Liczba wyników: 2208
Sypianie co najmniej przez siedem godzin na dobę zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia i śmierci z ich powodu.
Aż 59% osób starszych odczuwa bóle stawów codziennie lub kilka razy w tygodniu. Celem rozpoczętej właśnie akcji „Rozruszaj stawy", wspieranej eksperckim programem ćwiczeń, jest przywrócenie starszym osobom, cierpiącym na bóle stawów, codziennej sprawności. Kampania promuje kompleksową walkę z bólem stawów, na którą składają się dwa wzajemnie uzupełniające się elementy: aktywność ruchowa oraz stosowanie leków przeciwbólowych.
Zaczęło się lato i wielu ludzi nie może doczekać się wakacyjnego wyjazdu. Niestety dla niektórych podróżowanie wiąże się ze wzrostem poziomu stresu i niepokoju. Wpadają niemal w panikę na myśl o dłuższym przebywaniu poza domem, staniu w kolejkach (w restauracjach, sklepach, etc.), czy też spędzaniu dni w międzynarodowym, nowym, nieznanym środowisku. Strach przed sytuacjami tego rodzaju to utrudniające życie zaburzenie zwane agorafobią.
Wywołana alkoholem przemoc kojarzona jest z wysokoprocentowymi, wypijanymi w nadmiarze trunkami, tymczasem piwo i wino mogą w podobny sposób prowokować do agresywnych zachowań.
Przemoc wobec kobiet ma rozmiary epidemii, informuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Z jej raportu wynika, że jedna na trzy kobiety staje się ofiarą agresji w różnej formie. Oprawcami zwykle okazują się towarzysze życia.
Sąd w Mediolanie skazał byłego premiera Włoch Silvio Berlusconiego na 7 lat więzienia uznawszy go winnym korzystania z prostytucji nieletnich i nadużycia władzy. Ponadto wydał dożywotni zakaz pełnienia przez polityka funkcji publicznych. Lider Ludu Wolności (Il Popolo della Libertà, PdL) deklaruje, że jest niewinny.
Eksperci z World Cancer Research Fund oraz American Insitute for Cancer Research wyszczególnili 7 reguł, które o 34 proc. zmniejszają ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu różnorodnych chorób.
Łatwo stracić rachubę - najpierw wypija się kieliszek wina do obiadu, potem następny na „lepsze trawienie", a wreszcie kolejny i butelka jest pusta. Takie picie zaś skutkuje problemami ze snem.
Pomimo systematycznie rosnącej liczby seniorów mających dostęp do internetu, tylko 11 procent Polaków powyżej 65. roku życia korzysta z dobrodziejstw sieci – wynika z badań przeprowadzonych przez CBOS. Okazuje się, iż jest to jeden z najniższych wyników wszystkich grup wiekowych w kraju. Jak przekonać seniorów do aktywności w internecie?
Ponad 15% populacji w Polsce stanowią ludzie w wieku 60+. Opieka geriatryczna w Polsce praktycznie nie istnieje – od względem opieki nad starszymi ludźmi jesteśmy w ogonie Europy. Wiele osób ma problemy z wykupieniem leków.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami