shoppingkapitalizmdzielenie siękonsumpcjaprosumenci

  • Światowy Dzień Nerek: badaj się! [© hywards - Fotolia.com]

    Światowy Dzień Nerek: badaj się!

    2017-03-07

    W Światowym Dniu Nerek najwybitniejsi polscy nefrolodzy i znani Polacy zmagający się z chorobą nerek apelują o systematyczne wykonywanie badań przesiewowych. Tylko w tym roku, 4 tysiące osób po raz pierwszy siądzie na fotelu do dializ, by ratować swoje życie. Połowa z nich nigdy wcześniej nie leczyła się na nerki. Część z nich mogła uchronić się przed tą terapią lub znacznie opóźnić jej rozpoczęcie – wystarczyłyby coroczne badania krwi i moczu.

    Tagi: nerkiniewydolność nerekŚwiatowy Dzień Nerekchoroby nerek

  • Cukrzyca. Jak właściwie pielęgnować stopy? [© nebari - Fotolia.com]

    Cukrzyca. Jak właściwie pielęgnować stopy?

    2017-03-06

    Cukrzyca to choroba metaboliczna, charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Jednym z jej powikłań jest tak zwana stopa cukrzycowa. Objawem tego schorzenia jest dysfunkcja w odczuwaniu bólu czy temperatury. Może to być przyczyną pojawiania się otarć i ran, które u cukrzyków goją się znacznie trudniej. Dodatkowo, zaburzenia krążenia mogą wywołać niewystarczające ukrwienie stopy, co w konsekwencji często doprowadza do martwicy, a nawet amputacji. Z tego powodu niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja stóp osób chorych na cukrzycę.

    Tagi: stopycukrzycastopa cukrzycowa

  • Suchość w ustach? Nie lekceważ! [© Photographee.eu - Fotolia.com]

    Suchość w ustach? Nie lekceważ!

    2017-03-02

    Jest niezbędna do odczuwania smaku, przełykania i trawienia pokarmów, zapobiega chorobom jamy ustnej, neutralizuje działanie kwasów i bakterii, odświeża oddech, a nawet stanowi narzędzie diagnostyczne – takie obowiązki ma ślina. Jeśli twoje ciało produkuje jej zbyt mało i wnętrze twoich ust przypomina pustynię, rośnie ryzyko wielu niebezpiecznych powikłań. Czym jest suchość jamy ustnej?

    Tagi: ustaślinazębyjama ustna

  • Cynk: pierwiastek niezbędny dla zdrowia i urody [© makis7 - Fotolia.com]

    Cynk: pierwiastek niezbędny dla zdrowia i urody

    2017-02-28

    Cynk to ważny mikroelement pełniący w ludzkim organizmie wiele istotnych funkcji, począwszy od wpływu na odporność, stan skóry, włosów i paznokci, płodność do wspomagania odbierania bodźców smakowych i węchowych, procesów uczenia się i zapamiętywania.

    Tagi: cynkwłosyskóra

  • Jak dbać o swoje stawy? [© psdesign1 - Fotolia.com]

    Jak dbać o swoje stawy?

    2017-02-27

    Dolegliwości związane ze stawami zwykle kojarzone są z osobami starszymi. Niestety coraz częściej problem ten dotyka osób młodych, a nawet dzieci. Przyczyną są uwarunkowania genetyczne, ale również siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej lub nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń, zła dieta czy otyłość.

    Tagi: stawyzwyrodnienie stawówchoroba zwyrodnieniowa stawów

  • Polacy wstydzą się łysiny. Jak odzyskać gęste włosy? [© yahyaikiz - Fotolia.com]

    Polacy wstydzą się łysiny. Jak odzyskać gęste włosy?

    2017-02-25

    Przerzedzające się włosy oraz łysina to najczęstsze źródło kompleksów u mężczyzn w Polsce. Aż 42 proc. panów deklaruje, że łysienie pociąga za sobą nie tylko utratę włosów, ale także utratę pewności siebie - wynika z sondy przeprowadzonej wśród mężczyzn przez jedną z katowickich klinik, która specjalizuje się w transplantacji włosów.

    Tagi: medycyna estetycznakosmetologiamezoterapiałysienieprzeszczep włosów

  • Kiretaż może uratować zęby [© Photocreo Bednarek - Fotolia.com]

    Kiretaż może uratować zęby

    2017-02-24

    Paradontoza to jedna z groźniejszych chorób zębów. W najbardziej zaawansowanym stadium może być czynnikiem ryzyka zapalenia chorób autoimmunologicznych, przedwczesnych urodzeń, uszkodzenia zastawek serca, zapalenia wsierdzia, a nawet zawału mięśnia sercowego. Jedną z metod zapobiegawczych jest zabieg kiretażu dziąseł.

    Tagi: kiretażdziąsłazębyparadontozahigiena jamy ustnej