Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile kosztuje bikom

Liczba wyników: 2466

• 

  18 października - Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy

  2013-10-17

  Klimakterium nie jest chorobą, ale wiąże się z pewnymi problemami, z którymi kobiety w „okresie przekwitania” muszą się mierzyć na co dzień. Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy, który jest obchodzony 18 października to doskonały pretekst, aby o tym przypomnieć. Święto zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oraz Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy (IMS).

  Tagi: menopauza,  andropauza,  przekwitanie,  klimakterium,  hormony,  dieta,  soja,  fitoestrogeny,  estrogeny

• 

  Kilka łatwych do przestrzegania zasad odchudzania pozwoli osiągnąć sukces

  2013-10-15

  Niemal każdy choć raz obiecywał sobie, że od określonej daty (następnego dnia, kolejnego miesiąca, nowego roku) przejdzie na zdrowszą dietę. Niewielu ludziom jednak udaje się dotrzymać obietnic. Tymczasem, jak wskazują uczeni, kilka małych sztuczek może zrobić różnicę i ułatwić uzyskanie wymarzonych efektów odchudzania.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  przekąski,  efekt jo-jo,  kawa,  herbata

• 

  Palisz papierosy? Zabierasz sobie 10 lat życia

  2013-10-11

  Ryzyko dla zdrowia związane z paleniem papierosów jest jeszcze wyższe niż sądzono. Ulegając temu nałogowi można skrócić swoje życie nawet o 10 lat.

  Tagi: palenie papierosów,  rzucanie palenia

• 

  Wybierz trening, który sprawia ci radość. Jest efektywniejszy

  2013-10-04

  Podejmowanie aktywności fizycznej, która jest postrzegana jako rozrywka, stanowi skuteczniejszy sposób osiągnięcia treningowego celu niż wykonywanie ćwiczeń uważanych za nudne i trudne. Co więcej, skutki naszych wysiłków różnią się w zależności od tego, czy ćwiczymy w pracy czy w czasie wolnym.

  Tagi: aktywność fizyczna,  nadciśnienie,  spacer,  jazda na rowerze,  pływanie

• 

  Jedz jogurt na dobry dzień

  2013-10-03

  Jeszcze na początku ubiegłego wieku jogurty uchodziły za lekarstwo i sprzedawano je w aptekach. Teraz te przetwory mleczne dostępne są w każdym sklepie spożywczym i coraz chętniej po nie sięgamy. Związek Polskich Przetwórców Mleka chce przypomnieć Polakom o korzyściach dla naszego zdrowia, płynących ze spożywania jogurtu, stąd też kampania „Jogurt na dobry dzień”.

  Tagi: dieta,  jogurty,  przekąski,  probiotyki,  dzieci,  senior,  odporność,  osteoporoza

• 

  Ilość wypijanego alkoholu zależy od wyglądu kieliszka?

  2013-10-02

  Jeśli chcesz ograniczyć ilość wypijanego wina, racz się nim z kieliszka do szampana.

  Tagi: alkohol,  wino,  kieliszki

• 

  Książki XXI wieku czyli e-book w roli głównej

  2013-09-27

  Wraz z rozwojem technologii wydawało się, że papierowe książki odejdą do lamusa, ale na szczęście tak się nie stało. Pojawienie się książek cyfrowych stało się jednak w pewien sposób znakiem czasu - narodziło się bowiem zjawisko elektronicznego czytelnictwa. Fanów e-booków przybywa z każdym rokiem, tak jak książek wydawanych w ten sposób.

  Tagi: e-book,  literatura,  książka,  czytelnictwo,  czytnik e-booków

• 

  Chroń swój wzrok cały rok

  2013-09-27

  Agnieszka Osiecka w Warszawie, Stary Marych w Poznaniu, czy krasnale we Wrocławiu – 24 września na jeden dzień wybranym pomnikom założono żółte okulary. To nie żart, a początek kampanii edukacyjnej „Chroń swój wzrok cały rok!”. Akcja ma na celu zwrócenie uwagi na konieczność ochrony oczu przed promieniami UV przez 365 dni w roku, niezależnie od pogody.

  Tagi: wzrok,  promieniowanie uv,  oczy,  okulary

• 

  Dostosuj aktywność fizyczną do wieku

  2013-09-19

  W każdym wieku nasz organizm ma nieco odmienne wymagania. Z biegiem czasu tempo naszego metabolizmu maleje, przy jednoczesnym zmniejszaniu wydolności. Często zapominamy, że powinniśmy dostosować się do zmian zachodzących w naszych organizmach. Aktywność fizyczna jest jednym z elementów, które pozwalają nam zachować młodość i dobrze się czuć. Aby było to możliwe, trzeba dostosować wysiłek fizyczny do wieku i możliwości.

  Tagi: dieta,  ruch,  aktywność fizyczna,  odchudzanie,  sport,  trening

• 

  Nowa "śmieciowa" rzeczywistość - 10 powodów do segregacji

  2013-09-19

  Przeszło dwa miesiące minęło od chwili, kiedy weszła w życie nowelizacja ustawy „śmieciowej”. Nie wszyscy radzą sobie z zasadami, które obowiązują każdego mieszkańca. Celem ustawy jest nauczyć nas zapobiegania powstawaniu odpadów. Jak minimalizować ilość śmieci i z jakich powodów powinniśmy je segregować?

  Tagi: śmieci,  odpady,  ustawa śmieciowa

• 

  Strony: 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179