Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania Nowe zasady

Liczba wyników: 4040

Artykuły promowane

  • Sztuczne słodziki grożą cukrzycą [Fot. Monika Wisniewska - Fotolia.com]

    Sztuczne słodziki grożą cukrzycą

    2017-08-16

    Słodziki miały być zdrowszym zamiennikiem wszechobecnego dzisiaj cukru. Okazuje się jednak, że ich stosowanie to działanie według przysłowia „zamienił stryjek sierkierkę na kijek" - mogą sprzyjać rozwojowi cukrzycy.

    Tagi: cukiermetabolizmcukrzycadietasłodzik

  • Kreatywności da się nauczyć. Zobacz, jak to zrobić [fot. dragonstock - Fotolia.com]

    Kreatywności da się nauczyć. Zobacz, jak to zrobić

    2017-08-14

    Kreatywność to słowo, które ciągle zyskuje na popularności. Zewsząd słyszymy, że potrzeba jej, by móc liczyć na sukcesy zawodowe czy nawet pomyślność każdego naszego przedsięwzięcia. Tymczasem w rodzimych warunkach o kreatywność dość trudno, bo nasze szkoły jej nie uczyły (a i dziś robią to nieliczne), a poza tym to w ogóle dosyć nowa dla nas koncepcja i jako pracodawcy oraz pracownicy od niedawna się jej uczymy. Można ją jednak wypracować - sprawdź, jak tego dokonać.

    Tagi: kreatywnośćhobbyefektywnośćdoświadczeniestereotypyrelaks

  • 6 rzeczy, które sprawią, że urlop nie zamieni się w koszmar [Fot. Syda Productions - Fotolia.com]

    6 rzeczy, które sprawią, że urlop nie zamieni się w koszmar

    2017-08-07

    Ostatnią rzeczą, o której chcemy myśleć wyjeżdżając na długo oczekiwane wakacje, jest to, że coś może pójść nie tak. Niestety, jeśli do walizki spakujemy również nierozwiązane problemy w rodzinie, związku czy w pracy, to urlop szybko może zamienić się w koszmar, a do domu wrócimy bardziej poirytowani i zmęczeni niż przed wyjazdem. Jak można tego uniknąć?

    Tagi: urlopwypoczynekwakacje

  • Wnuki u dziadków na wakacjach: co robić, gdy dzieci się kłócą [Fot. yiorgosgr - Fotolia.com]

    Wnuki u dziadków na wakacjach: co robić, gdy dzieci się kłócą

    2017-08-06

    Chyba każdy rodzic czy dziadek co najmniej dwojga dzieci świetnie zna sytuacje, w których rodzeństwo nie potrafi pokojowo koegzystować i trzeba interweniować. Ileż to razy trzeba było powtarzać: „uspokójcie się!", „przestańcie!", a i zdarza się „ja z wami zwariuję!". Jeśli wnuki spędzają u Ciebie wakacje czy święta lub choćby weekendy, na pewno znasz ten problem... Zobacz, jakie strategie warto obrać, by dzieci miały ze sobą lepsze relacje.

    Tagi: wnukiwychowanieemocjekłótnieempatiaspokój

  • Historia leczenia zaćmy [Fot. mikolajn - Fotolia.com]

    Historia leczenia zaćmy

    2017-07-31

    Trzeba przyznać, że ostatnie 50 lat w historii medycyny to znaczny postęp w leczeniu katarakty. Ale pierwsze zabiegi usunięcia tego schorzenia przeprowadzano już tysiące lat wcześniej. Jak wtedy wyglądały próby leczenia zaćmy i jaki postęp poczyniła okulistyka od tego czasu? Z pewnością znaczny. Ale nie od początku droga do sukcesu była usłana różami czy też – jak kto woli – udanymi operacjami na tak newralgicznym organie, jakim jest ludzkie oko.

    Tagi: oczyzaćmakataraktaokulistykaoperacja

  • Wolimy ćwiczyć w grupie, ale nie zawsze mamy z kim [Fot. Wilsons - Fotolia.com]

    Wolimy ćwiczyć w grupie, ale nie zawsze mamy z kim

    2017-07-31

    Wytrwanie w postanowieniach jest trudne. Praktyka pokazuje, że często zapał do porzucenia złych nawyków, poprawy zdrowia i kondycji starcza nam na krótko. Jak utrzymać poziom mobilizacji do ćwiczeń przez cały czas? To proste – ćwicz w grupie. Wspólna walka jest skuteczniejsza niż działanie w pojedynkę. Potwierdzają to badania, z których wynika, że dorośli Polacy uważają, że najlepiej ćwiczyć w małym gronie lub we dwójkę niż samemu.

    Tagi: sportruchnordic walking

  • 42. Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni - lista tytułów konkursowych [fot. 42. Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni]

    42. Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni - lista tytułów konkursowych

    2017-07-29

    Organizatorzy 42. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni ogłosili listę tytułów, które przeszły selekcję do Konkursu Głównego i do Konkursu Inne Spojrzenie. Do Konkursu Głównego zakwalifikowało się siedemnaście filmów.

    Tagi: Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w GdyniMaciej StuhrFestiwal Polskich Filmów Fabularnychkino polskiePokotPtaki śpiewają w KigaliTwój VincentAmok

  • Jak zachęcać wnuki do nauki [Fot. djoronimo - Fotolia.com]

    Jak zachęcać wnuki do nauki

    2017-07-29

    Ty doskonale wiesz, jak ważna jest edukacja, ale Twój wnuk nie musi mieć tej świadomości i być może niechętnie sięga po książki, a odrabianie lekcji to prawdziwa próba cierpliwości dla wszystkich domowników... Jak to zmienić? Schopenhauer w „Erystyce" pisze, że gdy planuje się przekonanie kogoś do czegoś, trzeba umieć odwołać się do jego woli, tj. sprawić, że sam będzie chciał tego, czego my od niego oczekujemy. A zatem - warto zbudować u dziecka odpowiednią motywację do nauki. Choć wakacje w pełni, warto już nauczyć się kształtowania takiej postawy wnuków, która pomoże im z przyjemnością myśleć o szkole.

    Tagi: naukamotywacjawnukisukcesoptymizmsatysfakcja

  • Jak tycie z wiekiem zaburza zdrowe starzenie się [Fot. JPC-PROD - Fotolia.com]

    Jak tycie z wiekiem zaburza zdrowe starzenie się

    2017-07-26

    Zyskiwanie na wadze wraz z upływem czasu jest powszechne, ale poważnie zagraża zdrowiu. Przyzywyczailiśmy się, że określony wiek sprzyja zwolnieniu metabolizmu i spokojnie patrzymy, jak wskazówka wagi coraz bardziej wygina się ku prawej stronie. Tymczasem nadwaga i otyłość realnie grozi naszemu zdrowiu i nie warto bezczynnie przyglądać się tyciu.

    Tagi: cukrzycanadciśnieniestarzenie sięnadwagaotyłośćudarchoroby serca

  • Upadłość konsumencka coraz bardziej popularna [Fot. Stanislau_V - Fotolia.com]

    Upadłość konsumencka coraz bardziej popularna

    2017-07-25

    W ciągu pierwszych sześciu miesięcy 2017 r. w Monitorze Sądowym i Gospodarczym opublikowano informacje o ogłoszeniu upadłości konsumenckiej względem 2778 osób. Z roku na rok instytucja konsumenckiej upadłości cieszy się coraz większą popularnością, a eksperci wskazują, że taka formuła bankructwa może odgrywać jeszcze większą rolę.

    Tagi: konsumentbankructwoupadłość konsumencka