Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jaka jest stawka miesi�cznego pobytu w domu brata alberta w kodniu

Liczba wyników: 4157

• 

  10 zasad biegania zimą

  2016-11-29

  Na bieganie nie ma nieodpowiedniej pogody, dlatego trenować możemy z powodzeniem również zimą. Tym bardziej że jest to sport wytrzymałościowy, który powoduje, że ciało człowieka wytwarza energię cieplną. Pamiętaj jednak o kilku zasadach: stosowanie się do nich sprawi, że bieganie będzie komfortowe, przyjemne i przyniesie Ci dużo sportowej satysfakcji.

  Tagi: sport,  zima,  bieganie

• 

  6 sposobów na tańsze Święta

  2016-11-29

  Co roku chcemy, żeby Boże Narodzenie było wyjątkowe, dlatego wszystko musi być dopięte na ostatni guzik. Czy Tobie też sen z powiek spędza przygotowanie wigilijnego menu, sprzątanie mieszkania i zakupowa gorączka? Zastanawiasz się, skąd wziąć na to wszystko czas i pieniądze? Nie będziemy namawiać na pożyczkę, bo wówczas w perspektywie zawsze jest jej spłata. Jak więc spędzić niezapomniane chwile, a przy okazji nie wydać majątku? Mamy kilka rad.

  Tagi: Boże Narodzenie,  wydatki,  Święta,  prezenty

• 

  Terapia widzenia. Wzrok to nie tylko oczy

  2016-11-28

  Ostrość, a przed wszystkim jakość widzenia zależy od pracy całego układu wzrokowego czyli w skrócie oczu, mózgu i mięśni okoruchowych. Informacja wzrokowa przekazywana z oczu przez nerw wzrokowy dopiero w mózgu odczytywana jest jako obraz. Prawidłowe widzenie jest możliwe tylko wtedy gdy wszystkie elementy układu wzrokowego działają odpowiednio. Terapia widzenia to nowa metoda walki z wadami wzroku, która ma na celu usprawnienie całego układu wzrokowego.

  Tagi: oczy,  wzrok,  widzenie,  terapia widzenia

• 

  Polacy niewiele wiedzą o ubezpieczeniach społecznych

  2016-11-28

  Polacy nie znają swoich uprawnień wynikających z systemu ubezpieczeń społecznych, co więcej - mylą ubezpieczenia. Mniej niż 10 proc. z nas ma w tej mierze zadowalający poziom wiedzy. Brak wiedzy powoduje natomiast, że oceniamy system ubezpieczeń społecznych i Zakład Ubezpieczeń Społecznych przez pryzmat emocji. To wynik badania opinii publicznej przeprowadzonego przez Instytut Spraw Publicznych i Millward Brown.

  Tagi: ZUS,  składki,  ubezpieczenia społeczne,  renty,  emerytury

• 

  Polska rodzina wyda na Święta 5 proc. więcej niż rok temu

  2016-11-28

  Boże Narodzenie to najważniejszy okres w roku dla handlu. Czy w tym roku przygotowując się do Świąt Polacy, będą kierować się chłodną kalkulacją czy też poddadzą się gorączce zakupów? Na prezenty, jedzenie oraz spotkania z najbliższymi polska rodzina zamierza wydać średnio 1 121 zł, czyli o 5 proc. więcej niż w ubiegłym roku. Najbardziej spodziewanym prezentem są w tym roku kosmetyki i perfumy, które zdetronizowały książki, dotychczasowego lidera w rankingu prezentów – to wnioski płynące z dziewiętnastej edycji badania „Zakupy Świąteczne 2016” przeprowadzonego przez firmę doradczą Deloitte.

  Tagi: Boże Narodzenie,  wydatki,  Święta,  2016

• 

  Polacy 50+ aktywni fizycznie, ale nie wydają pieniędzy na sport

  2016-11-28

  84 proc. osób w wieku 50+ deklaruje, że uprawia aktywność fizyczną, a 60 proc. z nich, że robi to codziennie lub prawie codziennie. Podstawową formą akywności są spacery i marsze. Blisko połowa badanych w ciągu ostatniego roku nie poniosła żadnych wydatków na aktywność fizyczną. Dla większości badanych ważnym sposobem dbania o zdrowie jest przyjmowanie leków. Osoby aktywne fizycznie zażywają ich mniej i częściej zdrowiej się odżywiają - wynika z badania Santander Consumer Bank - „Zdrowie i aktywność fizyczna Polaków 50+".

  Tagi: aktywność seniorów,  aktywność,  starość,  aktywność fizyczna,  sportm spacer,  działka,  zadowolenie z życia,  nordic walking

• 

  Zabezpiecz swój telefon

  2016-11-28

  Telefony komórkowe to prywatne bazy danych. Przechowujemy w nich zdjęcia, wiadomości SMS, adresy, a nawet dokumenty. Kradzież lub zgubienie smartfona jest zatem ogromną stratą, a także niebezpieczeństwem. Jak więc go zabezpieczyć? Kilka poniższych rad ułatwi ochronę telefonu.

  Tagi: telefon,  smartfon,  bezpieczeństwo

• 

  Amerykanie świętują Dzień Dziękczynienia

  2016-11-24

  Na dziś przypada czwarty czwartek listopada, który w Stanach Zjednoczonych obchodzony jest jako Dzień Dziękczynienia. Celebruje się go na pamiątkę wspólnej uczty pierwszych angielskich osadników oraz Indian, którzy jako autochotni nauczyli przybyszów uprawy i polowania w nowych warunkach.

  Tagi: Święto Dziękczynienia,  Barack Obama,  Abraham Lincoln

• 

  Rak jajnika: badaj BRCA

  2016-11-23

  Rak jajnika rozwija się „po cichu” ze względu na brak charakterystycznych objawów. Z tego też powodu chorobę zazwyczaj wykrywa się dopiero w zaawansowanym stadium, kiedy szanse na wyleczenie są niewielkie. Rocznie rozpoznaje się już około 3500 nowych zachorowań. Przesiewowe badania w kierunku raka jajnika nie mają obecnie zastosowania z uwagi na brak skuteczności. Jedną z niewielu dostępnych metod oceny ryzyka wystąpienia raka jajnika jest wywiad rodzinny i obecność mutacji w genie BRCA 1/2.

  Tagi: jajnik,  rak jajnika,  BRCA,  BRCA1,  BRCA2

• 

  Badania genetyczne kontra rak prostaty

  2016-11-22

  Wizyta mężczyzny u lekarza w celach profilaktycznych wciąż należy do rzadkości. Tymczasem jest ona kluczowa w zapobieganiu tak popularnym chorobom, jak np. nowotwór prostaty. Osoby, u których to schorzenie pojawiło się w rodzinie, mogą rozważyć wykonanie badania genetycznego. O chorobie i profilaktyce więcej mówi lek. med. Paweł Stelmasiak, specjalista onkolog.

  Tagi: rak prostaty,  prostata,  badania genetyczne

• 

  Strony: 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181