Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania wolne od pracy

Liczba wyników: 5395

• 

  Dorabiałeś na emeryturze? Rozlicz się z ZUS

  2019-02-27

  Tylko do jutra mają czas emeryci i renciści na rozliczenie z ZUS-em swoich dodatkowych dochodów. Jeżeli w 2018 roku świadczenie z ZUS nie było jedynym dochodem – ostatni dzień lutego to ostatni dzwonek na poinformowanie o tym ZUS. Nie muszą sobie tym zawracać głowy osoby, które już osiągnęły powszechny wiek emerytalny, czyli 60 lat kobiety i 65 mężczyźni. Sprawdź, która zasada dotyczy właśnie ciebie.

  Tagi: emerytura,  praca

• 

  Ból neuropatyczny - polscy naukowcy bliżej skutecznych terapii

  2019-02-27

  Nawet co piąty Europejczyk cierpi z powodu bólu przewlekłego spowodowanego uszkodzeniem układu nerwowego. Mimo że ból neuropatyczny jest poważnym klinicznym problemem, to naukowcy i lekarze wciąż niewiele wiedzą o mechanizmach jego powstawania, a terapia jest trudna i nie zawsze skuteczna. Zespół badawczy z Instytutu Farmakologii PAN w Krakowie prowadzi projekt, który może przyczynić się do opracowania nowej skutecznej politerapii bólu neuropatycznego.

  Tagi: Ból neuropatyczny,  leczenie bólu,  nauka polska,  Marawirok,  nowotwory,  cukrzyca,  stwardnienie rozsiane,  HIV

• 

  Co 11 dziecko w Polsce żyje w biedzie

  2019-02-25

  W Polsce nadal są ponad 73 tysiące dzieci, które przebywają w pieczy zastępczej, ta liczba to tyle ile osób mieszka w polskim mieście średniej wielkości. Mogłoby się wydawać, że świadczenia finansowe 500 plus przyniosły wiele pozytywnych zmian dla polskich rodzin. Najnowszy raport SOS Wiosek Dziecięcych mówi jednak, że same świadczenia o charakterze finansowym nie są wystarczające. Sytuacja finansowa mogła się poprawić, nie znaczy to jednak, że rodzina dobrze funkcjonuje.

  Tagi: rodzina,  dzieci,  bieda,  ubóstwo

• 

  Synowa kontra teściowa: tych 10 rzeczy chce ci powiedzieć żona syna

  2019-02-23

  Podobno relacje pomiędzy teściową i synową należą do jednych z najtrudniejszych. Wszystko dlatego, że z jednej strony matkom dorosłych synów często trudno jest zmienić rodzaj troski o nich i „oddać pole", z drugiej zaś strony młode mężatki odczuwają (choćby fikcjną) presję, by współtworzyć dom bliski atmosferze rodziny męża, więc czują się obserwowane i oceniane przez teściowe.

  Tagi: synowa,  teściowa,  rodzina,  małżeństwo,  wnuki

• 

  Jaka dieta odchudzająca dla seniora: mniej kaloryczna i zawierająca więcej białka

  2019-02-23

  Jeśli chcesz schudnąć i masz powyżej 65 lat, to wypróbuj dietę niskokaloryczną o większej ilości białka: jest najskuteczniejsza i najzdrowsza dla ludzi z tej grupy wiekowej, przekonują uczeni z Wake Forest University w Winston-Salem w USA.

  Tagi: odchudzanie,  mięśnie,  tłuszcz,  tkanka tłuszczowa,  białko,  dieta wysokobiałkowa

• 

  Przebarwienia: jak sobie z nimi poradzić

  2019-02-18

  Każda pani chce czuć się pięknie. Niestety widoczne przebarwienia skórne mogą nam w tym przeszkodzić. Ciemniejsze plamy na twarzy mogą być przyczyną dyskomfortu i gorszego samopoczucia, a nawet wskazaniem, że coś się dzieje w naszym organizmie. Co robić, gdy zauważymy zmiany u siebie i jak sobie z nimi poradzić?

  Tagi: przebarwienia,  przebarwienia skóry,  skóra

• 

  Okulary przywracają młodość spojrzenia

  2019-02-18

  Wyraźny obraz widziany z każdej odległości to komfort, na który w pewnym wieku mało kto może sobie pozwolić. Korzystanie z kilku par okularów, które zapewnią odpowiednie widzenie od dali do bliży jest dość uciążliwe. Co można zrobić, aby doskonale widzieć niezależnie od wieku? Czy można pozbyć się często używanej po 40-stce „drugiej pary okularów do czytania”?

  Tagi: prezbiopia,  soczewki progresywne,  okulary

• 

  Półtora miliarda w niespłaconych pożyczkach

  2019-02-18

  Aż 1,49 mld zł niespłaconych pożyczek mają obecnie Polacy – wynika z najnowszych danych Krajowego Rejestru Długów. Mowa tu wyłącznie o zaległych ratach w firmach udzielających pożyczek, bez udziału banków. Zobowiązania na 500 zł z krótkim terminem spłaty to już przeszłość. Dziś Polacy zapożyczają się nawet na 15 tys. zł, a raty rozkładają na 3-4 lata. Niestety nie wszyscy równie chętnie je spłacają. Długi w firmach pożyczkowych ma już 342 tysiące osób.

  Tagi: pożyczka,  koszty pożyczki,  długi,  zadłużenie

• 

  7 sposobów na nocne zgrzytanie zębami

  2019-02-18

  Zgrzytanie zębami to poważna dolegliwość, która może dotyczyć aż 10 proc. dorosłej populacji. Obolała szczęka, gorsza estetyka i kondycja zębów, ich utrata, chroniczne bóle głowy, niekorzystny wpływ na samopoczucie oraz zdrowie ogólne – to tylko niektóre z grożących konsekwencji. Jak uporać się z problemem?

  Tagi: stres,  zęby,  bruksizm,  zgrzytanie zębami

• 

  Kochaj samego siebie - poprawisz zdrowie serca i odporność

  2019-02-16

  Miłość własna nie musi być przejawem egoizmu, jest niezbędna nie tylko dla wzmocnienia poczucia własnej wartości, ale ma również wpływ na zdrowie fizyczne - okazuje się, że pozytywne uczucia do samego/samej siebie poprawiają pracę układu odpornościowego i serca.

  Tagi: odporność,  pozytywne nastawienie,  zdrowie serca,  stres

• 

  Strony: 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179